Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.
DIPUL DE SOMON AFUMAT este o pastă plină de aromă, făcută din somon afumat, brânză cremă și diverse condimente. Provenind din tradiții culinare care celebrează fructele de mare, în special în țările nordice, acest dip este foarte apreciat pentru gustul său bogat și versatilitate. Servește ca un excelent aperitiv sau gustare, adesea asociat cu biscuiți, legume sau folosit ca umplutură pentru sandvișuri.
Din punct de vedere nutrițional, dipul de somon afumat este un aliment bogat în nutrienți. Este relativ bogat în proteine și grăsimi sănătoase, făcându-l o alegere satisfăcătoare pentru cei care doresc să mențină nivelurile de energie. Cu aproximativ 300 de calorii per 100 de grame, oferă un echilibru de macronutrienți: 6.7 grame de proteine, 10 grame de carbohidrați și 30 de grame de grăsimi. Acest dip este deosebit de bogat în acizi grași omega-3, care sunt cunoscuți pentru beneficiile lor cardiovasculare, făcându-l o opțiune delicioasă, dar conștientă de sănătate pentru orice masă sau adunare.
DIP DE SOMON AFUMAT conține aproximativ 300 de calorii per 100 de grame, făcându-l o opțiune relativ densă în calorii datorită conținutului său de grăsimi sănătoase.
Da, DIP DE SOMON AFUMAT este sănătos cu moderație. Este bogat în proteine și acizi grași omega-3, care sunt benefici pentru sănătatea inimii și a creierului.
Păstrați dipul într-un recipient etanș în frigider la temperaturi sub 40°F (4°C). Este cel mai bine consumat în termen de 5-7 zile de la deschidere.
Consumul acestui dip oferă nutrienți esențiali precum acizi grași omega-3, proteine și vitamine precum B12 și D. Aceste componente susțin sănătatea inimii, funcția cognitivă și bunăstarea generală.
O porție recomandată este de aproximativ 150 de grame, și este recomandat să fie consumat de 2-3 ori pe săptămână pentru a beneficia de avantajele sale fără un consum excesiv de calorii.