| Nutrient (la 100 g) | Morcovi pentru bebeluși și copii mici, Etapa 1 | Morcovi pentru bebeluși și copii mici, Etapa 2 |
|---|---|---|
| Calorii | 26 kcal | 32 kcal |
| Proteine | 0.8 g | 0.8 g |
| Carbohidrați | 6 g | 7.2 g |
| Grăsimi | 0.1 g | 0.2 g |
| Fibre | 1.7 g | 1.7 g |
| Zaharuri | 3.6 g | 3.2 g |
| Sodiu | 69 mg | 49 mg |
Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.
Morcovi pentru bebeluși și copii mici, Etapa 1 are 26 kcal la 100 g, cu 0.8 g proteine, 6 g carbohidrați și 0.1 g grăsimi. 1 lingură de Morcovi pentru bebeluși și copii mici, Etapa 1 (15 g) are aproximativ 4 kcal.
Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.
| Nutrient | Cantitate la 100 g |
|---|---|
| Calorii | 26 kcal |
| Proteine | 0.8 g |
| Carbohidrați | 6 g |
| Grăsimi | 0.1 g |
| Fibre | 1.7 g |
| Zaharuri | 3.6 g |
| Sodiu | 69 mg |
Date USDA · USDA FoodData Central
| Porție | Greutate | Calorii |
|---|---|---|
| 1 lingură | 15 g | 4 kcal |
| 1 jar | 110 g | 29 kcal |
| 1 tub | 70 g | 18 kcal |
| 1 pouch | 90 g | 23 kcal |
| 100 g | 100 g | 26 kcal |
Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central
Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).
Morcovii pentru bebeluși și copii mici, Etapa 1, sunt morcovi special pregătiți pentru sugari și copii mici. Acești morcovi sunt de obicei aburiți și piureți pentru a crea o textură fină, făcându-i ușor de consumat de către copiii mici. Morcovii au o lungă istorie de cultivare, se crede că au avut originea în Persia și sunt acum apreciați la nivel global. Sunt bogați în beta-caroten, care este convertit în vitamina A în organism, esențial pentru creștere și dezvoltare în copilăria timpurie. Din punct de vedere nutrițional, morcovii pentru bebeluși oferă o opțiune cu conținut scăzut de calorii, având doar 26 de calorii la 100 de grame. Conțin o cantitate moderată de carbohidrați, provenind în principal din zaharuri naturale, și sunt săraci în grăsimi și proteine. Acest lucru îi face o alegere potrivită ca prim aliment pentru bebeluși, oferind o introducere blândă în alimentele solide, în timp ce furnizează nutrienți vitali. Dulceața lor naturală este atrăgătoare pentru copii mici și sunt adesea folosiți ca bază pentru piureuri de legume mixte sau serviți singuri ca o gustare sănătoasă.
Morcovii pentru bebeluși și copii mici, Etapa 1 au aproximativ 26 de calorii la 100 de grame, făcându-i o alegere cu conținut scăzut de calorii, potrivită pentru sugari și copii mici.
Da, morcovii pentru bebeluși sunt foarte sănătoși. Sunt bogați în vitamine esențiale precum A și K și oferă fibre pentru sănătatea digestivă, făcându-i o alegere excelentă pentru copiii mici.
Morcovii pentru bebeluși și copii mici trebuie păstrați într-un loc răcoros și uscat sau în frigider, în compartimentul pentru legume. Pot rezista 5-7 zile la frigider și până la 3 luni când sunt congelați.
Beneficiile includ îmbunătățirea vederii datorită conținutului ridicat de beta-caroten, sprijin pentru funcția imunitară și fiind o opțiune cu conținut scăzut de calorii și bogată în nutrienți, ideală pentru copii mici.
Se recomandă servirea morcovilor pentru bebeluși în aproximativ 100g (aproximativ 1/2 cană) de 2-3 ori pe săptămână ca parte a unei diete echilibrate.
1 lingură de Morcovi pentru bebeluși și copii mici, Etapa 1 (15 g) conține aproximativ 4 kcal – 0.1 g proteine, 0.9 g carbohidrați și 0 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).
1 jar de Morcovi pentru bebeluși și copii mici, Etapa 1 (110 g) conține aproximativ 29 kcal – 0.9 g proteine, 6.6 g carbohidrați și 0.1 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).
1 tub de Morcovi pentru bebeluși și copii mici, Etapa 1 (70 g) conține aproximativ 18 kcal – 0.6 g proteine, 4.2 g carbohidrați și 0.1 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).