| Nutrient (la 100 g) | Plăcintă cu lime | Plăcintă, plăcinte prăjite, lămâie |
|---|---|---|
| Calorii | 322 kcal | 316 kcal |
| Proteine | 5.8 g | 3 g |
| Carbohidrați | 42.2 g | 42.6 g |
| Grăsimi | 14.9 g | 16.1 g |
| Fibre | 0.3 g | 2.6 g |
| Zaharuri | 35.9 g | 0 g |
| Sodiu | 182 mg | 374 mg |
Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.
Plăcintă cu lime are 322 kcal la 100 g, cu 5.8 g proteine, 42.2 g carbohidrați și 14.9 g grăsimi. 1 felie de Plăcintă cu lime (150 g) are aproximativ 483 kcal.
Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.
| Nutrient | Cantitate la 100 g |
|---|---|
| Calorii | 322 kcal |
| Proteine | 5.8 g |
| Carbohidrați | 42.2 g |
| Grăsimi | 14.9 g |
| Fibre | 0.3 g |
| Zaharuri | 35.9 g |
| Sodiu | 182 mg |
Date USDA · USDA FoodData Central
| Porție | Greutate | Calorii |
|---|---|---|
| 1 felie | 150 g | 483 kcal |
| 1 cană | 250 g | 805 kcal |
| 1 pie | 1600 g | 5152 kcal |
| 1 surface inch | 18.9 g | 61 kcal |
| 100 g | 100 g | 322 kcal |
Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central
Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).
Plăcinta cu lime este un desert american clasic care își are rădăcinile în Florida Keys, unde lime-urile cheie sunt abundente. Această plăcintă are o umplutură cremoasă făcută din suc de lime cheie, lapte condensat îndulcit și gălbenușuri de ou, toate așezate într-un crust de biscuiți graham. Aciditatea lime-urilor cheie se îmbină perfect cu dulceața umpluturii, creând un profil de aromă încântător care a făcut-o o delicatesă iubită în întreaga Statele Unite. Din punct de vedere nutrițional, plăcinta cu lime este bogată în carbohidrați și grăsimi, oferind o sursă rapidă de energie. Conține o cantitate moderată de proteine, făcând-o un desert satisfăcător. Deși este indulgentă, poate fi savurată cu moderație ca parte a unei diete echilibrate. Plăcinta conține, de asemenea, vitamine și minerale esențiale, făcând-o o opțiune gustoasă pentru cei care doresc să-și satisfacă pofta de dulce, obținând în același timp unele beneficii nutriționale.
Plăcinta cu lime conține aproximativ 322 calorii la 100 de grame. Acest conținut caloric provine în principal din carbohidrați și grăsimi, făcând-o un desert relativ bogat în energie.
Deși plăcinta cu lime este un deliciu gustos, este bogată în zahăr și grăsimi, care ar trebui consumate cu moderație. Oferă unele vitamine și minerale, dar este cel mai bine să fie savurată ca o indulgentă ocazională, mai degrabă decât un aliment de bază într-o dietă sănătoasă.
Plăcinta cu lime ar trebui păstrată în frigider la temperaturi sub 4°C într-un recipient etanș. Poate fi de asemenea congelată pentru o păstrare mai îndelungată, dar pentru cea mai bună textură și aromă, se recomandă consumul în câteva zile când este păstrată la frigider.
Consumul de plăcintă cu lime poate oferi o sursă rapidă de energie, satisface pofta de dulce și oferă unele nutrienți precum vitamina C și calciu. Poate fi, de asemenea, o adăugare plăcută la întâlnirile sociale, sporind plăcerea de a împărtăși mâncarea.
Cel mai bine este să savurați plăcinta cu lime cu moderație. O felie de aproximativ 100 de grame poate fi o porție rezonabilă, ideal consumată de 1-2 ori pe lună ca o delicatesă într-o dietă echilibrată.
1 felie de Plăcintă cu lime (150 g) conține aproximativ 483 kcal – 8.7 g proteine, 63.3 g carbohidrați și 22.4 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).
1 cană de Plăcintă cu lime (250 g) conține aproximativ 805 kcal – 14.5 g proteine, 105.5 g carbohidrați și 37.3 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).
1 pie de Plăcintă cu lime (1600 g) conține aproximativ 5152 kcal – 92.8 g proteine, 675.2 g carbohidrați și 238.4 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).
