| Nutrient (la 100 g) | Sandwich cu înghețată, ciocolată | Prăjitură cu ananas, cu fața în jos |
|---|---|---|
| Calorii | 270 kcal | 273 kcal |
| Proteine | 4.5 g | 2.4 g |
| Carbohidrați | 39.3 g | 39.1 g |
| Grăsimi | 11.8 g | 12.2 g |
| Fibre | 1.8 g | 0.7 g |
| Zaharuri | 28.4 g | 28.2 g |
| Sodiu | 202 mg | 214 mg |
Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.
Sandwich cu înghețată, ciocolată are 270 kcal la 100 g, cu 4.5 g proteine, 39.3 g carbohidrați și 11.8 g grăsimi. 1 sandviș de Sandwich cu înghețată, ciocolată (75 g) are aproximativ 203 kcal.
Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.
| Nutrient | Cantitate la 100 g |
|---|---|
| Calorii | 270 kcal |
| Proteine | 4.5 g |
| Carbohidrați | 39.3 g |
| Grăsimi | 11.8 g |
| Fibre | 1.8 g |
| Zaharuri | 28.4 g |
| Sodiu | 202 mg |
Date USDA · USDA FoodData Central
| Porție | Greutate | Calorii |
|---|---|---|
| 1 sandviș | 75 g | 203 kcal |
| 100 g | 100 g | 270 kcal |
Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central
Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).
Un sandwich cu înghețată este un desert popular care constă din două fursecuri sau napolitane cu un strat de înghețată între ele. Originea sandwich-ului cu înghețată datează din începutul anilor 1900 în Statele Unite, unde a devenit rapid o delicatesă iubită, mai ales în timpul lunilor calde de vară. Combinația de înghețată cremoasă cu textura moale sau crocantă a fursecurilor creează un contrast plăcut care atrage mulți iubitori de deserturi din întreaga lume. Făcut din diverse arome de înghețată și fursecuri, versiunea cu ciocolată este deosebit de apreciată pentru gustul său bogat și dulceața sa. Nutrițional, un sandwich cu înghețată din ciocolată oferă un echilibru de macronutrienți, livrând aproximativ 270 calorii per 100 de grame. Conține 4.5 grame de proteină, 39.3 grame de carbohidrați și 11.8 grame de grăsimi. Deși poate fi savurat ca o delicatesă, este important să fie consumat cu moderație datorită conținutului său de zahăr și calorii. Sandwich-urile cu înghețată pot fi o adăugare distractivă la petreceri, întâlniri de vară sau pur și simplu ca o indulgentă ocazională, dar conștientizarea dimensiunilor porțiilor ajută la menținerea unei diete echilibrate.
Un sandwich cu înghețată din ciocolată conține de obicei aproximativ 270 calorii per 100g. Această valoare calorică poate varia ușor în funcție de ingredientele specifice și dimensiunile porțiilor utilizate de diferite mărci.
Deși un sandwich cu înghețată din ciocolată poate fi o delicatesă plăcută, este important să-l savurezi cu moderație. Conține zahăr și grăsimi, ceea ce îl face mai puțin potrivit pentru consumul regulat. Totuși, poate oferi plăcere și poate contribui la ocazii sociale.
Sandwich-urile cu înghețată ar trebui păstrate în congelator la o temperatură de -18°C (0°F) pentru a-și menține calitatea. Dacă este deschis, este cel mai bine să fie consumat în termen de o săptămână pentru prospețime optimă.
Consumul unui sandwich cu înghețată din ciocolată poate oferi o sursă rapidă de energie și plăcere. De asemenea, poate oferi calciu și antioxidanți din ciocolată, contribuind la îmbunătățirea stării de spirit și interacțiunilor sociale.
Se recomandă consumul sandwich-urilor cu înghețată ocazional, aproximativ 1-2 ori pe săptămână. Limitarea la un sandwich pe porție poate ajuta la gestionarea aportului caloric, permițând în același timp plăcerea.
1 sandviș de Sandwich cu înghețată, ciocolată (75 g) conține aproximativ 203 kcal – 3.4 g proteine, 29.5 g carbohidrați și 8.9 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).