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Babyfood, vegetable, butternut squash and corn - nutritional information
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Babybrei, Gemüse, Butternut-Kürbis und Mais

🔥 50 Kalorien
💪 2g Eiweiß
9.3g Kohlenhydrate
🥑 0.6g Fett

Babybrei, Gemüse, Butternut-Kürbis und Mais liefert 50 kcal pro 100 g, mit 2 g Eiweiß, 9.3 g Kohlenhydraten und 0.6 g Fett. 1 jar Babybrei, Gemüse, Butternut-Kürbis und Mais (113 g) hat etwa 57 kcal.

Auf einen Blick

Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.

Kategorie
Miscellaneous
Babybrei, Gemüse, Butternut-Kürbis und Mais
Energiedichte
Leicht
50 kcal pro 100g
Makro-Energieprofil
Kohlenhydratbetont
16% Eiweiß · 74% Kohlenhydrate · 11% Fett
Glykämisches Profil
Niedriger GI
GI 53 · GL 5
Auffällige Signale
Arm an FettArm an ZuckerArm an NatriumUSDA-Daten

Nährwertinformationen

50
kcal/100g
Eiweiß
2g
Kohlenhydrate
9.3g
Fett
0.6g
Glykämischer Index:
53

Nährwertinformationen (pro 100g)

NährstoffMenge pro 100 g
Kalorien50 kcal
Eiweiß2 g
Kohlenhydrate9.3 g
Fett0.6 g
Ballaststoffe2 g
Zucker2.9 g
Natrium5 mg

USDA-Daten · USDA FoodData Central

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorien
1 jar113 g57 kcal
100 g100 g50 kcal

Portionsgewichte: USDA FoodData Central

Portionsrechner

Kalorien
50 kcal
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
9.3 g
Fett
0.6 g
Ballaststoffe
2 g
Zucker
2.9 g
Natrium
5 mg

Alle Werte werden aus den Nährwertangaben pro 100 g berechnet (Quelle: USDA).

Über Babybrei, Gemüse, Butternut-Kürbis und Mais

Babybrei, Gemüse, Butternut-Kürbis und Mais ist eine nahrhafte Babybrei-Option, die aus einer Mischung aus gekochtem Butternut-Kürbis und Mais besteht. Dieses lebendige Püree ist reich an essentiellen Vitaminen und Mineralien und somit eine ausgezeichnete Wahl für Säuglinge, die mit fester Nahrung beginnen. Der Butternut-Kürbis stammt aus Amerika und ist ein Winterkürbis mit einem süßen, nussigen Geschmack, während der Mais eine subtile Süße und cremige Textur in die Mischung bringt. Die Kombination bietet eine gesunde Mahlzeit, die sowohl ansprechend als auch vorteilhaft für das Wachstum und die Entwicklung Ihres Kindes ist. Nährstofftechnisch ist dieser Babybrei kalorienarm und bietet nur 50 Kalorien pro 100 Gramm, was ihn für kleine Appetits geeignet macht. Er enthält 2 Gramm Protein, 9,3 Gramm Kohlenhydrate und 0,6 Gramm Fett, was niedrig genug ist, um in eine ausgewogene Ernährung zu passen. Der Ballaststoffgehalt von 3,5 Gramm unterstützt die Verdauung, während die natürlichen Zucker aus dem Gemüse Energie liefern. Dieses Produkt ist ideal, um Säuglingen neue Geschmäcker und Texturen näherzubringen, während sie auf feste Nahrung umsteigen.

Gesundheitsvorteile

Unterstützt gesundes Wachstum und Entwicklung bei Säuglingen.
Reich an den Vitaminen A und C, fördert gute Sehkraft und Immunfunktion.
Hoher Ballaststoffgehalt unterstützt die Verdauungsgesundheit.
Fettarm, was es zu einer herzgesunden Option für Babys macht.
Natürliche Süße macht es für kleine Kinder ansprechend.
Enthält Antioxidantien, die vor freien Radikalen schützen.
Hilft, gesunde Essgewohnheiten von klein auf zu etablieren.
Leicht verdaulich, geeignet für empfindliche Mägen.
Niedriger Natriumgehalt hilft, einen gesunden Blutdruck aufrechtzuerhalten.
Vielseitige Zutat, die mit anderen Lebensmitteln kombiniert werden kann.

Empfohlene Lebensmittelkombinationen

🥗
Mit pürierten Süßkartoffeln für zusätzliche Süße und Vitamine mischen.
🥗
Mit Hühnchenpüree für eine proteinreiche Mahlzeit kombinieren.
🥗
Neben Reis für eine gesunde Kohlenhydratquelle servieren.
🥗
Mit Joghurt für einen cremigen, nahrhaften Snack pürieren.
🥗
Mit Avocado für gesunde Fette und eine glatte Textur kombinieren.

Verzehrempfehlung

Portionsgröße
Empfohlene Portion beträgt 100g oder 1/2 Tasse.
Häufigkeit
Empfohlene Häufigkeit ist 3-4 Mal pro Woche.
  • Warm servieren für besseren Geschmack und Akzeptanz.
  • Allmählich in die Ernährung Ihres Babys einführen.
  • Mit anderen Pürees mischen, um Geschmack und Nährstoffe zu verbessern.
  • Sicherstellen, dass das Püree glatt ist, um Ersticken zu vermeiden.
  • Innerhalb von 24 Stunden nach dem Öffnen für beste Frische verwenden.

Auswahl & Lagerung

Wie wählen:

  • Wählen Sie Gläser ohne Dellen oder Lecks, um die Sicherheit zu gewährleisten.
  • Überprüfen Sie die Haltbarkeitsdaten, um die Frische zu gewährleisten.
  • Wählen Sie, wenn möglich, Bio-Optionen für weniger Pestizide.
  • Achten Sie auf lebendige Farben, die Frische und Nährstoffdichte anzeigen.
Lagerung
An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren. Nach dem Öffnen im Kühlschrank aufbewahren und schnell verbrauchen.
Haltbarkeit
Im Kühlschrank 3-5 Tage nach dem Öffnen haltbar, kann bis zu 3 Monate eingefroren werden.

Warnhinweise & Kontraindikationen

  • ⚠️Vermeiden für Säuglinge mit Allergien gegen Mais oder Kürbis.
  • ⚠️Konsultieren Sie einen Kinderarzt bei Säuglingen mit Verdauungsproblemen.
  • ⚠️Übermäßiger Verzehr kann zu Verdauungsbeschwerden führen.
  • ⚠️Sorgen Sie für die richtige Konsistenz, um Ersticken zu vermeiden.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Babybrei, Gemüse, Butternut-Kürbis und Mais?

Babybrei, Gemüse, Butternut-Kürbis und Mais enthält 50 Kalorien pro 100 Gramm. Diese kalorienarme Option ist perfekt für Säuglinge, die gerade mit fester Nahrung beginnen, und stellt sicher, dass sie die notwendigen Nährstoffe ohne übermäßige Kalorien erhalten.

Ist Babybrei, Gemüse, Butternut-Kürbis und Mais gesund?

Ja, dieser Babybrei ist gesund, da er reich an Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen ist. Er unterstützt das Wachstum und die Entwicklung, fördert die Verdauung und bietet Antioxidantien, die helfen, die Gesundheit Ihres Babys zu schützen.

Wie sollte Babybrei, Gemüse, Butternut-Kürbis und Mais gelagert werden?

Lagern Sie ungeöffnete Gläser an einem kühlen, trockenen Ort. Nach dem Öffnen im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 3-5 Tagen verbrauchen. Wenn Sie es länger aufbewahren möchten, können Sie das Püree bis zu 3 Monate einfrieren.

Was sind die Vorteile des Verzehrs von Babybrei, Gemüse, Butternut-Kürbis und Mais?

Dieser Babybrei liefert essentielle Vitamine wie A und C, unterstützt die Verdauungsgesundheit aufgrund seines Ballaststoffgehalts und ist arm an Fett und Natrium, was ihn zu einer idealen Wahl für die Ernährung Ihres Babys macht.

Wie viel Babybrei, Gemüse, Butternut-Kürbis und Mais kann ich pro Tag essen?

Die empfohlene Portionsgröße beträgt etwa 100 Gramm, die 3-4 Mal pro Woche gegeben werden kann, abhängig von den Ernährungsbedürfnissen und Vorlieben Ihres Babys.

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