| Nährwert (pro 100 g) | SMART SOUP, Französische Linsen | CAMPBELL'S CHUNKY, Herzhaftes Rindfleisch-Gersten-Suppe |
|---|---|---|
| Kalorien | 53 kcal | 56 kcal |
| Eiweiß | 2.9 g | 2.9 g |
| Kohlenhydrate | 9.5 g | 9 g |
| Fett | 1.1 g | 0.9 g |
| Ballaststoffe | 2.9 g | 1 g |
| Zucker | 2.6 g | 1.2 g |
| Natrium | 131 mg | 308 mg |
Alle Werte pro 100 g, Quelle: USDA FoodData Central.
SMART SOUP, Französische Linsen liefert 53 kcal pro 100 g, mit 2.9 g Eiweiß, 9.5 g Kohlenhydraten und 1.1 g Fett. 10 oz 1 pouch SMART SOUP, Französische Linsen (283 g) hat etwa 150 kcal.
Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.
| Nährstoff | Menge pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 53 kcal |
| Eiweiß | 2.9 g |
| Kohlenhydrate | 9.5 g |
| Fett | 1.1 g |
| Ballaststoffe | 2.9 g |
| Zucker | 2.6 g |
| Natrium | 131 mg |
USDA-Daten · USDA FoodData Central
| Portion | Gewicht | Kalorien |
|---|---|---|
| 10 oz 1 pouch | 283 g | 150 kcal |
| 100 g | 100 g | 53 kcal |
Portionsgewichte: USDA FoodData Central
Alle Werte werden aus den Nährwertangaben pro 100 g berechnet (Quelle: USDA).
SMART SOUP, Französische Linsen ist eine köstliche und nahrhafte Suppe, die hauptsächlich aus französischen Linsen besteht, kleinen, scheibenförmigen Hülsenfrüchten, die für ihren erdigen Geschmack und ihren hohen Proteingehalt bekannt sind. Ursprünglich aus den fruchtbaren Regionen Frankreichs stammend, werden diese Linsen für ihre kulinarische Vielseitigkeit und gesundheitlichen Vorteile geschätzt. Diese Suppe ist eine praktische Möglichkeit, den Reichtum der Linsen in einem warmen, wohltuenden Format zu genießen, das perfekt für hektische Lebensstile oder als Teil einer ausgewogenen Mahlzeit geeignet ist. Ernährungsphysiologisch bietet SMART SOUP, Französische Linsen eine kalorienarme Option mit nur 53 Kalorien pro 100 Gramm, was sie zu einer großartigen Ergänzung jeder Diät macht. Sie ist reich an Protein und Ballaststoffen, was zur Muskelreparatur und Verdauungsgesundheit beiträgt. Darüber hinaus enthält sie essentielle Vitamine und Mineralien, einschließlich Eisen und Vitamin B12, die die Energieniveaus und das allgemeine Wohlbefinden unterstützen. Diese Suppe kann allein oder in Kombination mit verschiedenen Lebensmitteln genossen werden, um ihren Geschmack und ihr Nährstoffprofil zu verbessern.
SMART SOUP, Französische Linsen enthält etwa 53 Kalorien pro 100 Gramm, was es zu einer kalorienarmen Lebensmitteloption macht, die für verschiedene Diäten geeignet ist.
Ja, SMART SOUP, Französische Linsen ist gesund aufgrund seines niedrigen Kaloriengehalts, des hohen Protein- und Ballaststoffgehalts sowie essenzieller Nährstoffe wie Eisen und Vitamin B12, die die allgemeine Gesundheit unterstützen.
Lagern Sie ungeöffnete SMART SOUP, Französische Linsen an einem kühlen, trockenen Ort. Nach dem Öffnen im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 5 Tagen konsumieren, um optimale Frische zu gewährleisten.
Der Verzehr von SMART SOUP, Französische Linsen bietet zahlreiche Vorteile, darunter Unterstützung der Muskelreparatur, Verdauungsgesundheit und essentielle Nährstoffe, die Energie und allgemeines Wohlbefinden fördern.
Eine empfohlene Portionsgröße ist eine mittelgroße Tasse (250g), die 2-3 Mal pro Woche als Teil einer ausgewogenen Ernährung genossen werden kann.
10 oz 1 pouch SMART SOUP, Französische Linsen (283 g) enthalten etwa 150 kcal – davon 8.2 g Eiweiß, 26.9 g Kohlenhydrate und 3.1 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).
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