Bacon- und Rindfleisch-Sticks liefert 517 kcal pro 100 g, mit 29.1 g Eiweiß, 0.8 g Kohlenhydraten und 44.2 g Fett. 1 oz Bacon- und Rindfleisch-Sticks (28 g) hat etwa 145 kcal.
Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.
| Nährstoff | Menge pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 517 kcal |
| Eiweiß | 29.1 g |
| Kohlenhydrate | 0.8 g |
| Fett | 44.2 g |
| Zucker | 0.8 g |
| Natrium | 1420 mg |
USDA-Daten · USDA FoodData Central
| Portion | Gewicht | Kalorien |
|---|---|---|
| 1 oz | 28 g | 145 kcal |
| 100 g | 100 g | 517 kcal |
Portionsgewichte: USDA FoodData Central
Alle Werte werden aus den Nährwertangaben pro 100 g berechnet (Quelle: USDA).
Bacon- und Rindfleisch-Sticks sind herzhafte, proteinreiche Snacks, die aus gepökeltem Bacon und gewürztem Rindfleisch stammen, oft geräuchert für einen intensiveren Geschmack. Sie stammen aus traditionellen Konservierungsmethoden und werden weltweit genossen, insbesondere in Regionen, in denen Fleischprodukte Grundnahrungsmittel sind. Sie sind eine bequeme Snack-Option, perfekt für den Verzehr unterwegs oder als Ergänzung zu verschiedenen Mahlzeiten. Nährstofftechnisch zeichnen sich Bacon- und Rindfleisch-Sticks durch ihren hohen Proteingehalt aus, was sie zu einer ausgezeichneten Wahl für Muskelreparatur und Energie macht. Mit 517 Kalorien pro 100g bieten sie eine erhebliche Menge an Fetten, hauptsächlich gesunden Fetten, und sind arm an Kohlenhydraten. Diese Kombination macht sie geeignet für Personen, die einer ketogenen oder kohlenhydratarmen Diät folgen. Ihr reichhaltiges Geschmacksprofil verbessert verschiedene Gerichte und sie können allein oder in Kombination mit anderen ergänzenden Lebensmitteln genossen werden.
Bacon- und Rindfleisch-Sticks enthalten etwa 517 Kalorien pro 100 Gramm. Dies macht sie zu einer kaloriendichten Option, die eine erhebliche Menge an Energie liefert, hauptsächlich aus Fetten und Proteinen.
Bacon- und Rindfleisch-Sticks können gesund sein, wenn sie in Maßen konsumiert werden, insbesondere für diejenigen, die nach proteinreichen Snacks suchen. Sie liefern essentielle Nährstoffe wie Eisen und Vitamin B12, sollten jedoch aufgrund ihres hohen Natrium- und Fettgehalts mit anderen gesunden Lebensmitteln ausgewogen werden.
Bacon- und Rindfleisch-Sticks sollten an einem kühlen, trockenen Ort fern von direkter Sonneneinstrahlung gelagert werden. Für optimale Frische sollten sie im Kühlschrank aufbewahrt und innerhalb von ein bis zwei Wochen verzehrt oder für eine längere Lagerung eingefroren werden.
Der Verzehr von Bacon- und Rindfleisch-Sticks bietet mehrere Vorteile, darunter einen hohen Proteingehalt für die Muskelreparatur, essentielle Vitamine und Mineralien sowie Bequemlichkeit als tragbarer Snack. Sie passen gut in kohlenhydratarme Diäten und bieten einen befriedigenden herzhaften Geschmack.
Eine empfohlene tägliche Portion von Bacon- und Rindfleisch-Sticks beträgt etwa 50 Gramm, was ein Gleichgewicht von Protein und Fett ohne übermäßige Kalorienaufnahme bietet. Es ist ratsam, sie in Maßen zu genießen, insbesondere unter Berücksichtigung ihres Natriumgehalts.
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