| Nährwert (pro 100 g) | Cerealien zum sofortigen Verzehr, QUAKER, QUAKER OAT CINNAMON LIFE | Fertigmüslis, QUAKER, Maple Brown Sugar LIFE Cereal |
|---|---|---|
| Kalorien | 374 kcal | 373 kcal |
| Eiweiß | 9.1 g | 9.2 g |
| Kohlenhydrate | 79 g | 78.9 g |
| Fett | 4.1 g | 4.1 g |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 6.3 g |
| Zucker | 25.2 g | 24.9 g |
| Natrium | 463 mg | 477 mg |
Alle Werte pro 100 g, Quelle: USDA FoodData Central.
Cerealien zum sofortigen Verzehr, QUAKER, QUAKER OAT CINNAMON LIFE liefert 374 kcal pro 100 g, mit 9.1 g Eiweiß, 79 g Kohlenhydraten und 4.1 g Fett. 0.75 Tassen Cerealien zum sofortigen Verzehr, QUAKER, QUAKER OAT CINNAMON LIFE (32 g) hat etwa 120 kcal.
Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.
| Nährstoff | Menge pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 374 kcal |
| Eiweiß | 9.1 g |
| Kohlenhydrate | 79 g |
| Fett | 4.1 g |
| Ballaststoffe | 6.3 g |
| Zucker | 25.2 g |
| Natrium | 463 mg |
USDA-Daten · USDA FoodData Central
| Portion | Gewicht | Kalorien |
|---|---|---|
| 0.75 Tassen | 32 g | 120 kcal |
| 100 g | 100 g | 374 kcal |
Portionsgewichte: USDA FoodData Central
Alle Werte werden aus den Nährwertangaben pro 100 g berechnet (Quelle: USDA).
Cerealien zum sofortigen Verzehr, QUAKER, QUAKER OAT CINNAMON LIFE ist eine köstliche Frühstücksoption, die die gesunde Güte von Hafer mit einem köstlichen Zimtgeschmack kombiniert. Ursprünglich von der Marke Quaker, die für ihr Engagement bekannt ist, nahrhafte Vollkornprodukte anzubieten, wurde dieses Müsli entwickelt, um eine praktische und schmackhafte Möglichkeit zu bieten, Ihren Tag zu beginnen. Die in diesem Müsli verwendeten Hafer stammen aus hochwertigen Körnern, die für einen befriedigenden Crunch und einen reichen Geschmack sorgen, der sowohl Kinder als auch Erwachsene anspricht. Ernährungsphysiologisch bietet dieses Müsli eine ausgewogene Mischung aus Kohlenhydraten, Protein und gesunden Fetten, was es zu einer ausgezeichneten Wahl für ein sättigendes Frühstück macht. Mit 374 Kalorien pro 100 Gramm enthält es 9,10g Protein, 79,00g Kohlenhydrate und 4,10g Fett und bietet eine gute Energiequelle. Darüber hinaus ist es mit essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen angereichert, was es zu einer großartigen Option für die Erhaltung der allgemeinen Gesundheit macht. Genießen Sie es mit Milch, Joghurt oder Obst für eine nährstoffreiche Mahlzeit, die Ihre Ernährungsbedürfnisse unterstützt.
Cerealien zum sofortigen Verzehr, QUAKER, QUAKER OAT CINNAMON LIFE enthält 374 Kalorien pro 100 Gramm, was eine bedeutende Energiequelle für Ihre täglichen Aktivitäten darstellt.
Ja, dieses Müsli gilt als gesund, da es reich an Ballaststoffen und Protein ist und gleichzeitig wenig Fett enthält. Es ist auch mit Vitaminen und Mineralstoffen angereichert, was es zu einer nahrhaften Option für das Frühstück macht.
Es sollte an einem kühlen, trockenen Ort in einem luftdichten Behälter aufbewahrt werden, um die Frische zu erhalten. Eine ordnungsgemäße Lagerung kann die Haltbarkeit auf etwa 6-12 Monate verlängern.
Die Hauptvorteile sind der hohe Ballaststoffgehalt für die Verdauungsgesundheit, Protein für die Muskelreparatur und essentielle Vitamine und Mineralstoffe, die das allgemeine Wohlbefinden unterstützen.
Es wird empfohlen, etwa 30g oder eine Tasse pro Portion zu konsumieren, und Sie können es 3-4 Mal pro Woche als Teil einer ausgewogenen Ernährung genießen.
0.75 Tassen Cerealien zum sofortigen Verzehr, QUAKER, QUAKER OAT CINNAMON LIFE (32 g) enthält etwa 120 kcal – davon 2.9 g Eiweiß, 25.3 g Kohlenhydrate und 1.3 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).
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