| Nährwert (pro 100 g) | Fertigmüslis, POST HONEY BUNCHES OF OATS mit Zimtstückchen | Babynahrung, Getreide, Vollkorn |
|---|---|---|
| Kalorien | 400 kcal | 402 kcal |
| Eiweiß | 7.1 g | 6.6 g |
| Kohlenhydrate | 82.8 g | 83.2 g |
| Fett | 5 g | 4.8 g |
| Ballaststoffe | 5.8 g | 6.7 g |
| Zucker | 20.4 g | 26.7 g |
| Natrium | 464 mg | 66 mg |
Alle Werte pro 100 g, Quelle: USDA FoodData Central.
Fertigmüslis, POST HONEY BUNCHES OF OATS mit Zimtstückchen liefert 400 kcal pro 100 g, mit 7.1 g Eiweiß, 82.8 g Kohlenhydraten und 5 g Fett. 0.75 Tassen Fertigmüslis, POST HONEY BUNCHES OF OATS mit Zimtstückchen (30 g) hat etwa 120 kcal.
Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.
| Nährstoff | Menge pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 400 kcal |
| Eiweiß | 7.1 g |
| Kohlenhydrate | 82.8 g |
| Fett | 5 g |
| Ballaststoffe | 5.8 g |
| Zucker | 20.4 g |
| Natrium | 464 mg |
USDA-Daten · USDA FoodData Central
| Portion | Gewicht | Kalorien |
|---|---|---|
| 0.75 Tassen | 30 g | 120 kcal |
| 100 g | 100 g | 400 kcal |
Portionsgewichte: USDA FoodData Central
Alle Werte werden aus den Nährwertangaben pro 100 g berechnet (Quelle: USDA).
Fertigmüslis, POST HONEY BUNCHES OF OATS mit Zimtstückchen ist eine köstliche Frühstücksoption, die knusprige Hafercluster mit dem warmen Geschmack von Zimt kombiniert. Ursprünglich von POST Consumer Brands, wurde dieses Müsli entwickelt, um eine praktische und schmackhafte Möglichkeit zu bieten, den Tag zu beginnen. Das Produkt bietet eine einzigartige Mischung aus Vollkorn und gesüßten Haferstückchen, was es zu einer beliebten Wahl für Familien macht, die eine schnelle, aber zufriedenstellende Mahlzeit suchen. Ernährungsphysiologisch bietet dieses Müsli ein ausgewogenes Profil mit 400 Kalorien pro 100g Portion. Es enthält 7,1g Protein, 82,8g Kohlenhydrate und 5,0g Fett, was es zu einer energiefördernden Wahl macht. Darüber hinaus ist es eine Quelle für Ballaststoffe, die die Verdauung unterstützt, und es ist arm an Natrium und Cholesterin, was die Herzgesundheit fördert. Genießen Sie es mit Milch oder Joghurt oder als Topping für Smoothies, um seinen Nährwert zu steigern.
Fertigmüslis, POST HONEY BUNCHES OF OATS mit Zimtstückchen enthalten etwa 400 Kalorien pro 100g Portion. Diese Kalorienanzahl ermöglicht es, als nahrhafte Frühstücksoption in Kombination mit Milch oder Joghurt zu dienen und trägt zu Ihrem täglichen Energiebedarf bei.
Ja, dieses Müsli kann als gesund angesehen werden, da es einen hohen Ballaststoffgehalt, wenig gesättigte Fette und kein Cholesterin enthält. Es liefert essentielle Nährstoffe, einschließlich Vitamine und Mineralien, und ist somit ein ausgewogener Bestandteil einer Frühstücksmahlzeit. Die Vollkornbestandteile tragen zu einer besseren Verdauung und anhaltenden Energielevels bei.
Um die Frische zu erhalten, lagern Sie POST HONEY BUNCHES OF OATS an einem kühlen, trockenen Ort, fern von direkter Sonneneinstrahlung. Nach dem Öffnen sollte es am besten in einem luftdichten Behälter aufbewahrt werden, um Feuchtigkeit zu vermeiden und die Knusprigkeit zu erhalten. Das Müsli sollte idealerweise innerhalb von sechs Monaten nach dem Öffnen verzehrt werden.
Der Verzehr dieses Müslis bietet mehrere Vorteile, darunter einen hohen Ballaststoffgehalt, der die Verdauung unterstützt, niedrige gesättigte Fettsäuren, die die Herzgesundheit fördern, und essentielle Vitamine und Mineralien, die zum allgemeinen Wohlbefinden beitragen. Es ist auch eine praktische Option für ein schnelles Frühstück oder einen Snack.
Eine empfohlene Portionsgröße beträgt etwa 30g, was ungefähr einer Tasse entspricht. Der Verzehr 3-4 Mal pro Woche kann Teil einer ausgewogenen Ernährung sein, aber Mäßigung ist der Schlüssel, um eine vielfältige Nährstoffaufnahme sicherzustellen.
0.75 Tassen Fertigmüslis, POST HONEY BUNCHES OF OATS mit Zimtstückchen (30 g) enthält etwa 120 kcal – davon 2.1 g Eiweiß, 24.8 g Kohlenhydrate und 1.5 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).
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