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Gefrorene Neuheiten, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR Fudge Bar vs. Fettfreies Eis, ohne Zuckerzusatz, Geschmacksrichtungen außer Schokolade: Nährwerte im Vergleich

Nährwert (pro 100 g)Gefrorene Neuheiten, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR Fudge BarFettfreies Eis, ohne Zuckerzusatz, Geschmacksrichtungen außer Schokolade
Kalorien124 kcal133 kcal
Eiweiß4.3 g4.4 g
Kohlenhydrate30.1 g28.9 g
Fett1.9 g0 g
Ballaststoffe6 g7.4 g
Zucker7.1 g8.8 g
Natrium120 mg110 mg

Alle Werte pro 100 g, Quelle: USDA FoodData Central.

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Gefrorene Neuheiten, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR Fudge Bar

🔥 124 Kalorien
💪 4.3g Eiweiß
30.1g Kohlenhydrate
🥑 1.9g Fett

Gefrorene Neuheiten, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR Fudge Bar liefert 124 kcal pro 100 g, mit 4.3 g Eiweiß, 30.1 g Kohlenhydraten und 1.9 g Fett. 1 serving 3.5 fl oz bar Gefrorene Neuheiten, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR Fudge Bar (74 g) hat etwa 92 kcal.

Auf einen Blick

Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.

Kategorie
Süßigkeiten
Gefrorene Neuheiten, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR Fudge Bar
Energiedichte
Moderat
124 kcal pro 100g
Makro-Energieprofil
Kohlenhydratbetont
11% Eiweiß · 78% Kohlenhydrate · 11% Fett
Glykämisches Profil
Niedriger GI
GI 25 · GL 7.5
Auffällige Signale
Sehr reich an BallaststoffeArm an FettArm an NatriumUSDA-Daten

Nährwertinformationen

124
kcal/100g
Eiweiß
4.3g
Kohlenhydrate
30.1g
Fett
1.9g
Glykämischer Index:
25

Nährwertinformationen (pro 100g)

NährstoffMenge pro 100 g
Kalorien124 kcal
Eiweiß4.3 g
Kohlenhydrate30.1 g
Fett1.9 g
Ballaststoffe6 g
Zucker7.1 g
Natrium120 mg

USDA-Daten · USDA FoodData Central

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorien
1 serving 3.5 fl oz bar74 g92 kcal
100 g100 g124 kcal

Portionsgewichte: USDA FoodData Central

Portionsrechner

Kalorien
124 kcal
Eiweiß
4.3 g
Kohlenhydrate
30.1 g
Fett
1.9 g
Ballaststoffe
6 g
Zucker
7.1 g
Natrium
120 mg

Alle Werte werden aus den Nährwertangaben pro 100 g berechnet (Quelle: USDA).

Über Gefrorene Neuheiten, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR Fudge Bar

Der Gefrorene Neuheiten, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR Fudge Bar ist eine köstliche gefrorene Leckerei, die für diejenigen entwickelt wurde, die eine kalorienarme Dessertoption suchen, ohne auf Geschmack zu verzichten. Ursprünglich von der renommierten Marke KLONDIKE, sind diese Fudge Bars bei gesundheitsbewussten Verbrauchern beliebt und bieten ein befriedigendes süßes Erlebnis, während sie mit den Ernährungszielen übereinstimmen. Hergestellt aus einer einzigartigen Mischung von Zutaten, sind sie darauf ausgelegt, den reichen Geschmack von Schokoladenfudge in einem praktischen, tragbaren Format zu liefern. Ernährungsphysiologisch enthält jede 100g Portion 124 Kalorien, was ihn zu einer geeigneten Wahl für diejenigen macht, die ihre Kalorienaufnahme überwachen. Mit 4,3g Protein, 30,1g Kohlenhydraten und nur 1,9g Fett bieten diese Riegel eine ausgewogene Snackoption. Sie sind besonders vorteilhaft als Nach-Workout-Leckerei, die hilft, die Energieniveaus wieder aufzufüllen und essentielle Nährstoffe bereitzustellen. Ihr niedriger Fettgehalt in Kombination mit einer moderaten Zuckermenge macht sie zu einer angenehmen, aber verantwortungsvollen Dessertoption.

Gesundheitsvorteile

Unterstützt das Gewichtsmanagement aufgrund des niedrigeren Kaloriengehalts.
Bietet eine Proteinquelle, die die Muskelregeneration nach dem Training unterstützt.
Fettarm, was ihn für fettarme Diäten geeignet macht.
Enthält essentielle Vitamine und Mineralien für die allgemeine Gesundheit.
Stillt süße Gelüste ohne übermäßige Kalorien.
Praktisch und tragbar, ideal für Snacks unterwegs.
Kann die Stimmung verbessern aufgrund des genussvollen Geschmacks.
Bietet eine schuldensfreie Dessertoption für diejenigen, die kalorienreduzierte Diäten einhalten.
Kann mit Früchten kombiniert werden, um zusätzliche Vitamine und Ballaststoffe zu erhalten.
Geeignet für verschiedene diätetische Einschränkungen aufgrund des niedrigen Allergengehalts.

Empfohlene Lebensmittelkombinationen

🥗
Kombinieren Sie mit frischen Erdbeeren für ein erfrischendes Dessert, das Ballaststoffe und Vitamine hinzufügt.
🥗
Servieren Sie zusammen mit griechischem Joghurt für einen Proteinboost und eine cremige Textur.
🥗
Kombinieren Sie mit Mandeln für einen knusprigen Kontrast und gesunde Fette.
🥗
Genießen Sie mit einer Kugel kalorienarmer Eiscreme, um den Genuss zu steigern.
🥗
Toppen Sie einen Fudge Bar mit einem Schuss dunkler Schokolade für eine zusätzliche Geschmacksnote.

Verzehrempfehlung

Portionsgröße
Empfohlene Portion ist 1 Riegel (ca. 100g)
Häufigkeit
Empfohlene Häufigkeit ist 2-3 Mal pro Woche
  • Genießen Sie als Snack zur Regeneration nach dem Training.
  • Kombinieren Sie mit einem Stück Obst für eine ausgewogene Leckerei.
  • Verwenden Sie als Dessertoption bei gesellschaftlichen Zusammenkünften.
  • Integrieren Sie in einen gesunden Ernährungsplan als kalorienarmes Dessert.
  • Im Gefrierschrank aufbewahren, bis Sie bereit sind, es zu konsumieren, um die optimale Textur zu gewährleisten.

Auswahl & Lagerung

Wie wählen:

  • Achten Sie auf Riegel mit klarer Verpackung, um auf Schäden zu überprüfen.
  • Überprüfen Sie das Haltbarkeitsdatum, um die Frische sicherzustellen.
  • Wählen Sie Riegel, die in einem Gefrierschrank mit konstanter Temperatur gelagert werden.
  • Wählen Sie Optionen, die als kalorienarm oder fettarm gekennzeichnet sind, für gesündere Entscheidungen.
Lagerung
Im Gefrierschrank bei -18°C (0°F) oder kälter lagern, bei niedriger Luftfeuchtigkeit.
Haltbarkeit
Die Lagerdauer beträgt etwa 6 Monate im Gefrierschrank.

Warnhinweise & Kontraindikationen

  • ⚠️Personen mit Laktoseintoleranz sollten die Zutaten auf Milchprodukte überprüfen.
  • ⚠️Kann Allergene wie Nüsse enthalten; Verpackung überprüfen, wenn Allergien bestehen.
  • ⚠️Nicht empfohlen für Personen, die sich strikt ketogen ernähren, aufgrund des Kohlenhydratgehalts.
  • ⚠️Übermäßiger Verzehr kann zu einer höheren Zuckeraufnahme führen als empfohlen.
  • ⚠️Nicht konsumieren, wenn die Verpackung beschädigt oder beeinträchtigt ist.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat der Gefrorene Neuheiten, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR Fudge Bar?

Jeder Gefrorene Neuheiten, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR Fudge Bar enthält 124 Kalorien pro 100g Portion, was ihn zu einer kalorienarmen Dessertoption macht.

Ist der Gefrorene Neuheiten, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR Fudge Bar gesund?

Ja, dieser Fudge Bar ist eine gesündere Dessertwahl, die ein Gleichgewicht aus Protein, wenig Fett und moderatem Zucker bietet, geeignet für diejenigen, die auf die Kalorienaufnahme achten.

Wie sollte der Gefrorene Neuheiten, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR Fudge Bar gelagert werden?

Lagern Sie die Fudge Bars im Gefrierschrank bei -18°C (0°F) oder kälter, um ihre Qualität zu erhalten. Bewahren Sie sie in der Originalverpackung auf, um Gefrierbrand zu vermeiden.

Was sind die Vorteile des Verzehrs des Gefrorenen Neuheiten, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR Fudge Bar?

Der Verzehr dieser Fudge Bars kann süße Gelüste mit weniger Kalorien stillen, eine Proteinquelle für die Muskelregeneration bieten und eine praktische Option für Snacks unterwegs darstellen.

Wie viel Gefrorene Neuheiten, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR Fudge Bar kann ich pro Tag essen?

Es wird empfohlen, den Verzehr auf 1-2 Riegel pro Tag zu beschränken, abhängig von Ihrer gesamten Kalorienaufnahme und Ihren Ernährungszielen.

Wie viele Kalorien hat 1 serving 3.5 fl oz bar Gefrorene Neuheiten, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR Fudge Bar (74 g)?

1 serving 3.5 fl oz bar Gefrorene Neuheiten, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR Fudge Bar (74 g) enthält etwa 92 kcal – davon 3.2 g Eiweiß, 22.3 g Kohlenhydrate und 1.4 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).

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