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Getränke, V8 SPLASH Smoothies, Erdbeere Banane vs. Malzgetränk, einschließlich alkoholfreiem Bier: Nährwerte im Vergleich

Nährwert (pro 100 g)Getränke, V8 SPLASH Smoothies, Erdbeere BananeMalzgetränk, einschließlich alkoholfreiem Bier
Kalorien37 kcal37 kcal
Eiweiß1.2 g0.2 g
Kohlenhydrate8.2 g8.1 g
Fett0 g0.1 g
Zucker7.3 g8.1 g
Natrium29 mg13 mg

Alle Werte pro 100 g, Quelle: USDA FoodData Central.

beverages v8 splash smoothies

Getränke, V8 SPLASH Smoothies, Erdbeere Banane

🔥 37 Kalorien
💪 1.2g Eiweiß
8.2g Kohlenhydrate

Getränke, V8 SPLASH Smoothies, Erdbeere Banane liefert 37 kcal pro 100 g, mit 1.2 g Eiweiß, 8.2 g Kohlenhydraten und 0 g Fett. 1 serving 8 oz Getränke, V8 SPLASH Smoothies, Erdbeere Banane (245 g) hat etwa 91 kcal.

Auf einen Blick

Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.

Kategorie
Getränke
Getränke, V8 SPLASH Smoothies, Erdbeere Banane
Energiedichte
Leicht
37 kcal pro 100g
Makro-Energieprofil
Kohlenhydratbetont
13% Eiweiß · 87% Kohlenhydrate · 0% Fett
Glykämisches Profil
Niedriger GI
GI 45 · GL 3.4
Auffällige Signale
Reich an Vitamin CArm an FettArm an NatriumUSDA-Daten

Nährwertinformationen

37
kcal/100g
Eiweiß
1.2g
Kohlenhydrate
8.2g
Fett
0g
Glykämischer Index:
45

Nährwertinformationen (pro 100g)

NährstoffMenge pro 100 g
Kalorien37 kcal
Eiweiß1.2 g
Kohlenhydrate8.2 g
Fett0 g
Zucker7.3 g
Natrium29 mg

USDA-Daten · USDA FoodData Central

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorien
1 serving 8 oz245 g91 kcal
100 g100 g37 kcal

Portionsgewichte: USDA FoodData Central

Portionsrechner

Kalorien
37 kcal
Eiweiß
1.2 g
Kohlenhydrate
8.2 g
Fett
0 g
Zucker
7.3 g
Natrium
29 mg

Alle Werte werden aus den Nährwertangaben pro 100 g berechnet (Quelle: USDA).

Über Getränke, V8 SPLASH Smoothies, Erdbeere Banane

V8 SPLASH Smoothies, speziell die Variante Erdbeere Banane, ist ein erfrischendes Getränk, das die köstlichen Aromen reifer Erdbeeren und Bananen kombiniert. Ursprünglich von der Marke V8, die für ihr Engagement bekannt ist, nahrhafte gemüsebasierte Getränke anzubieten, wurde dieser Smoothie entwickelt, um einen fruchtigen Geschmack zu liefern und gleichzeitig kalorienarm zu sein. Das Produkt ist für Personen gedacht, die eine bequeme Möglichkeit suchen, die Vorteile von Obst zu genießen und gleichzeitig ihren Durst mit einem schmackhaften Genuss zu stillen. Ernährungsphysiologisch sind V8 SPLASH Smoothies kalorienarm, mit nur 37 Kalorien pro 100 Gramm, was sie zu einer ausgezeichneten Wahl für diejenigen macht, die ihre Kalorienaufnahme überwachen. Sie enthalten 1,2g Protein, 8,2g Kohlenhydrate und bemerkenswerterweise 0g Fett, was eine fettarme Ernährung unterstützt. Mit einem moderaten Zuckergehalt von 4,2g können diese Smoothies süße Gelüste stillen, ohne übermäßige Kalorien zu liefern. Ideal für ein schnelles Frühstück oder eine Erfrischung nach dem Training, bieten sie eine leichte und schmackhafte Option für diejenigen, die mehr Obst in ihre Ernährung integrieren möchten.

Gesundheitsvorteile

Unterstützt die Hydratation aufgrund des hohen Wassergehalts.
Bietet essentielle Vitamine und Mineralien aus Obstquellen.
Kalorienarm, geeignet für das Gewichtsmanagement.
Enthält Antioxidantien, die helfen, oxidativem Stress entgegenzuwirken.
Kann die Energielevels mit natürlichen Zuckern und Kohlenhydraten steigern.
Bietet eine bequeme Möglichkeit, die Obstaufnahme zu erhöhen.
Kann die Verdauungsgesundheit mit Ballaststoffen unterstützen.
Fettarme Option, die die Herzgesundheit unterstützt.
Vielseitiges Getränk, das zu jeder Tageszeit genossen werden kann.
Enthält kein Cholesterin, was es herzgesund macht.

Empfohlene Lebensmittelkombinationen

🥗
Granola - fügt Textur und gesunde Fette hinzu.
🥗
Griechischer Joghurt - erhöht den Proteingehalt für eine ausgewogene Mahlzeit.
🥗
Haferflocken - eine sättigende Frühstücksoption, die die Aromen ergänzt.
🥗
Mandelbutter - liefert gesunde Fette und Protein.
🥗
Chiasamen - erhöhen den Ballaststoffgehalt und fördern das Sättigungsgefühl.

Verzehrempfehlung

Portionsgröße
250g, ungefähr 1 Tasse
Häufigkeit
3-4 Mal pro Woche
  • Gut schütteln vor dem Verzehr, um die Zutaten zu vermischen.
  • Gekühlt servieren für optimalen Geschmack.
  • Kann als Basis für Smoothies mit zusätzlichen Früchten verwendet werden.
  • Mit einer Proteinquelle kombinieren für eine ausgewogene Mahlzeit.
  • Innerhalb weniger Tage nach dem Öffnen konsumieren für beste Frische.

Auswahl & Lagerung

Wie wählen:

  • Wählen Sie Flaschen ohne sichtbare Schäden oder Lecks.
  • Überprüfen Sie die Haltbarkeitsdaten, um die Frische sicherzustellen.
  • Achten Sie auf lebendige Farben und klare Verpackungen.
  • Wählen Sie Produkte, die an einem kühlen, trockenen Ort gelagert werden.
Lagerung
An einem kühlen, trockenen Ort fern von direkter Sonneneinstrahlung aufbewahren; nach dem Öffnen im Kühlschrank lagern.
Haltbarkeit
7-10 Tage im Kühlschrank nach dem Öffnen; am besten vor dem Haltbarkeitsdatum konsumieren.

Warnhinweise & Kontraindikationen

  • ⚠️Personen mit Obstallergien sollten den Verzehr vermeiden.
  • ⚠️Möglicherweise nicht geeignet für Personen mit bestimmten diätetischen Einschränkungen.
  • ⚠️Übermäßiger Konsum kann zu einer erhöhten Zuckeraufnahme führen.
  • ⚠️Ist kein Ersatz für ganze Früchte; sollte Teil einer ausgewogenen Ernährung sein.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Getränke, V8 SPLASH Smoothies, Erdbeere Banane?

Getränke, V8 SPLASH Smoothies, Erdbeere Banane enthalten 37 Kalorien pro 100 Gramm. Diese geringe Kalorienzahl macht es zu einer ausgezeichneten Wahl für diejenigen, die ein fruchtiges Getränk genießen möchten, ohne ihre tägliche Kalorienaufnahme erheblich zu beeinflussen.

Ist Getränke, V8 SPLASH Smoothies, Erdbeere Banane gesund?

Ja, V8 SPLASH Smoothies, Erdbeere Banane wird aufgrund seines niedrigen Kaloriengehalts, des Fehlens von Fett und der enthaltenen Vitamine und Mineralien, die für die allgemeine Gesundheit vorteilhaft sind, als gesund angesehen. Es kann eine wertvolle Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung sein.

Wie sollte Getränke, V8 SPLASH Smoothies, Erdbeere Banane aufbewahrt werden?

Es sollte an einem kühlen, trockenen Ort und nach dem Öffnen im Kühlschrank aufbewahrt werden. Um die Frische zu erhalten, innerhalb von 7-10 Tagen nach dem Öffnen konsumieren und das Haltbarkeitsdatum für ungeöffnete Produkte überprüfen.

Was sind die Vorteile des Verzehrs von Getränke, V8 SPLASH Smoothies, Erdbeere Banane?

Die Hauptvorteile umfassen Hydratation, niedrige Kalorienzahl und das Vorhandensein von essentiellen Vitaminen und Antioxidantien. Es bietet auch eine bequeme Möglichkeit, die Obstaufnahme in Ihrer Ernährung zu erhöhen.

Wie viel Getränke, V8 SPLASH Smoothies, Erdbeere Banane kann ich pro Tag essen?

Es wird empfohlen, etwa 250g oder 1 Tasse V8 SPLASH Smoothies, Erdbeere Banane, ungefähr 3-4 Mal pro Woche als Teil einer ausgewogenen Ernährung zu konsumieren.

Wie viele Kalorien hat 1 serving 8 oz Getränke, V8 SPLASH Smoothies, Erdbeere Banane (245 g)?

1 serving 8 oz Getränke, V8 SPLASH Smoothies, Erdbeere Banane (245 g) enthält etwa 91 kcal – davon 2.9 g Eiweiß, 20.1 g Kohlenhydrate und 0 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).

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