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hormel always tender pork

HORMEL ALWAYS TENDER, Schweinefilet, Pfeffer-Geschmack

🔥 110 Kalorien
💪 17.2g Eiweiß
1.8g Kohlenhydrate
🥑 3.8g Fett

Auf einen Blick

Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.

Kategorie
Fleisch
HORMEL ALWAYS TENDER, Schweinefilet, Pfeffer-Geschmack
Energiedichte
Moderat
110 kcal pro 100g
Makro-Energieprofil
Eiweißbetont
62% Eiweiß · 7% Kohlenhydrate · 31% Fett
Glykämisches Profil
Keine GI-Daten
Keine GI-Daten
Auffällige Signale
Reich an EiweißReich an KaliumArm an ZuckerUSDA-Daten

Nährwertinformationen

110
kcal/100g
Eiweiß
17.2g
Kohlenhydrate
1.8g
Fett
3.8g

Über HORMEL ALWAYS TENDER, Schweinefilet, Pfeffer-Geschmack

HORMEL ALWAYS TENDER, Schweinefilet, Pfeffer-Geschmack ist ein köstliches und praktisches Fleischprodukt, das die Qualität und Zartheit von Schweinefleisch zur Schau stellt. Hergestellt aus hochwertigen Schweinefleischstücken, ist dieses geschmackvolle Filet fachmännisch mit Pfeffer gewürzt, um seinen natürlichen Geschmack zu verstärken. Ideal für schnelle Abendessen unter der Woche oder besondere Anlässe, bietet es eine saftige Option für jeden Fleischliebhaber, der nach einer schmackhaften und einfach zuzubereitenden Proteinquelle sucht. Ernährungsphysiologisch ist dieses Schweinefilet ein Kraftpaket an Protein und bietet 17,20g pro 100g Portion, was für die Muskelreparatur und -wachstum unerlässlich ist. Es enthält eine bescheidene Menge an Fett mit 3,80g, was es zu einer geeigneten Option für diejenigen macht, die eine ausgewogene Ernährung verfolgen. Mit niedrigen Kohlenhydraten von 1,80g und minimalen Zuckern erfüllt es verschiedene diätetische Bedürfnisse, einschließlich kohlenhydratarmer Diäten. Dieses vielseitige Fleisch kann gegrillt, geröstet oder sautiert werden, was es zu einer fantastischen Ergänzung für jeden Ernährungsplan macht.

Gesundheitsvorteile

Unterstützt das Muskelwachstum und die Reparatur aufgrund des hohen Proteingehalts.
Arm an Kohlenhydraten, was es ideal für kohlenhydratarme Diäten macht.
Enthält essentielle Vitamine und Mineralien, einschließlich B-Vitaminen für den Energiestoffwechsel.
Eine gute Eisenquelle, die wichtig für den Sauerstofftransport im Körper ist.
Bietet eine geschmackvolle Option für Mahlzeiten ohne übermäßige Kalorien.
Fördert das Sättigungsgefühl, hilft den Appetit zu kontrollieren und unterstützt das Gewichtsmanagement.
Niedrig an gesättigten Fetten, was vorteilhaft für die Herzgesundheit ist.
Reich an Vitamin B12, das für die Nervenfunktion und die Bildung roter Blutkörperchen wichtig ist.
Vielseitig in den Kochmethoden, was eine Vielzahl von Mahlzeiten ermöglicht.
Enthält keinen zugesetzten Zucker, was es zu einer gesünderen Proteinwahl macht.

Empfohlene Lebensmittelkombinationen

🥗
Mit geröstetem Gemüse für einen nahrhaften und bunten Teller kombinieren.
🥗
Zusammen mit Quinoa für eine proteinreiche, herzhafte Mahlzeit servieren.
🥗
Mit einem frischen Salat ergänzen, um Ballaststoffe und Nährstoffe hinzuzufügen.
🥗
Mit Süßkartoffeln für eine ausgewogene, vitaminreiche Mahlzeit kombinieren.
🥗
Mit Vollkornreis für ein sättigendes und befriedigendes Gericht genießen.

Verzehrempfehlung

Portionsgröße
Empfohlene Portion beträgt 150g.
Häufigkeit
Empfohlene Häufigkeit ist 2-3 Mal pro Woche.
  • Marinieren vor dem Grillen für verbesserten Geschmack.
  • Dünn schneiden für die Verwendung in Sandwiches oder Wraps.
  • Mit einer Sauce oder Glasur servieren für zusätzliche Feuchtigkeit.
  • In Wokgerichten für eine schnelle Mahlzeit einarbeiten.
  • Auf eine Innentemperatur von 63°C (145°F) garen für die Sicherheit.

Auswahl & Lagerung

Wie wählen:

  • Auf eine hellrosa Farbe mit minimaler Bräunung achten.
  • Auf eine feste Textur prüfen, um jegliche Matsche zu vermeiden.
  • Produkte mit minimalen Zusatzstoffen und Konservierungsmitteln wählen.
  • Pakete wählen, die gut verschlossen und unbeschädigt sind.
Lagerung
Im Kühlschrank bei 0°C bis 4°C in einem verschlossenen Behälter aufbewahren.
Haltbarkeit
Im Kühlschrank bis zu 5-7 Tage haltbar oder bis zu 3 Monate gefroren.

Warnhinweise & Kontraindikationen

  • ⚠️Personen mit Schweinefleischallergien sollten dieses Produkt meiden.
  • ⚠️Nicht geeignet für strenge Vegetarier oder Veganer.
  • ⚠️Übermäßiger Verzehr von rotem Fleisch kann das Risiko bestimmter Gesundheitsprobleme erhöhen.
  • ⚠️Stellen Sie sicher, dass die Kochtemperatur hoch genug ist, um schädliche Bakterien zu eliminieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat HORMEL ALWAYS TENDER, Schweinefilet, Pfeffer-Geschmack?

HORMEL ALWAYS TENDER, Schweinefilet, Pfeffer-Geschmack enthält etwa 110 Kalorien pro 100g, was es zu einer kalorienarmen Proteinoption für verschiedene Diäten macht.

Ist HORMEL ALWAYS TENDER, Schweinefilet, Pfeffer-Geschmack gesund?

Ja, dieses Produkt ist gesund aufgrund seines hohen Proteingehalts, niedriger Kohlenhydrate und moderater Fettwerte, was es für ausgewogene Diäten geeignet macht und essentielle Nährstoffe liefert.

Wie sollte HORMEL ALWAYS TENDER, Schweinefilet, Pfeffer-Geschmack aufbewahrt werden?

Es sollte im Kühlschrank bei 0°C bis 4°C (32°F bis 40°F) aufbewahrt werden und kann 5-7 Tage haltbar sein. Für eine längere Lagerung einfrieren bei -18°C (0°F) oder darunter für bis zu 3 Monate.

Was sind die Vorteile des Verzehrs von HORMEL ALWAYS TENDER, Schweinefilet, Pfeffer-Geschmack?

Die Vorteile umfassen einen hohen Proteingehalt für das Muskelwachstum, niedrige Kohlenhydratwerte für das Gewichtsmanagement und essentielle Vitamine und Mineralien, die die allgemeine Gesundheit unterstützen.

Wie viel HORMEL ALWAYS TENDER, Schweinefilet, Pfeffer-Geschmack kann ich pro Tag essen?

Eine empfohlene Portion beträgt 150g und kann 2-3 Mal pro Woche als Teil einer ausgewogenen Ernährung verzehrt werden.

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