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Bebidas, FUZE, naranja mango vs Pomelo, secciones, enlatado: valores nutricionales comparados

Nutriente (por 100 g)Bebidas, FUZE, naranja mangoPomelo, secciones, enlatado
Calorías38 kcal36 kcal
Proteínas0.7 g0.6 g
Carbohidratos9.2 g9.2 g
Grasas0.1 g0.1 g
Fibra0.2 g0.4 g
Azúcares9 g8.8 g
Sodio10 mg2 mg

Todos los valores por 100 g. Fuente: USDA FoodData Central.

Beverages, FUZE, orange mango - nutritional information

Bebidas, FUZE, naranja mango

🔥 38 Calorías
💪 0.7g Proteínas
9.2g Carbohidratos
🥑 0.1g Grasas

Bebidas, FUZE, naranja mango aporta 38 kcal por 100 g, con 0.7 g de proteínas, 9.2 g de carbohidratos y 0.1 g de grasas. 1 bottle de Bebidas, FUZE, naranja mango (500 g) aporta aproximadamente 190 kcal.

De un vistazo

Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.

Categoría
Bebidas
Bebidas, FUZE, naranja mango
Densidad energética
Ligero
38 kcal por 100g
Perfil energetico macro
Dominado por carbohidratos
7% Proteínas · 91% Carbohidratos · 2% Grasas
Perfil glucémico
GI bajo
GI 40 · GL 4
Señales destacadas
Rico en vitamina CBajo en grasasBajo en sodioDatos USDA

Información Nutricional

38
kcal/100g
Proteínas
0.7g
Carbohidratos
9.2g
Grasas
0.1g
Índice Glucémico:
40

Información Nutricional (por 100g)

NutrienteCantidad por 100 g
Calorías38 kcal
Proteínas0.7 g
Carbohidratos9.2 g
Grasas0.1 g
Fibra0.2 g
Azúcares9 g
Sodio10 mg

Datos USDA · USDA FoodData Central

Calorías por porción

PorciónPesoCalorías
1 bottle500 g190 kcal
100 g100 g38 kcal

Pesos de las porciones: USDA FoodData Central

Calculadora de porciones

Calorías
38 kcal
Proteínas
0.7 g
Carbohidratos
9.2 g
Grasas
0.1 g
Fibra
0.2 g
Azúcares
9 g
Sodio
10 mg

Todos los valores se calculan a partir de los datos nutricionales por 100 g (fuente: USDA).

Acerca de Bebidas, FUZE, naranja mango

FUZE naranja mango es una bebida refrescante que combina los sabores tropicales de la naranja y el mango, ofreciendo una opción deliciosa para la hidratación. Esta bebida es parte de la marca FUZE, conocida por sus bebidas infusionadas con frutas que buscan proporcionar un estallido de sabor y revitalización. Originada de la necesidad de alternativas de bebidas más saludables, FUZE se ha vuelto popular entre los consumidores que buscan tanto sabor como beneficios nutricionales. Con solo 38 calorías por cada 100 gramos, FUZE naranja mango es bajo en calorías mientras proporciona un toque de dulzura de azúcares naturales de frutas. Contiene una cantidad modesta de proteína (0.70g), grasas mínimas (0.10g) y un contenido significativo de carbohidratos (9.20g), principalmente de azúcares. Esta bebida es ideal para quienes buscan disfrutar de una bebida sabrosa sin la culpa de las calorías excesivas, haciéndola adecuada para diversas ocasiones, incluyendo entrenamientos, eventos sociales o simplemente como un refrigerio refrescante a lo largo del día.

Beneficios para la Salud

Hidratación: Ayuda a mantener el equilibrio de fluidos en el cuerpo.
Bajo en Calorías: Una opción sin culpa para quienes gestionan su peso.
Contenido de Vitamina C: Apoya la función inmunológica y la salud de la piel.
Azúcares Naturales: Proporciona energía rápida sin edulcorantes artificiales.
Conveniente: Fácil de consumir sobre la marcha.
Versátil: Se puede disfrutar solo o como mezclador en cócteles.
Sabor a Fruta: Satisface los antojos de bebidas dulces sin calorías excesivas.
Bajo en Grasas: Apoya la salud del corazón y el bienestar general.
Antioxidantes: Puede ayudar a combatir el estrés oxidativo en el cuerpo.
Salud Digestiva: Contiene componentes que pueden ayudar a la digestión.

Combinaciones de Alimentos Recomendadas

🥗
Pollo a la parrilla - La dulzura complementa los sabores salados.
🥗
Ensalada de frutas tropicales - Mejora la experiencia frutal.
🥗
Tacos picantes - La dulzura equilibra el picante.
🥗
Panqueques - Una combinación de bebida única para el desayuno.
🥗
Tazón de batido - Agrega una bebida refrescante junto a una comida nutritiva.

Cómo Consumir

Tamaño de la porción
1 botella (500ml)
Frecuencia
2-3 veces por semana
  • Servir frío para una mejor refrescante.
  • Combinar con bocadillos ligeros para un refrigerio equilibrado.
  • Usar en batidos para mejorar el sabor y la nutrición.
  • Combinar con agua con gas para un toque burbujeante.
  • Incorporar en cócteles para un sabor tropical añadido.

Selección y Almacenamiento

Cómo elegir:

  • Buscar botellas con fechas de caducidad claras.
  • Elegir productos que estén refrigerados en las tiendas.
  • Examinar el empaque en busca de daños.
  • Seleccionar bebidas que estén libres de conservantes añadidos.
Almacenamiento
Almacenar en un lugar fresco y seco, alejado de la luz solar directa.
Vida útil
Mejor consumir dentro de 1-2 días después de abrir; 6-12 meses sin abrir.

Advertencias y Contraindicaciones

  • ⚠️Las personas con alergias al ácido cítrico deben evitarlo.
  • ⚠️Aquellos que gestionan niveles de azúcar en sangre deben monitorear su ingesta.
  • ⚠️Las personas con enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) pueden experimentar malestar.
  • ⚠️El consumo excesivo puede provocar malestar digestivo.
  • ⚠️No sustituir el agua como fuente principal de hidratación.

Preguntas Frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Bebidas, FUZE, naranja mango?

Bebidas, FUZE, naranja mango contiene 38 calorías por cada 100 gramos, lo que lo convierte en una opción baja en calorías para la hidratación.

¿Es Bebidas, FUZE, naranja mango saludable?

Sí, proporciona hidratación con una cantidad modesta de vitaminas y es bajo en calorías, lo que lo convierte en una alternativa más saludable a los refrescos azucarados.

¿Cómo debe almacenarse Bebidas, FUZE, naranja mango?

Almacenar en un lugar fresco y seco y refrigerar después de abrir. Consumir dentro de 1-2 días para una frescura óptima.

¿Cuáles son los beneficios de consumir Bebidas, FUZE, naranja mango?

Hidrata, es bajo en calorías y contiene azúcares naturales de frutas, proporcionando un sabor refrescante sin calorías excesivas.

¿Cuánto Bebidas, FUZE, naranja mango puedo consumir al día?

La moderación es clave; consumir 1 botella (500ml) unas pocas veces a la semana puede ser parte de una dieta equilibrada.

¿Cuántas calorías tiene 1 bottle de Bebidas, FUZE, naranja mango (500 g)?

1 bottle de Bebidas, FUZE, naranja mango (500 g) aporta aproximadamente 190 kcal – 3.5 g de proteínas, 46 g de carbohidratos y 0.5 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).

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