Cratox AI

Bebidas, OCEAN SPRAY, Bebida de Jugo de Arándano y Manzana vs Bebidas, bebida de jugo de arándano y uva, embotellada: valores nutricionales comparados

Nutriente (por 100 g)Bebidas, OCEAN SPRAY, Bebida de Jugo de Arándano y ManzanaBebidas, bebida de jugo de arándano y uva, embotellada
Calorías56 kcal56 kcal
Proteínas0.3 g0.2 g
Carbohidratos13.7 g14 g
Grasas0 g0.1 g
Fibra0.6 g0.1 g
Azúcares13.1 g0 g
Sodio19 mg3 mg

Todos los valores por 100 g. Fuente: USDA FoodData Central.

beverages ocean spray cranberry-apple

Bebidas, OCEAN SPRAY, Bebida de Jugo de Arándano y Manzana

🔥 56 Calorías
💪 0.3g Proteínas
13.7g Carbohidratos

Bebidas, OCEAN SPRAY, Bebida de Jugo de Arándano y Manzana aporta 56 kcal por 100 g, con 0.3 g de proteínas, 13.7 g de carbohidratos y 0 g de grasas. 8 fl oz de Bebidas, OCEAN SPRAY, Bebida de Jugo de Arándano y Manzana (249 g) aporta aproximadamente 139 kcal.

De un vistazo

Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.

Categoría
Bebidas
Bebidas, OCEAN SPRAY, Bebida de Jugo de Arándano y Manzana
Densidad energética
Ligero
56 kcal por 100g
Perfil energetico macro
Dominado por carbohidratos
2% Proteínas · 98% Carbohidratos · 0% Grasas
Perfil glucémico
GI bajo
GI 50 · GL 6.8
Señales destacadas
Rico en vitamina CBajo en grasasBajo en sodioDatos USDA

Información Nutricional

56
kcal/100g
Proteínas
0.3g
Carbohidratos
13.7g
Grasas
0g
Índice Glucémico:
50

Información Nutricional (por 100g)

NutrienteCantidad por 100 g
Calorías56 kcal
Proteínas0.3 g
Carbohidratos13.7 g
Grasas0 g
Fibra0.6 g
Azúcares13.1 g
Sodio19 mg

Datos USDA · USDA FoodData Central

Calorías por porción

PorciónPesoCalorías
8 fl oz249 g139 kcal
100 g100 g56 kcal

Pesos de las porciones: USDA FoodData Central

Calculadora de porciones

Calorías
56 kcal
Proteínas
0.3 g
Carbohidratos
13.7 g
Grasas
0 g
Fibra
0.6 g
Azúcares
13.1 g
Sodio
19 mg

Todos los valores se calculan a partir de los datos nutricionales por 100 g (fuente: USDA).

Acerca de Bebidas, OCEAN SPRAY, Bebida de Jugo de Arándano y Manzana

Bebidas, OCEAN SPRAY, Bebida de Jugo de Arándano y Manzana es una bebida refrescante que combina el sabor ácido de los arándanos con la dulzura de las manzanas. Originaria de la cooperativa Ocean Spray, que obtiene arándanos de cultivadores de América del Norte, esta bebida de jugo ofrece una mezcla deliciosa de sabores frutales que no solo es sabrosa, sino también versátil en sus usos. Se puede disfrutar sola, como mezclador en cócteles, o como base para batidos, lo que la convierte en una opción popular entre los consumidores que buscan una bebida refrescante.

Nutricionalmente, esta bebida de jugo contiene aproximadamente 56 calorías por cada 100g, junto con 0.3g de proteína, 13.7g de carbohidratos y sin grasa. Es baja en sodio y colesterol, lo que la convierte en una opción adecuada para quienes cuidan su salud cardíaca. La bebida proporciona una buena fuente de vitamina C, que apoya el sistema inmunológico, y es una forma sabrosa de hidratarse. Ya sea servida fría en el desayuno o como un refresco a media tarde, la Bebida de Jugo de Arándano y Manzana de OCEAN SPRAY es una manera deliciosa de incorporar fruta en su dieta.

Beneficios para la Salud

Rico en antioxidantes que pueden ayudar a reducir la inflamación.
Contiene vitamina C, que refuerza el sistema inmunológico.
Puede apoyar la salud del tracto urinario debido a su contenido de arándano.
Bajo en calorías, lo que lo convierte en una excelente opción para el control del peso.
Bebida hidratante que ayuda a mantener el equilibrio de líquidos.
Puede mejorar la salud del corazón al reducir los niveles de colesterol malo.
Puede ayudar a prevenir cálculos renales debido a sus propiedades diuréticas.
No contiene azúcares añadidos, manteniendo la bebida naturalmente dulce.
Apoya la salud digestiva con su contenido de fibra.
Ingrediente versátil para batidos, cócteles y marinadas.

Combinaciones de Alimentos Recomendadas

🥗
Plato de quesos - combina bien con quesos fuertes para equilibrar sabores.
🥗
Panqueques - sirve como una alternativa al jarabe para añadir dulzura frutal.
🥗
Aderezos para ensaladas - se puede usar para crear una vinagreta dulce y ácida.
🥗
Batidos - combina bien con yogur y otras frutas para mayor nutrición.
🥗
Pollo a la parrilla - complementa platos salados con su tono dulce.

Cómo Consumir

Tamaño de la porción
1 taza (240ml)
Frecuencia
2-3 veces por semana
  • Servir frío para máxima frescura.
  • Usar como mezclador en cócteles para un giro frutal.
  • Incorporar en batidos para añadir sabor y nutrición.
  • Usar en marinadas para realzar el sabor de las carnes a la parrilla.
  • Combinar con agua con gas para una bebida burbujeante.

Selección y Almacenamiento

Cómo elegir:

  • Seleccionar botellas que estén selladas y sin daños.
  • Buscar productos con la fecha de caducidad más reciente.
  • Comprobar un color vibrante que indique frescura.
  • Evitar productos con sedimento en el fondo.
Almacenamiento
Almacenar en un lugar fresco y seco, alejado de la luz solar directa. La temperatura óptima está entre 35°F y 45°F (1.6°C a 7.2°C).
Vida útil
Refrigerado: 7-10 días después de abrir; Sin abrir: 6 meses desde la fecha de producción.

Advertencias y Contraindicaciones

  • ⚠️Las personas con antecedentes de cálculos renales deben consultar a un proveedor de atención médica debido al contenido de arándano.
  • ⚠️Aquellos con alergias a los arándanos o manzanas deben evitar este producto.
  • ⚠️El consumo excesivo puede provocar molestias digestivas.
  • ⚠️Se aconseja moderación para personas con diabetes debido al contenido de azúcar.

Preguntas Frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Bebidas, OCEAN SPRAY, Bebida de Jugo de Arándano y Manzana?

Bebidas, OCEAN SPRAY, Bebida de Jugo de Arándano y Manzana contiene aproximadamente 56 calorías por cada 100 gramos, lo que la convierte en una opción de bebida baja en calorías adecuada para quienes controlan su ingesta calórica.

¿Es saludable Bebidas, OCEAN SPRAY, Bebida de Jugo de Arándano y Manzana?

Sí, esta bebida de jugo es saludable cuando se consume con moderación. Es baja en calorías, no contiene grasa ni colesterol, y es rica en vitamina C y antioxidantes, que pueden apoyar la salud en general.

¿Cómo debe almacenarse Bebidas, OCEAN SPRAY, Bebida de Jugo de Arándano y Manzana?

Debe almacenarse en un lugar fresco y seco, alejado de la luz solar directa. Una vez abierto, refrigérelo y consúmalo dentro de 7-10 días para una frescura óptima.

¿Cuáles son los beneficios de consumir Bebidas, OCEAN SPRAY, Bebida de Jugo de Arándano y Manzana?

La bebida proporciona varios beneficios para la salud, incluyendo apoyo a la función inmunológica debido a su contenido de vitamina C, hidratación y antioxidantes que ayudan a reducir la inflamación.

¿Cuánto de Bebidas, OCEAN SPRAY, Bebida de Jugo de Arándano y Manzana puedo consumir al día?

Se recomienda consumir 1 taza (240ml) de esta bebida de jugo 2-3 veces por semana, asegurando una ingesta equilibrada de azúcares y calorías.

¿Cuántas calorías tienen 8 fl oz de Bebidas, OCEAN SPRAY, Bebida de Jugo de Arándano y Manzana (249 g)?

8 fl oz de Bebidas, OCEAN SPRAY, Bebida de Jugo de Arándano y Manzana (249 g) aportan aproximadamente 139 kcal – 0.7 g de proteínas, 34.1 g de carbohidratos y 0 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).

¿Quieres un plan nutricional personalizado?

Calcula tus necesidades calóricas