Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.
El biscocho de filete de pollo es un artículo popular de comida rápida, que consiste típicamente en un biscocho de pan relleno de un filete de pollo frito o a la parrilla. A menudo se disfruta como opción de desayuno o merienda y se puede encontrar en muchos restaurantes de comida rápida en todo el mundo. Este plato combina el sabor salado del pollo con la textura suave de un biscocho, lo que lo convierte en una elección favorita para quienes buscan una comida rápida y satisfactoria. Originario de la cocina del sur de Estados Unidos, el biscocho de pollo ha evolucionado hasta convertirse en una oferta básica en muchos establecimientos de comida rápida.
Nutricionalmente, un biscocho de filete de pollo es relativamente equilibrado, proporcionando una cantidad moderada de calorías mientras entrega proteínas, carbohidratos y grasas. Con alrededor de 320 calorías por cada 100 gramos, este alimento contiene 10.8 gramos de proteínas, que apoyan el mantenimiento y la reparación muscular. Sin embargo, también tiene un contenido notable de grasa de 19.1 gramos, lo que hace esencial consumirlo con moderación, particularmente para aquellos que monitorean su ingesta de grasas. Este plato se puede disfrutar solo o acompañado de varios acompañamientos para una comida más completa.
Un biscocho de filete de pollo contiene aproximadamente 320 calorías por cada 100 gramos, lo que lo convierte en una opción calórica moderada en la categoría de comida rápida.
Si bien proporciona proteínas y algunos nutrientes esenciales, el biscocho de filete de pollo puede ser alto en grasas saturadas y sodio, por lo que debe consumirse con moderación como parte de una dieta equilibrada.
Debe almacenarse en un lugar fresco y seco y puede refrigerarse por hasta 3-4 días o congelarse por hasta 2 meses para mantener su frescura y calidad.
Los beneficios incluyen ser una buena fuente de proteínas para la reparación muscular, vitaminas esenciales para el metabolismo energético y conveniencia para comidas rápidas cuando se consume con moderación.
Se recomienda consumir no más de 1-2 biscochos por semana, dependiendo de las necesidades dietéticas individuales y la composición general de las comidas.
Calcula tus necesidades calóricas