| Nutriente (por 100 g) | BURGER KING, Rondas de Papas Hash | Pizza de Queso de 14" de DOMINO'S, Corte Delgado Crujiente |
|---|---|---|
| Calorías | 302 kcal | 298 kcal |
| Proteínas | 2.8 g | 12.3 g |
| Carbohidratos | 29.4 g | 28.2 g |
| Grasas | 19.3 g | 15.1 g |
| Fibra | 2.3 g | 2.5 g |
| Azúcares | 0.6 g | 4.1 g |
| Sodio | 568 mg | 628 mg |
Todos los valores por 100 g. Fuente: USDA FoodData Central.
BURGER KING, Rondas de Papas Hash aporta 302 kcal por 100 g, con 2.8 g de proteínas, 29.4 g de carbohidratos y 19.3 g de grasas. 1 pieza de BURGER KING, Rondas de Papas Hash (5.6 g) aporta aproximadamente 17 kcal.
Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 302 kcal |
| Proteínas | 2.8 g |
| Carbohidratos | 29.4 g |
| Grasas | 19.3 g |
| Fibra | 2.3 g |
| Azúcares | 0.6 g |
| Sodio | 568 mg |
Datos USDA · USDA FoodData Central
| Porción | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 1 pieza | 5.6 g | 17 kcal |
| 1 porción | 160 g | 483 kcal |
| 100 g | 100 g | 302 kcal |
Pesos de las porciones: USDA FoodData Central
Todos los valores se calculan a partir de los datos nutricionales por 100 g (fuente: USDA).
Las Rondas de Papas Hash de BURGER KING son un artículo popular de comida rápida hecho de papas ralladas, moldeadas en pequeñas rondas y fritas hasta que estén doradas y crujientes. Originarias de restaurantes de servicio rápido, estas rondas de papas hash ofrecen una opción conveniente y sabrosa para el desayuno o como acompañamiento. Su textura y sabor las convierten en un favorito entre los clientes que buscan un bocadillo crujiente y satisfactorio o un acompañamiento para sus comidas. Nutricionalmente, las Rondas de Papas Hash proporcionan un contenido calórico moderado de 302 calorías por 100g, junto con 2.80g de proteína, 29.40g de carbohidratos y 19.30g de grasa. Son particularmente altas en carbohidratos, lo que las convierte en una fuente rápida de energía. Si bien contienen algunos nutrientes esenciales, es importante consumirlas con moderación como parte de una dieta equilibrada. Su exterior crujiente y su interior suave las hacen una opción versátil que combina bien con varios platos.
Las Rondas de Papas Hash de BURGER KING contienen aproximadamente 302 calorías por cada 100 gramos. Este contenido calórico las convierte en una opción de acompañamiento moderadamente calórica que puede encajar en una dieta equilibrada, especialmente cuando se consumen en porciones razonables.
Aunque se pueden disfrutar las Rondas de Papas Hash de BURGER KING con moderación, son principalmente altas en carbohidratos y grasas. No ofrecen cantidades significativas de vitaminas y minerales en comparación con los alimentos integrales. Incorporarlas ocasionalmente como un capricho es aceptable, pero no deben reemplazar alimentos más saludables y densos en nutrientes.
Para mantener su frescura, las Rondas de Papas Hash de BURGER KING deben almacenarse en el congelador si no se consumen de inmediato. Pueden durar hasta tres meses cuando están congeladas. Si se refrigeran, consúmelas dentro de 5-7 días para asegurar su calidad.
Los principales beneficios incluyen proporcionar una fuente rápida de energía debido a su contenido de carbohidratos, y tienen una textura crujiente satisfactoria que puede mejorar el disfrute de la comida. También son una opción conveniente para quienes están en movimiento.
Se recomienda consumir las Rondas de Papas Hash de BURGER KING con moderación, limitando idealmente la ingesta a aproximadamente 150g por porción, 1-2 veces a la semana. Esto ayuda a equilibrar el disfrute con la salud nutricional.
1 pieza de BURGER KING, Rondas de Papas Hash (5.6 g) aporta aproximadamente 17 kcal – 0.2 g de proteínas, 1.6 g de carbohidratos y 1.1 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
1 porción de BURGER KING, Rondas de Papas Hash (160 g) aporta aproximadamente 483 kcal – 4.5 g de proteínas, 47 g de carbohidratos y 30.9 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
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