Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.
El caramelo de chocolate negro es un dulce rico y indulgente hecho principalmente de sólidos de cacao, manteca de cacao y azúcar. Originado del grano de cacao, que ha sido cultivado en Centro y Sudamérica durante miles de años, el chocolate negro ha evolucionado en un dulce popular disfrutado en todo el mundo. A diferencia del chocolate con leche, el chocolate negro contiene un mayor porcentaje de cacao, lo que contribuye a su profundo sabor y beneficios para la salud.
Nutricionalmente, el caramelo de chocolate negro es conocido por su alta densidad calórica, proporcionando aproximadamente 550 calorías por cada 100 gramos. Contiene 5.10 gramos de proteína, 60.00 gramos de carbohidratos y 32.20 gramos de grasa, con una parte significativa de la grasa proveniente de fuentes saludables. Rico en antioxidantes y minerales como el hierro y el magnesio, el chocolate negro se puede disfrutar como un pequeño dulce o utilizarse en varias recetas, mejorando tanto el sabor como el valor nutricional.
El caramelo de chocolate negro contiene aproximadamente 550 calorías por cada 100 gramos, lo que lo convierte en un dulce denso en calorías. El contenido nutricional puede variar según la marca específica y el porcentaje de cacao.
Sí, el caramelo de chocolate negro puede ser saludable cuando se consume con moderación. Es rico en antioxidantes, vitaminas y minerales que pueden proporcionar varios beneficios para la salud, incluyendo una mejor salud cardíaca y un estado de ánimo mejorado.
El caramelo de chocolate negro debe almacenarse en un lugar fresco y seco, alejado de la luz solar. Las temperaturas de almacenamiento ideales están entre 15-20°C (59-68°F), y puede durar hasta 2 años si se mantiene en condiciones óptimas.
Consumir caramelo de chocolate negro ofrece numerosos beneficios, como una mejor salud cardíaca, un estado de ánimo mejorado y protección antioxidante. También puede apoyar la función cognitiva y la salud intestinal cuando se consume como parte de una dieta equilibrada.
Una porción recomendada de caramelo de chocolate negro es de aproximadamente 30 gramos (1 onza) por día. Esta cantidad permite disfrutar de sus beneficios sin excederse en calorías o azúcar.
Calcula tus necesidades calóricas
