| Nutriente (por 100 g) | Chocolate caliente / cacao, con crema batida | Bebida o batido nutricional, listo para beber, NFS |
|---|---|---|
| Calorías | 101 kcal | 105 kcal |
| Proteínas | 2.7 g | 3.8 g |
| Carbohidratos | 16.2 g | 16.9 g |
| Grasas | 2.8 g | 2.5 g |
| Azúcares | 14.9 g | 9.7 g |
| Sodio | 58 mg | 84 mg |
Todos los valores por 100 g. Fuente: USDA FoodData Central.
Chocolate caliente / cacao, con crema batida aporta 101 kcal por 100 g, con 2.7 g de proteínas, 16.2 g de carbohidratos y 2.8 g de grasas. 1 taza de Chocolate caliente / cacao, con crema batida (248 g) aporta aproximadamente 250 kcal.
Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 101 kcal |
| Proteínas | 2.7 g |
| Carbohidratos | 16.2 g |
| Grasas | 2.8 g |
| Azúcares | 14.9 g |
| Sodio | 58 mg |
Datos USDA · USDA FoodData Central
| Porción | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 1 taza | 248 g | 250 kcal |
| 1 fl oz | 31 g | 31 kcal |
| 100 g | 100 g | 101 kcal |
Pesos de las porciones: USDA FoodData Central
Todos los valores se calculan a partir de los datos nutricionales por 100 g (fuente: USDA).
El chocolate caliente, también conocido como cacao, es una bebida deliciosa hecha de cacao en polvo, azúcar y leche o agua, a menudo cubierta con crema batida para un toque indulgente. Sus orígenes se remontan a las antiguas culturas mesoamericanas, donde los granos de cacao se utilizaban en bebidas ceremoniales. Con el tiempo, el chocolate caliente evolucionó a la versión más dulce y cremosa que disfrutamos hoy, convirtiéndose en un capricho popular en diversas culturas alrededor del mundo. Esta bebida reconfortante es especialmente apreciada durante las temporadas más frías y a menudo se asocia con recuerdos nostálgicos de la infancia.
Nutricionalmente, el chocolate caliente con crema batida proporciona un contenido calórico moderado de 101 calorías por cada 100 gramos, lo que lo convierte en un capricho delicioso que se puede disfrutar con moderación. Contiene 2.70g de proteína, 16.20g de carbohidratos y 2.80g de grasa, que incluye una pequeña cantidad de grasa saturada. Rico en antioxidantes del cacao, esta bebida puede ofrecer algunos beneficios para la salud, incluyendo la mejora del estado de ánimo y la salud del corazón. Disfrútalo como un capricho especial en días fríos o como un acompañamiento de postre a tus comidas favoritas.
El chocolate caliente con crema batida contiene aproximadamente 101 calorías por cada 100 gramos. Este contenido calórico puede variar según los ingredientes específicos utilizados, como el tipo de leche y la cantidad de azúcar añadida.
El chocolate caliente con crema batida se puede disfrutar como un capricho ocasional. Proporciona algunos antioxidantes del cacao y puede mejorar el estado de ánimo y la función cognitiva. Sin embargo, es esencial consumirlo con moderación debido a su contenido de azúcar.
El chocolate caliente debe almacenarse en un lugar fresco y seco para mantener su frescura. Si se prepara, se puede conservar en el refrigerador durante 5-7 días o congelarlo hasta por 3 meses. Siempre guárdalo en un recipiente hermético para evitar que se estropee.
Los beneficios incluyen ser una rica fuente de antioxidantes, potencial mejora del estado de ánimo y una bebida reconfortante que se puede disfrutar con moderación. También puede proporcionar minerales como hierro y magnesio.
Se recomienda disfrutar del chocolate caliente con crema batida de 1 a 2 veces por semana, manteniendo las porciones alrededor de 150g para equilibrar el disfrute con consideraciones de salud.
1 taza de Chocolate caliente / cacao, con crema batida (248 g) aporta aproximadamente 250 kcal – 6.7 g de proteínas, 40.2 g de carbohidratos y 6.9 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
1 fl oz de Chocolate caliente / cacao, con crema batida (31 g) aporta aproximadamente 31 kcal – 0.8 g de proteínas, 5 g de carbohidratos y 0.9 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
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