Cratox AI

Comida para bebés, maíz y batatas, colado vs Sopa de tomate enlatada: valores nutricionales comparados

Nutriente (por 100 g)Comida para bebés, maíz y batatas, coladoSopa de tomate enlatada
Calorías68 kcal66 kcal
Proteínas1.3 g1.5 g
Carbohidratos15.2 g15.2 g
Grasas0.3 g0.4 g
Fibra1.8 g1.1 g
Azúcares4 g8.2 g
Sodio14 mg377 mg

Todos los valores por 100 g. Fuente: USDA FoodData Central.

babyfood corn and sweet
📦

Comida para bebés, maíz y batatas, colado

🔥 68 Calorías
💪 1.3g Proteínas
15.2g Carbohidratos
🥑 0.3g Grasas

Comida para bebés, maíz y batatas, colado aporta 68 kcal por 100 g, con 1.3 g de proteínas, 15.2 g de carbohidratos y 0.3 g de grasas. 1 oz de Comida para bebés, maíz y batatas, colado (28.4 g) aporta aproximadamente 19 kcal.

De un vistazo

Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.

Categoría
Miscellaneous
Comida para bebés, maíz y batatas, colado
Densidad energética
Moderado
68 kcal por 100g
Perfil energetico macro
Dominado por carbohidratos
8% Proteínas · 89% Carbohidratos · 4% Grasas
Perfil glucémico
GI bajo
GI 55 · GL 8
Señales destacadas
Bajo en grasasBajo en azúcarBajo en sodioDatos USDA

Información Nutricional

68
kcal/100g
Proteínas
1.3g
Carbohidratos
15.2g
Grasas
0.3g
Índice Glucémico:
55

Información Nutricional (por 100g)

NutrienteCantidad por 100 g
Calorías68 kcal
Proteínas1.3 g
Carbohidratos15.2 g
Grasas0.3 g
Fibra1.8 g
Azúcares4 g
Sodio14 mg

Datos USDA · USDA FoodData Central

Calorías por porción

PorciónPesoCalorías
1 oz28.4 g19 kcal
100 g100 g68 kcal

Pesos de las porciones: USDA FoodData Central

Calculadora de porciones

Calorías
68 kcal
Proteínas
1.3 g
Carbohidratos
15.2 g
Grasas
0.3 g
Fibra
1.8 g
Azúcares
4 g
Sodio
14 mg

Todos los valores se calculan a partir de los datos nutricionales por 100 g (fuente: USDA).

Acerca de Comida para bebés, maíz y batatas, colado

La comida para bebés, maíz y batatas, colado es una mezcla nutritiva hecha principalmente de maíz y batatas, diseñada para bebés y niños pequeños. Esta comida para bebés ofrece una textura suave que es fácil de tragar y digerir, lo que la convierte en una opción ideal para el primer alimento. Tanto el maíz como las batatas son ricos en nutrientes esenciales y han sido alimentos básicos en varias culturas durante siglos, proporcionando una opción reconfortante y saludable para la nutrición en la primera infancia. Nutricionalmente, esta comida para bebés colada contiene 68 calorías por cada 100 gramos, con una composición de macronutrientes que incluye 1.30 gramos de proteína, 15.20 gramos de carbohidratos y 0.30 gramos de grasa. También es una buena fuente de fibra dietética y vitaminas esenciales, apoyando un crecimiento y desarrollo saludables en los bebés. La dulzura natural de las batatas lo hace atractivo para los jóvenes paladares, mientras que el contenido de fibra ayuda en la digestión, haciendo de esta comida para bebés una valiosa adición a la dieta de un niño.

Beneficios para la Salud

Rico en carbohidratos que proporcionan energía para bebés activos.
Contiene fibra que ayuda en la digestión y promueve la salud intestinal.
Bajo en grasa, lo que lo hace adecuado para una dieta equilibrada.
Las batatas son ricas en beta-caroteno, vital para la visión y la función inmunológica.
El maíz proporciona vitaminas y minerales esenciales, incluyendo folato y magnesio.
Apoya un crecimiento y desarrollo saludables debido a su rico perfil nutricional.
Fácil de digerir, lo que lo hace adecuado para bebés que comienzan con sólidos.
Sin gluten, seguro para bebés con sensibilidades al gluten.
Naturalmente dulce, lo que puede ayudar a introducir a los bebés a sabores nutritivos.
Opción conveniente para padres que buscan comida para bebés lista para comer.

Combinaciones de Alimentos Recomendadas

🥗
Mezclar con yogur natural para mayor cremosidad y proteína.
🥗
Combinar con plátanos triturados para mayor dulzura y potasio.
🥗
Servir junto con guisantes triturados para una comida colorida y nutritiva.
🥗
Combinar con puré de manzana para un giro afrutado que disfrutan los bebés.
🥗
Mezclar con puré de pollo para introducir proteína mientras se mantiene un sabor familiar.

Cómo Consumir

Tamaño de la porción
La porción recomendada es de 100g, aproximadamente 1/3 de taza.
Frecuencia
La frecuencia recomendada es de 2-3 veces por semana.
  • Servir a temperatura ambiente para una mejor aceptación por parte de los bebés.
  • Mezclar con leche materna o fórmula para mejorar el sabor y la nutrición.
  • Usar como base para purés de verduras mixtas para aumentar la variedad.
  • Asegúrese de verificar la temperatura antes de servir para evitar quemaduras.
  • Introducir gradualmente como parte de una dieta variada para fomentar la aceptación.

Selección y Almacenamiento

Cómo elegir:

  • Buscar productos sin azúcares añadidos ni conservantes.
  • Elegir variantes orgánicas si es posible para menos pesticidas.
  • Verificar la fecha de caducidad para asegurar frescura.
  • Inspeccionar el embalaje en busca de signos de daño o deterioro.
Almacenamiento
Almacenar en un lugar fresco y seco; idealmente en un refrigerador a 0-4°C.
Vida útil
Refrigerado, puede durar de 5 a 7 días; congelado, puede durar hasta 3 meses.

Advertencias y Contraindicaciones

  • ⚠️Evitar en bebés con alergias conocidas al maíz o a las batatas.
  • ⚠️Consultar a un pediatra si el bebé tiene antecedentes de intolerancias alimentarias.
  • ⚠️El consumo excesivo puede provocar malestar digestivo debido al contenido de fibra.
  • ⚠️Asegúrese de una preparación y almacenamiento adecuados para evitar la contaminación bacteriana.

Preguntas Frecuentes

¿Cuántas calorías tiene la comida para bebés, maíz y batatas, colado?

Comida para bebés, maíz y batatas, colado contiene 68 calorías por cada 100 gramos, lo que la convierte en una opción baja en calorías ideal para los bebés.

¿Es saludable la comida para bebés, maíz y batatas, colado?

Sí, esta comida para bebés es saludable ya que proporciona nutrientes esenciales, incluyendo carbohidratos, fibra y vitaminas, apoyando una dieta equilibrada para los bebés.

¿Cómo se debe almacenar la comida para bebés, maíz y batatas, colado?

Se debe almacenar en un lugar fresco y seco, idealmente refrigerado. Una vez abierto, consúmalo dentro de 5-7 días o congélelo para almacenamiento a largo plazo.

¿Cuáles son los beneficios de comer comida para bebés, maíz y batatas, colado?

Esta comida para bebés es rica en vitaminas, fibra y carbohidratos, ayudando a la digestión, proporcionando energía y apoyando un crecimiento y desarrollo saludable en los bebés.

¿Cuánto de comida para bebés, maíz y batatas, colado puedo comer al día?

El tamaño de porción recomendado es de aproximadamente 100 gramos, que se puede ofrecer 2-3 veces por semana como parte de una dieta equilibrada para los bebés.

¿Cuántas calorías tiene 1 oz de Comida para bebés, maíz y batatas, colado (28.4 g)?

1 oz de Comida para bebés, maíz y batatas, colado (28.4 g) aporta aproximadamente 19 kcal – 0.4 g de proteínas, 4.3 g de carbohidratos y 0.1 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).

¿Quieres un plan nutricional personalizado?

Calcula tus necesidades calóricas