Cratox AI
candies reese's peanut butter

Dulces, REESE'S Tazas de Mantequilla de Maní

🔥 515 Calorías
💪 10.2g Proteínas
55.4g Carbohidratos
🥑 30.5g Grasas

De un vistazo

Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.

Categoría
Dulces
Dulces, REESE'S Tazas de Mantequilla de Maní
Densidad energética
Denso
515 kcal por 100g
Perfil energetico macro
Equilibrado
8% Proteínas · 41% Carbohidratos · 51% Grasas
Perfil glucémico
GI bajo
GI 55 · GL 20
Señales destacadas
Rico en grasasRico en azúcarRico en fibraRico en vitamina B3Datos USDA

Información Nutricional

515
kcal/100g
Proteínas
10.2g
Carbohidratos
55.4g
Grasas
30.5g
Índice Glucémico:
55

Acerca de Dulces, REESE'S Tazas de Mantequilla de Maní

Las Tazas de Mantequilla de Maní REESE'S son un dulce popular conocido por su combinación única de mantequilla de maní cremosa envuelta en suave chocolate con leche. Originarias de los Estados Unidos, estas golosinas fueron creadas por H.B. Reese en la década de 1920 y desde entonces se han convertido en un alimento básico de confitería querido en todo el mundo. Su rico sabor y textura deliciosa las convierten en un favorito para muchos, disfrutadas como bocadillo o postre. Nutricionalmente, las Tazas de Mantequilla de Maní REESE'S proporcionan una mezcla equilibrada de macronutrientes. Cada porción de 100g contiene aproximadamente 515 calorías, con 10.20g de proteína, 55.40g de carbohidratos y 30.50g de grasa. También contienen vitaminas y minerales esenciales, lo que contribuye a su atractivo como un dulce. Aunque son ricas en azúcares, disfrutarlas con moderación puede ser parte de una dieta equilibrada. Estos dulces pueden ser utilizados en varias recetas, desde postres hasta platos salados, añadiendo un sabor dulce y a nuez a las comidas.

Beneficios para la Salud

Proporciona una fuente rápida de energía debido al alto contenido de azúcar.
Contiene proteína que ayuda en la reparación y crecimiento muscular.
Ofrece un dulce satisfactorio para quienes tienen antojo de algo dulce.
Rico en grasas saludables de la mantequilla de maní, promoviendo la saciedad.
Contiene algunas vitaminas y minerales esenciales como hierro y vitamina B12.
Puede mejorar el estado de ánimo debido a la liberación de endorfinas del chocolate.
Fomenta la atención plena cuando se consume con moderación.
Puede ser utilizado en varias recetas, mejorando los perfiles de sabor.
Puede mejorar las interacciones sociales cuando se comparte entre amigos.
Proporciona una experiencia de sabor nostálgica para muchos consumidores.

Combinaciones de Alimentos Recomendadas

🥗
Combínelas con rodajas de manzana para un bocadillo dulce y salado que equilibre la dulzura con fibra.
🥗
Combine con un vaso de leche para aumentar la ingesta de proteínas y disfrutar de una combinación clásica.
🥗
Úselas como cobertura para panqueques o waffles para un delicioso postre de desayuno.
🥗
Incorpórelas en postres como brownies para un sabor y textura añadidos.
🥗
Mezcle con yogur y granola para un nutritivo y satisfactorio tazón de desayuno.

Cómo Consumir

Tamaño de la porción
1 taza mediana (aproximadamente 40g)
Frecuencia
1-2 veces por semana
  • Disfrútelas como postre después de una comida equilibrada.
  • Úselas en recetas de repostería para un sabor añadido.
  • Mezcle con nueces para un bocadillo crujiente.
  • Incorpórelas en batidos para un giro dulce.
  • Comparta con amigos para mejorar las experiencias sociales.

Selección y Almacenamiento

Cómo elegir:

  • Busque paquetes que estén intactos y no dañados.
  • Verifique la fecha de caducidad para asegurar frescura.
  • Elija productos con un recubrimiento de chocolate suave y brillante.
  • Evite productos que tengan signos de humedad o derretimiento.
Almacenamiento
Almacene en un lugar fresco y seco, alejado de la luz solar directa, idealmente a temperatura ambiente.
Vida útil
Mejor consumir dentro de 6-9 meses de la compra si no se ha abierto.

Advertencias y Contraindicaciones

  • ⚠️Las personas con alergias a los frutos secos deben evitar debido al contenido de maní.
  • ⚠️No apto para aquellos con alergias al chocolate.
  • ⚠️Se aconseja precaución para individuos con diabetes debido al alto contenido de azúcar.
  • ⚠️Las personas en dietas bajas en carbohidratos pueden querer limitar su ingesta.
  • ⚠️El consumo excesivo puede llevar a un aumento de peso debido al alto contenido calórico.
  • ⚠️Puede causar problemas digestivos si se consume en grandes cantidades.
  • ⚠️Contiene azúcar, que puede contribuir a la caries dental si no se consume de manera responsable.

Preguntas Frecuentes

¿Cuántas calorías tienen las Dulces, REESE'S Tazas de Mantequilla de Maní?

Las Dulces, REESE'S Tazas de Mantequilla de Maní contienen aproximadamente 515 calorías por 100g. Este alto contenido calórico se debe principalmente al azúcar y la grasa en los componentes de chocolate y mantequilla de maní, lo que las convierte en un dulce rico que debe consumirse con moderación.

¿Son saludables las Dulces, REESE'S Tazas de Mantequilla de Maní?

Si bien las Tazas de Mantequilla de Maní REESE'S ofrecen algunos beneficios nutricionales, como proteínas y vitaminas esenciales, son altas en azúcar y grasa. Consumirlas con moderación puede ser parte de una dieta equilibrada, pero no deben reemplazar opciones de bocadillos más saludables.

¿Cómo deben almacenarse las Dulces, REESE'S Tazas de Mantequilla de Maní?

Para mantener la frescura, almacene las Tazas de Mantequilla de Maní REESE'S en un lugar fresco y seco, idealmente a temperatura ambiente. Evite la exposición a la luz solar directa y la humedad, que pueden afectar su calidad.

¿Cuáles son los beneficios de comer Dulces, REESE'S Tazas de Mantequilla de Maní?

Comer Tazas de Mantequilla de Maní REESE'S puede proporcionar una fuente rápida de energía, satisfacer antojos dulces y ofrecer un dulce sabroso que puede realzar ocasiones sociales. También contienen algo de proteína y grasas saludables de la mantequilla de maní.

¿Cuánto de Dulces, REESE'S Tazas de Mantequilla de Maní puedo comer al día?

Se recomienda limitar el consumo a 1-2 tazas medianas por semana para equilibrar el disfrute con la salud. Esto ayuda a prevenir la ingesta excesiva de calorías y mantener una dieta equilibrada.

¿Quieres un plan nutricional personalizado?

Calcula tus necesidades calóricas