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Barra de Caramelo REESE'S NUTRAGEOUS

🔥 517 Calorías
💪 11.3g Proteínas
52.8g Carbohidratos
🥑 32.1g Grasas

De un vistazo

Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.

Categoría
Dulces
Barra de Caramelo REESE'S NUTRAGEOUS
Densidad energética
Denso
517 kcal por 100g
Perfil energetico macro
Dominado por grasas
8% Proteínas · 39% Carbohidratos · 53% Grasas
Perfil glucémico
GI medio
GI 68 · GL 30
Señales destacadas
Rico en grasasRico en azúcarRico en fibraRico en vitamina B3Datos USDA

Información Nutricional

517
kcal/100g
Proteínas
11.3g
Carbohidratos
52.8g
Grasas
32.1g
Índice Glucémico:
68

Acerca de Barra de Caramelo REESE'S NUTRAGEOUS

La Barra de Caramelo REESE'S NUTRAGEOUS es un dulce de chocolate estadounidense muy querido que combina los ricos sabores de chocolate, mantequilla de maní y caramelo con un centro de nougat crujiente. Lanzada por The Hershey Company, esta barra de caramelo ha ganado popularidad por su sabor indulgente y su textura única, atrayendo a los amantes del chocolate desde su creación. La combinación de ingredientes crea un dulce satisfactorio que es tanto dulce como salado, convirtiéndolo en una opción favorita entre los consumidores que buscan un snack delicioso. Nutricionalmente, una porción de 100g de la Barra de Caramelo REESE'S NUTRAGEOUS contiene 517 calorías, acompañadas de 11.3g de proteína, 52.8g de carbohidratos y 32.1g de grasa. Esta barra de caramelo está diseñada para proporcionar una fuente rápida de energía, lo que la hace ideal para un snack post-entrenamiento o un dulce a media tarde. Aunque es más alta en azúcar y grasa en comparación con otros snacks, puede disfrutarse con moderación como parte de una dieta equilibrada. Su combinación de macronutrientes ofrece una experiencia de sabor única que satisface los antojos.

Beneficios para la Salud

Proporciona un rápido aumento de energía debido a su alto contenido de carbohidratos.
Contiene proteína que ayuda en la reparación y crecimiento muscular.
Ofrece un delicioso dulce para satisfacer los antojos de dulce.
Puede disfrutarse como parte de una dieta equilibrada cuando se consume con moderación.
Rico en hierro, apoyando el transporte de oxígeno en el cuerpo.
Incluye vitamina B12, beneficiosa para la función nerviosa y el metabolismo energético.
La combinación de sabores puede mejorar el estado de ánimo y proporcionar confort.
Opción de snack conveniente para personas en movimiento.
Rico en calorías, útil para quienes necesitan aumentar su ingesta calórica.
Ofrece una experiencia de sabor deliciosa con una mezcla de sabores dulces y salados.

Combinaciones de Alimentos Recomendadas

🥗
Combínala con un plátano para un snack nutritivo rico en potasio.
🥗
Disfrútala con un vaso de leche para equilibrar la dulzura y añadir proteína.
🥗
Combínala con nueces para añadir grasas saludables y crujido.
🥗
Sírvela junto a yogur griego para un dulce cremoso y rico en proteínas.
🥗
Combínala con café para realzar el sabor del chocolate y disfrutar de un dulce impulso.

Cómo Consumir

Tamaño de la porción
1 barra (60g)
Frecuencia
1-2 veces por semana
  • Disfrútala como un snack post-ejercicio para una rápida reposición de energía.
  • Combínala con fruta para un dulce equilibrado.
  • Córtala en trozos más pequeños para controlar las porciones.
  • Úsala como cobertura para postres como helado.
  • Incorpórala en un mix de frutos secos para añadir sabor y energía.

Selección y Almacenamiento

Cómo elegir:

  • Busque empaques sin rasgaduras ni daños.
  • Verifique la fecha de caducidad para asegurar frescura.
  • Elija barras que se hayan almacenado en un lugar fresco y seco.
  • Evite productos con apariencia hinchada o deformada.
Almacenamiento
Almacenar en un lugar fresco y seco, alejado de la luz solar directa.
Vida útil
Mejor consumir dentro de los 6 meses posteriores a la compra si se almacena adecuadamente.

Advertencias y Contraindicaciones

  • ⚠️Las personas con alergias a los frutos secos deben evitar este producto.
  • ⚠️No apto para aquellos con intolerancia al gluten a menos que se especifique sin gluten.
  • ⚠️El alto contenido de azúcar puede no ser apropiado para quienes tienen diabetes.
  • ⚠️El consumo excesivo puede llevar al aumento de peso.
  • ⚠️La alta ingesta de azúcar puede contribuir a problemas dentales.
  • ⚠️Puede causar malestar digestivo si se consume en grandes cantidades.

Preguntas Frecuentes

¿Cuántas calorías tiene la Barra de Caramelo REESE'S NUTRAGEOUS?

Una porción de 100g de la Barra de Caramelo REESE'S NUTRAGEOUS contiene aproximadamente 517 calorías, lo que la convierte en un dulce denso en calorías que debe disfrutarse con moderación.

¿Es saludable la Barra de Caramelo REESE'S NUTRAGEOUS?

Aunque la Barra de Caramelo REESE'S NUTRAGEOUS es alta en calorías y azúcar, ofrece algunos beneficios nutricionales como proteína y hierro. Consumirla con moderación puede encajar en una dieta equilibrada, pero no es un alimento saludable.

¿Cómo se debe almacenar la Barra de Caramelo REESE'S NUTRAGEOUS?

Guarde la barra de caramelo en un lugar fresco y seco, alejado de la luz solar directa para mantener su frescura. Es mejor consumirla dentro de los 6 meses posteriores a la compra.

¿Cuáles son los beneficios de comer la Barra de Caramelo REESE'S NUTRAGEOUS?

La barra de caramelo proporciona un rápido aumento de energía, contiene proteína para la reparación muscular y satisface los antojos de dulce. También puede mejorar el estado de ánimo y proporcionar confort debido a su delicioso sabor.

¿Cuánto de la Barra de Caramelo REESE'S NUTRAGEOUS puedo comer al día?

Se recomienda consumir la Barra de Caramelo REESE'S NUTRAGEOUS 1-2 veces por semana, idealmente sin exceder el tamaño de una porción de una barra (60g) a la vez para mantener una dieta equilibrada.

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