| Nutriente (por 100 g) | PINWHEEL DE SALMÓN FLORENTINO, SALMÓN - Price Chopper Supermarkets | Pescado, salmón, Atlántico |
|---|---|---|
| Calorías | 182 kcal | 208 kcal |
| Proteínas | 14.7 g | 20.4 g |
| Carbohidratos | 3.5 g | 0 g |
| Grasas | 12.3 g | 13.4 g |
| Fibra | 0.6 g | 0 g |
| Azúcares | 1.2 g | 0 g |
| Sodio | 153 mg | 59 mg |
Todos los valores por 100 g. Fuente: USDA FoodData Central.
PINWHEEL DE SALMÓN FLORENTINO, SALMÓN - Price Chopper Supermarkets aporta 182 kcal por 100 g, con 14.7 g de proteínas, 3.5 g de carbohidratos y 12.3 g de grasas.
Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 182 kcal |
| Proteínas | 14.7 g |
| Carbohidratos | 3.5 g |
| Grasas | 12.3 g |
| Fibra | 0.6 g |
| Azúcares | 1.2 g |
| Sodio | 153 mg |
Datos USDA · USDA FoodData Central
Todos los valores se calculan a partir de los datos nutricionales por 100 g (fuente: USDA).
El Pinwheel de Salmón Florentino es un plato delicioso que combina los ricos sabores del salmón con un relleno cremoso de espinacas, a menudo enrollado en forma de pinwheel para una presentación elegante. Originario de la cocina francesa clásica, este plato ha ganado popularidad en varias tradiciones culinarias debido a su versatilidad y estética atractiva. La combinación de salmón y espinacas no solo proporciona una explosión de sabor, sino que también reúne una variedad de nutrientes esenciales en cada porción.
Nutricionalmente, el Pinwheel de Salmón Florentino es una potencia de proteínas, lo que lo convierte en una excelente opción para aquellos que buscan construir músculo o mantener una dieta saludable. Con aproximadamente 182 calorías por cada 100 gramos, presenta 14.7 gramos de proteína, 3.5 gramos de carbohidratos y 12.3 gramos de grasa, predominantemente grasas saludables. Este plato es ideal para la preparación de comidas, sirviendo como un plato principal satisfactorio o un refrigerio rico en proteínas, y es particularmente beneficioso para apoyar la salud del corazón, la función cerebral y el bienestar general.
El Pinwheel de Salmón Florentino contiene aproximadamente 182 calorías por cada 100 gramos, lo que lo convierte en una opción de calorías moderadas adecuada para comidas equilibradas.
Sí, este plato se considera saludable ya que es alto en proteínas, bajo en carbohidratos y contiene ácidos grasos omega-3 beneficiosos, que apoyan la salud del corazón y del cerebro.
Almacenar en el refrigerador a menos de 40°F (4°C) en un recipiente hermético, y consumir dentro de 3-5 días para una frescura óptima.
Este plato ofrece numerosos beneficios, incluyendo proteínas de alta calidad, ácidos grasos omega-3 para la salud del corazón y vitaminas y minerales esenciales que apoyan el bienestar general.
Un tamaño de porción recomendado es de alrededor de 150 gramos, que se puede consumir 2-3 veces por semana como parte de una dieta equilibrada.
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