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PIZZA HUT 14" Pizza Super Suprema, Masa Lanzada a Mano vs PIZZA HUT 12" Pizza Súper Suprema, Masa Lanzada a Mano: valores nutricionales comparados

Nutriente (por 100 g)PIZZA HUT 14" Pizza Super Suprema, Masa Lanzada a ManoPIZZA HUT 12" Pizza Súper Suprema, Masa Lanzada a Mano
Calorías248 kcal243 kcal
Proteínas11.3 g10.9 g
Carbohidratos26 g25.6 g
Grasas10.9 g10.7 g
Fibra2.3 g2 g
Azúcares3 g3.7 g
Sodio658 mg689 mg

Todos los valores por 100 g. Fuente: USDA FoodData Central.

pizza hut 14" super

PIZZA HUT 14" Pizza Super Suprema, Masa Lanzada a Mano

🔥 248 Calorías
💪 11.3g Proteínas
26g Carbohidratos
🥑 10.9g Grasas

PIZZA HUT 14" Pizza Super Suprema, Masa Lanzada a Mano aporta 248 kcal por 100 g, con 11.3 g de proteínas, 26 g de carbohidratos y 10.9 g de grasas. 1 rebanada de PIZZA HUT 14" Pizza Super Suprema, Masa Lanzada a Mano (123 g) aporta aproximadamente 305 kcal.

De un vistazo

Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.

Categoría
Comida Rápida
PIZZA HUT 14" Pizza Super Suprema, Masa Lanzada a Mano
Densidad energética
Denso
248 kcal por 100g
Perfil energetico macro
Equilibrado
18% Proteínas · 42% Carbohidratos · 40% Grasas
Perfil glucémico
GI bajo
GI 50 · GL 13
Señales destacadas
Rico en sodioBajo en azúcarDatos USDA

Información Nutricional

248
kcal/100g
Proteínas
11.3g
Carbohidratos
26g
Grasas
10.9g
Índice Glucémico:
50

Información Nutricional (por 100g)

NutrienteCantidad por 100 g
Calorías248 kcal
Proteínas11.3 g
Carbohidratos26 g
Grasas10.9 g
Fibra2.3 g
Azúcares3 g
Sodio658 mg

Datos USDA · USDA FoodData Central

Calorías por porción

PorciónPesoCalorías
1 rebanada123 g305 kcal
1 pizza1313 g3256 kcal
100 g100 g248 kcal

Pesos de las porciones: USDA FoodData Central

Calculadora de porciones

Calorías
248 kcal
Proteínas
11.3 g
Carbohidratos
26 g
Grasas
10.9 g
Fibra
2.3 g
Azúcares
3 g
Sodio
658 mg

Todos los valores se calculan a partir de los datos nutricionales por 100 g (fuente: USDA).

Acerca de PIZZA HUT 14" Pizza Super Suprema, Masa Lanzada a Mano

La PIZZA HUT 14" Pizza Super Suprema con Masa Lanzada a Mano es una oferta popular de pizza que encarna una rica mezcla de ingredientes y sabores. Originaria de la reconocida cadena Pizza Hut, esta pizza presenta una deliciosa combinación de pepperoni, salchicha, pimientos verdes, champiñones, cebollas y queso mozzarella, todo sobre una masa lanzada a mano que añade una textura agradable. Conocida por su sabor sabroso, se ha convertido en una favorita entre los entusiastas de la pizza que buscan una opción de comida abundante que satisfaga diversos paladares. Nutricionalmente, esta pizza contiene aproximadamente 248 calorías por cada 100 gramos, lo que la convierte en una opción de calorías moderadas para los amantes de la pizza. Con 11.3 gramos de proteína y 10.9 gramos de grasa, proporciona una distribución equilibrada de macronutrientes. Los carbohidratos totalizan 26 gramos, lo que contribuye a los niveles de energía. Además, es una fuente de vitaminas y minerales esenciales, lo que la hace adecuada para un consumo ocasional como parte de una dieta equilibrada, especialmente cuando se combina con ensaladas o verduras para mejorar el valor nutricional.

Beneficios para la Salud

Apoya el crecimiento muscular debido a su alto contenido de proteínas.
Proporciona energía para las actividades diarias a través del contenido de carbohidratos.
Contiene vitaminas y minerales esenciales para la salud en general.
Ofrece una opción de comida satisfactoria que puede ayudar a controlar los antojos.
Puede ser parte de una comida social, aumentando el disfrute y el vínculo.
Proporciona variedad dietética, importante para el equilibrio nutricional.
Contiene antioxidantes de verduras que pueden promover la salud.
Opción de comida conveniente para estilos de vida ocupados.
Se puede personalizar con varios ingredientes para satisfacer necesidades dietéticas.
Ofrece una fuente de calcio del queso para la salud ósea.

Combinaciones de Alimentos Recomendadas

🥗
Ensalada de jardín - añade fibra y vitaminas.
🥗
Pan de ajo - complementa sabores y añade crujido.
🥗
Vino tinto - realza el perfil de sabor y proporciona antioxidantes.
🥗
Ensalada de frutas - añade dulzura natural e hidratación.
🥗
Palitos de verduras - proporcionan crujido bajo en calorías con nutrientes.

Cómo Consumir

Tamaño de la porción
El tamaño de porción recomendado es de 150g, aproximadamente 2-3 rebanadas.
Frecuencia
La frecuencia recomendada es 1-2 veces por semana.
  • Combínela con una ensalada como guarnición para añadir nutrientes.
  • Limite los ingredientes adicionales altos en calorías.
  • Opte por una porción más pequeña para controlar la ingesta calórica.
  • Caliente las sobras en un horno para un sabor óptimo.
  • Experimente con diferentes salsas para variedad.

Selección y Almacenamiento

Cómo elegir:

  • Verifique los indicadores de frescura como una corteza firme y ingredientes vibrantes.
  • Busque una cocción uniforme y una corteza dorada.
  • Asegúrese de que no haya signos de quemaduras por congelación si está congelada.
  • Seleccione pizzas con un buen equilibrio de ingredientes para el sabor.
Almacenamiento
Las condiciones óptimas de almacenamiento son por debajo de 4°C (39°F) en un recipiente sellado.
Vida útil
La duración de almacenamiento es de 3-4 días refrigerada, y hasta 3 meses congelada.

Advertencias y Contraindicaciones

  • ⚠️Las personas con intolerancia al gluten deben evitarla.
  • ⚠️No es adecuada para aquellos alérgicos a productos lácteos.
  • ⚠️El alto contenido de sodio puede no ser adecuado para pacientes hipertensos.
  • ⚠️Aquellos en una dieta baja en carbohidratos pueden necesitar limitar su ingesta.
  • ⚠️El consumo excesivo puede llevar al aumento de peso.
  • ⚠️El alto contenido de sodio debe ser monitoreado por individuos con problemas cardíacos.
  • ⚠️El recalentamiento debe hacerse completamente para evitar enfermedades transmitidas por alimentos.

Preguntas Frecuentes

¿Cuántas calorías tiene la PIZZA HUT 14" Pizza Super Suprema, Masa Lanzada a Mano?

La PIZZA HUT 14" Pizza Super Suprema, Masa Lanzada a Mano contiene aproximadamente 248 calorías por cada 100 gramos. Esto la convierte en una opción moderada para una comida, especialmente al considerar el tamaño de las porciones.

¿Es saludable la PIZZA HUT 14" Pizza Super Suprema, Masa Lanzada a Mano?

Aunque contiene una cantidad considerable de calorías, la pizza también proporciona proteínas y nutrientes esenciales. Sin embargo, la moderación es clave, y combinarla con guarniciones más saludables puede mejorar su perfil nutricional.

¿Cómo debe almacenarse la PIZZA HUT 14" Pizza Super Suprema, Masa Lanzada a Mano?

Guarde la pizza en un lugar fresco por debajo de 4°C (39°F) en un recipiente sellado. Consuma dentro de 3-4 días si está refrigerada y hasta 3 meses si está congelada.

¿Cuáles son los beneficios de comer la PIZZA HUT 14" Pizza Super Suprema, Masa Lanzada a Mano?

Ofrece una opción de comida equilibrada con proteínas, vitaminas esenciales y la satisfacción de una deliciosa pizza. También puede ser parte de reuniones sociales, aumentando el disfrute.

¿Cuánto de la PIZZA HUT 14" Pizza Super Suprema, Masa Lanzada a Mano puedo comer al día?

Un tamaño de porción recomendado es de aproximadamente 150 gramos o 2-3 rebanadas. Consumir esta cantidad 1-2 veces por semana es ideal para mantener una dieta equilibrada.

¿Cuántas calorías tiene 1 rebanada de PIZZA HUT 14" Pizza Super Suprema, Masa Lanzada a Mano (123 g)?

1 rebanada de PIZZA HUT 14" Pizza Super Suprema, Masa Lanzada a Mano (123 g) aporta aproximadamente 305 kcal – 13.9 g de proteínas, 32 g de carbohidratos y 13.4 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).

¿Cuántas calorías tiene 1 pizza de PIZZA HUT 14" Pizza Super Suprema, Masa Lanzada a Mano (1313 g)?

1 pizza de PIZZA HUT 14" Pizza Super Suprema, Masa Lanzada a Mano (1313 g) aporta aproximadamente 3256 kcal – 148.4 g de proteínas, 341.4 g de carbohidratos y 143.1 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).

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