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PIZZA HUT 12" Pizza Súper Suprema, Masa Lanzada a Mano vs Pizzas DOMINO'S 14" EXTRAVAGANZZA FEAST, Masa Clásica Lanzada a Mano: valores nutricionales comparados

Nutriente (por 100 g)PIZZA HUT 12" Pizza Súper Suprema, Masa Lanzada a ManoPizzas DOMINO'S 14" EXTRAVAGANZZA FEAST, Masa Clásica Lanzada a Mano
Calorías243 kcal244 kcal
Proteínas10.9 g10.3 g
Carbohidratos25.6 g25.7 g
Grasas10.7 g11.1 g
Fibra2 g2 g
Azúcares3.7 g3.3 g
Sodio689 mg456 mg

Todos los valores por 100 g. Fuente: USDA FoodData Central.

pizza hut 12" super

PIZZA HUT 12" Pizza Súper Suprema, Masa Lanzada a Mano

🔥 243 Calorías
💪 10.9g Proteínas
25.6g Carbohidratos
🥑 10.7g Grasas

PIZZA HUT 12" Pizza Súper Suprema, Masa Lanzada a Mano aporta 243 kcal por 100 g, con 10.9 g de proteínas, 25.6 g de carbohidratos y 10.7 g de grasas. 1 rebanada de PIZZA HUT 12" Pizza Súper Suprema, Masa Lanzada a Mano (127 g) aporta aproximadamente 309 kcal.

De un vistazo

Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.

Categoría
Comida Rápida
PIZZA HUT 12" Pizza Súper Suprema, Masa Lanzada a Mano
Densidad energética
Denso
243 kcal por 100g
Perfil energetico macro
Equilibrado
18% Proteínas · 42% Carbohidratos · 40% Grasas
Perfil glucémico
GI medio
GI 56 · GL 13
Señales destacadas
Rico en sodioBajo en azúcarDatos USDA

Información Nutricional

243
kcal/100g
Proteínas
10.9g
Carbohidratos
25.6g
Grasas
10.7g
Índice Glucémico:
56

Información Nutricional (por 100g)

NutrienteCantidad por 100 g
Calorías243 kcal
Proteínas10.9 g
Carbohidratos25.6 g
Grasas10.7 g
Fibra2 g
Azúcares3.7 g
Sodio689 mg

Datos USDA · USDA FoodData Central

Calorías por porción

PorciónPesoCalorías
1 rebanada127 g309 kcal
1 pizza1107 g2690 kcal
100 g100 g243 kcal

Pesos de las porciones: USDA FoodData Central

Calculadora de porciones

Calorías
243 kcal
Proteínas
10.9 g
Carbohidratos
25.6 g
Grasas
10.7 g
Fibra
2 g
Azúcares
3.7 g
Sodio
689 mg

Todos los valores se calculan a partir de los datos nutricionales por 100 g (fuente: USDA).

Acerca de PIZZA HUT 12" Pizza Súper Suprema, Masa Lanzada a Mano

La Pizza Súper Suprema de PIZZA HUT de 12" con Masa Lanzada a Mano es una deliciosa combinación de varios ingredientes, diseñada para satisfacer los antojos de los amantes de la pizza. Originaria de la popular cadena Pizza Hut, esta pizza presenta una mezcla de carne y verduras, creando una experiencia rica y sabrosa. La masa lanzada a mano es conocida por su textura masticable y es una oferta básica en muchas pizzerías, convirtiéndola en una favorita entre los clientes que buscan una comida sustanciosa. Nutricionalmente, esta pizza contiene aproximadamente 243 calorías por cada 100 gramos, con un perfil de macronutrientes equilibrado. Ofrece 10.90 gramos de proteínas, 25.60 gramos de carbohidratos y 10.70 gramos de grasas, lo que la convierte en una opción sustancial para quienes necesitan energía. Además, proporciona vitaminas y minerales esenciales, como hierro y vitamina B12, contribuyendo a su estatus como una opción satisfactoria pero nutritiva para una comida o un refrigerio.

Beneficios para la Salud

Apoya el crecimiento y la reparación muscular debido a su alto contenido de proteínas.
Proporciona vitaminas y minerales esenciales, incluyendo hierro y vitamina B12.
Contiene una variedad de verduras, contribuyendo a la ingesta diaria de vegetales.
Ofrece un sabor satisfactorio que puede frenar los antojos de manera efectiva.
Conveniente para comidas rápidas o reuniones con amigos y familiares.
Se puede personalizar con ingredientes adicionales para perfiles de nutrientes variados.
Combina bien con ensaladas, mejorando la nutrición general de la comida.
Relativamente bajo en sodio en comparación con otras opciones de comida rápida.
Proporciona energía de los carbohidratos para estilos de vida activos.
Contiene fibra dietética, ayudando en la salud digestiva.

Combinaciones de Alimentos Recomendadas

🥗
Ensalada César - Una ensalada fresca que complementa la riqueza de la pizza.
🥗
Pan de Ajo - Un acompañamiento clásico que mejora la experiencia de la comida.
🥗
Vino Tinto - Un vino tinto ligero combina bien con los sabores de la pizza.
🥗
Refrescos - Añade dulzura, equilibrando el sabor salado de la pizza.
🥗
Ensalada de Frutas - Un acompañamiento refrescante que añade un contraste saludable.

Cómo Consumir

Tamaño de la porción
La porción recomendada es de 150g, aproximadamente 2-3 rebanadas.
Frecuencia
La frecuencia recomendada es de 1-2 veces por semana.
  • Disfrute con un acompañamiento de verduras para añadir fibra.
  • Combínelo con una bebida baja en calorías para mantener el equilibrio.
  • Opte por menos queso para reducir el contenido de grasa.
  • Considere la masa de trigo integral para añadir fibra extra.
  • Cubra con verduras adicionales para aumentar la ingesta de nutrientes.

Selección y Almacenamiento

Cómo elegir:

  • Busque ingredientes frescos con colores vibrantes.
  • Verifique que la masa esté firme y sin signos de humedad.
  • Asegúrese de que los ingredientes estén distribuidos uniformemente y no estén secos.
  • Elija pizzas con una fecha de preparación reciente para una frescura óptima.
Almacenamiento
Las condiciones óptimas de almacenamiento incluyen refrigeración a 0-4°C, en un recipiente sellado para mantener la humedad.
Vida útil
La duración de almacenamiento es de 3-5 días refrigerada, y hasta 3 meses congelada.

Advertencias y Contraindicaciones

  • ⚠️Las personas con intolerancia al gluten o enfermedad celíaca deben evitarla.
  • ⚠️Aquellos alérgicos a los lácteos no deben consumirla sin modificaciones.
  • ⚠️No se recomienda para individuos en una dieta baja en carbohidratos.
  • ⚠️El consumo excesivo puede llevar a un aumento en la ingesta de calorías.
  • ⚠️El alto contenido de sodio puede no ser adecuado para individuos con hipertensión.

Preguntas Frecuentes

¿Cuántas calorías tiene la Pizza Súper Suprema de PIZZA HUT de 12", Masa Lanzada a Mano?

La Pizza Súper Suprema de PIZZA HUT de 12" contiene aproximadamente 243 calorías por cada 100 gramos. Este conteo de calorías puede variar ligeramente según los ingredientes y métodos de preparación específicos.

¿Es saludable la Pizza Súper Suprema de PIZZA HUT de 12", Masa Lanzada a Mano?

Moderadamente saludable, esta pizza ofrece proteínas, vitaminas esenciales y minerales, mientras que es relativamente baja en colesterol. Sin embargo, el control de porciones es clave para mantener una dieta equilibrada.

¿Cómo se debe almacenar la Pizza Súper Suprema de PIZZA HUT de 12", Masa Lanzada a Mano?

Para almacenar, mantenga la pizza en un recipiente sellado en el refrigerador para mantener la frescura durante 3-5 días. Si desea conservarla por más tiempo, puede congelarla por hasta 3 meses.

¿Cuáles son los beneficios de comer la Pizza Súper Suprema de PIZZA HUT de 12", Masa Lanzada a Mano?

Esta pizza proporciona una buena fuente de proteínas, vitaminas y minerales, mientras que es satisfactoria y conveniente. Puede ser parte de una dieta equilibrada cuando se consume con moderación.

¿Cuánta Pizza Súper Suprema de PIZZA HUT de 12", Masa Lanzada a Mano puedo comer al día?

Se recomienda limitar la ingesta a 1-2 porciones por día, dependiendo de sus necesidades dietéticas generales y nivel de actividad, para mantener una dieta equilibrada.

¿Cuántas calorías tiene 1 rebanada de PIZZA HUT 12" Pizza Súper Suprema, Masa Lanzada a Mano (127 g)?

1 rebanada de PIZZA HUT 12" Pizza Súper Suprema, Masa Lanzada a Mano (127 g) aporta aproximadamente 309 kcal – 13.8 g de proteínas, 32.5 g de carbohidratos y 13.6 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).

¿Cuántas calorías tiene 1 pizza de PIZZA HUT 12" Pizza Súper Suprema, Masa Lanzada a Mano (1107 g)?

1 pizza de PIZZA HUT 12" Pizza Súper Suprema, Masa Lanzada a Mano (1107 g) aporta aproximadamente 2690 kcal – 120.7 g de proteínas, 283.4 g de carbohidratos y 118.4 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).

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