Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.
Pollo con arroz y verduras, comida congelada dietética es una opción conveniente y nutritiva para quienes buscan una comida equilibrada sin la molestia de cocinar. Este plato combina pollo magro, arroz integral y una variedad de verduras, proporcionando un sabor de la comodidad de la comida casera. Originario de una mezcla de prácticas culinarias, las comidas congeladas se han vuelto cada vez más populares por su practicidad y su capacidad para retener nutrientes, lo que las convierte en una opción atractiva para individuos y familias ocupadas. Nutricionalmente, esta comida está diseñada para ofrecer una opción baja en calorías y alta en proteínas, ideal para el manejo del peso y el mantenimiento muscular. Cada porción de 100g contiene aproximadamente 111 calorías, con 9.8g de proteína, 11g de carbohidratos y 3g de grasa. La cuidadosa selección de ingredientes asegura que sea rica en vitaminas y minerales esenciales, proporcionando una comida bien equilibrada adecuada para quienes siguen una dieta equilibrada o buscan mantener un estilo de vida más saludable.
Cada porción de 100g de Pollo con arroz y verduras proporciona aproximadamente 111 calorías, lo que lo convierte en una opción de comida baja en calorías que puede encajar en varios planes dietéticos.
Sí, esta comida es saludable ya que es baja en calorías, alta en proteínas y contiene nutrientes esenciales que apoyan la salud general. Está diseñada para ser una opción equilibrada para quienes manejan su peso o buscan una comida nutritiva.
Almacene la comida en un congelador a -18°C o menos para mantener la calidad. Se recomienda consumirla dentro de tres meses para un sabor y valor nutricional óptimos.
Los beneficios incluyen un alto contenido de proteínas para la reparación muscular, bajas calorías para el manejo del peso y la inclusión de vitaminas y minerales esenciales de las verduras, lo que la convierte en una opción de comida conveniente y saludable.
Se recomienda consumir esta comida 2-3 veces por semana, con un tamaño de porción de aproximadamente 150g para alinearse con las necesidades y objetivos dietéticos.
Calcula tus necesidades calóricas