| Nutriente (por 100 g) | Salsa, pesto, MEZZETTA | Salsa de rábano picante |
|---|---|---|
| Calorías | 496 kcal | 503 kcal |
| Proteínas | 6.7 g | 1.1 g |
| Carbohidratos | 5.1 g | 10 g |
| Grasas | 49.9 g | 50.9 g |
| Fibra | 1.3 g | 1 g |
| Azúcares | 1.3 g | 9 g |
| Sodio | 897 mg | 730 mg |
Todos los valores por 100 g. Fuente: USDA FoodData Central.
Salsa, pesto, MEZZETTA aporta 496 kcal por 100 g, con 6.7 g de proteínas, 5.1 g de carbohidratos y 49.9 g de grasas. 0.25 tazas de Salsa, pesto, MEZZETTA (60 g) aporta aproximadamente 298 kcal.
Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 496 kcal |
| Proteínas | 6.7 g |
| Carbohidratos | 5.1 g |
| Grasas | 49.9 g |
| Fibra | 1.3 g |
| Azúcares | 1.3 g |
| Sodio | 897 mg |
Datos USDA · USDA FoodData Central
| Porción | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 0.25 tazas | 60 g | 298 kcal |
| 100 g | 100 g | 496 kcal |
Pesos de las porciones: USDA FoodData Central
Todos los valores se calculan a partir de los datos nutricionales por 100 g (fuente: USDA).
La salsa, pesto, MEZZETTA es un condimento italiano sabroso hecho principalmente de albahaca, ajo, aceite de oliva y frutos secos, tradicionalmente piñones. Originaria de la región de Liguria en Italia, el pesto se ha convertido en un alimento básico en muchas cocinas de todo el mundo, conocido por su vibrante color verde y su perfil aromático. Esta salsa se utiliza a menudo como untable, aderezo para pasta o potenciador de sabor para carnes y verduras a la parrilla, llevando un sabor de Italia a las comidas diarias. Nutricionalmente, el pesto es rico en grasas saludables debido a su contenido de aceite de oliva y frutos secos, proporcionando una fuente significativa de energía con 496 calorías por cada 100 gramos. Ofrece una cantidad moderada de proteínas y carbohidratos, lo que lo convierte en una adición versátil a varios platos. La salsa es baja en azúcares y sodio, lo que la convierte en una opción saludable para el corazón. Ideal para quienes buscan agregar sabor sin exceso de calorías, el pesto sirve como un delicioso complemento para ensaladas, sándwiches y platos de pasta, mientras que también contribuye con nutrientes beneficiosos a la dieta.
La salsa, pesto, MEZZETTA contiene 496 calorías por cada 100 gramos, lo que la convierte en un condimento denso en calorías. Úsala con moderación para realzar los platos sin aumentar significativamente la ingesta calórica.
Sí, la salsa, pesto, MEZZETTA puede considerarse saludable cuando se consume con moderación. Es rica en grasas saludables, baja en azúcares y proporciona vitaminas y minerales beneficiosos, lo que la convierte en una adición nutritiva a varias comidas.
La salsa, pesto, MEZZETTA debe almacenarse en un lugar fresco y oscuro, y después de abrirla, debe refrigerarse. Puede durar aproximadamente de 7 a 10 días en el refrigerador y puede congelarse hasta por 3 meses.
Consumir salsa, pesto, MEZZETTA proporciona varios beneficios, incluyendo grasas saludables que apoyan la salud del corazón, antioxidantes del albahaca que pueden reducir el estrés oxidativo, y vitaminas esenciales que contribuyen al bienestar general.
Se recomienda consumir salsa, pesto, MEZZETTA con moderación, siendo un tamaño de porción de aproximadamente 50g (alrededor de 2 cucharadas) apropiado, 2-3 veces por semana, para equilibrar el sabor y la ingesta calórica.
0.25 tazas de Salsa, pesto, MEZZETTA (60 g) aporta aproximadamente 298 kcal – 4 g de proteínas, 3.1 g de carbohidratos y 29.9 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
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