| Nutriente (por 100 g) | Snacks, palomitas de maíz cubiertas de caramelo | Pastel, tipo pudín, chocolate |
|---|---|---|
| Calorías | 400 kcal | 391 kcal |
| Proteínas | 6.4 g | 4.6 g |
| Carbohidratos | 80.7 g | 80.2 g |
| Grasas | 7.8 g | 8.1 g |
| Fibra | 3.8 g | 2.3 g |
| Azúcares | 45.4 g | 39.5 g |
| Sodio | 177 mg | 866 mg |
Todos los valores por 100 g. Fuente: USDA FoodData Central.
Snacks, palomitas de maíz cubiertas de caramelo aporta 400 kcal por 100 g, con 6.4 g de proteínas, 80.7 g de carbohidratos y 7.8 g de grasas. 1 oz de Snacks, palomitas de maíz cubiertas de caramelo (28.4 g) aporta aproximadamente 113 kcal.
Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 400 kcal |
| Proteínas | 6.4 g |
| Carbohidratos | 80.7 g |
| Grasas | 7.8 g |
| Fibra | 3.8 g |
| Azúcares | 45.4 g |
| Sodio | 177 mg |
Datos USDA · USDA FoodData Central
| Porción | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 1 oz | 28.4 g | 113 kcal |
| 100 g | 100 g | 400 kcal |
Pesos de las porciones: USDA FoodData Central
Todos los valores se calculan a partir de los datos nutricionales por 100 g (fuente: USDA).
Las palomitas de maíz cubiertas de caramelo son un delicioso snack que combina la textura ligera y aireada de las palomitas de maíz con un recubrimiento de caramelo dulce y crujiente. Originario de los Estados Unidos, este dulce se ha convertido en una opción popular para los cinéfilos y entusiastas de los snacks por igual. El proceso de hacer palomitas de maíz cubiertas de caramelo implica hacer estallar los granos de maíz y luego recubrirlos con una mezcla de azúcar, mantequilla y jarabe de maíz, que se cocina hasta que alcanza un color dorado y una consistencia pegajosa. Nutricionalmente, las palomitas de maíz cubiertas de caramelo proporcionan una cantidad moderada de calorías, derivadas principalmente de los carbohidratos, con algo de contenido de proteína y grasa. Típicamente contienen alrededor de 400 calorías por cada 100 gramos, lo que las convierte en una opción de snack satisfactoria para aquellos que buscan un dulce. Si bien son altas en azúcar, se pueden disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada, especialmente cuando se combinan con opciones de alimentos más saludables o se consumen como un capricho ocasional.
Snacks, palomitas de maíz cubiertas de caramelo contiene aproximadamente 400 calorías por cada 100 gramos, lo que lo convierte en una opción de snack densa en calorías. Es importante tener en cuenta el tamaño de las porciones para disfrutar de este dulce mientras se mantiene una dieta equilibrada.
Si bien las palomitas de maíz cubiertas de caramelo pueden proporcionar una fuente rápida de energía y algo de fibra dietética, también son altas en azúcar y deben consumirse con moderación. Equilibrarlas con opciones de alimentos más saludables puede hacer que sean parte de una dieta sana.
Para mantener la frescura, almacena las palomitas de maíz cubiertas de caramelo en un recipiente hermético en un lugar fresco y seco. Evita exponerlas a la humedad o al calor, lo que puede hacer que se pongan rancias o pegajosas.
Las palomitas de maíz cubiertas de caramelo pueden satisfacer los antojos de dulce y proporcionar una fuente rápida de energía. También contienen algo de proteína y fibra, lo que puede contribuir a la saciedad cuando se disfrutan con moderación.
Un tamaño de porción recomendado es de aproximadamente 30 gramos, que es aproximadamente una taza mediana. Consumirlo 1-2 veces a la semana puede permitirte disfrutar de este dulce sin comprometer tus objetivos nutricionales.
1 oz de Snacks, palomitas de maíz cubiertas de caramelo (28.4 g) aporta aproximadamente 113 kcal – 1.8 g de proteínas, 22.9 g de carbohidratos y 2.2 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
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