| Nutriment (pour 100 g) | Ailes de poulet avec sauce piquante, provenant d'autres sources | Salade de boeuf |
|---|---|---|
| Calories | 267 kcal | 261 kcal |
| Protéines | 17 g | 17.8 g |
| Glucides | 5.1 g | 2.9 g |
| Lipides | 20 g | 19.3 g |
| Fibres | 0.1 g | 0.4 g |
| Sucres | 2.3 g | 2.1 g |
| Sodium | 812 mg | 338 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Ailes de poulet avec sauce piquante, provenant d'autres sources apporte 267 kcal pour 100 g, avec 17 g de protéines, 5.1 g de glucides et 20 g de lipides. 1 drummette de Ailes de poulet avec sauce piquante, provenant d'autres sources (35 g) apporte environ 93 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 267 kcal |
| Protéines | 17 g |
| Glucides | 5.1 g |
| Lipides | 20 g |
| Fibres | 0.1 g |
| Sucres | 2.3 g |
| Sodium | 812 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 drummette | 35 g | 93 kcal |
| 100 g | 100 g | 267 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Les ailes de poulet avec sauce piquante sont un plat populaire originaire des États-Unis, particulièrement associé à Buffalo, New York, où elles ont été introduites pour la première fois dans les années 1960. Ces ailes savoureuses et épicées sont devenues un incontournable de la cuisine américaine, souvent servies en apéritifs lors de fêtes, dans des bars et des rassemblements. La combinaison de poulet tendre et de sauce piquante zesty crée une expérience savoureuse qui est appréciée par beaucoup à travers le monde. Sur le plan nutritionnel, les ailes de poulet avec sauce piquante fournissent une bonne source de protéines, ce qui en fait un choix idéal pour la construction et la réparation musculaires. Avec environ 267 calories pour 100 grammes, elles contiennent 17 grammes de protéines, 5,1 grammes de glucides et 20 grammes de graisses. Bien qu'elles soient relativement riches en graisses, elles peuvent être appréciées avec modération dans le cadre d'un régime équilibré. Leur polyvalence leur permet d'être associées à divers accompagnements et sauces, renforçant leur attrait en tant que collation ou repas délicieux et satisfaisant.
Les ailes de poulet avec sauce piquante contiennent environ 267 calories pour 100 grammes. Ce contenu calorique peut varier en fonction des méthodes de cuisson et des ingrédients supplémentaires utilisés.
Avec modération, les ailes de poulet avec sauce piquante peuvent faire partie d'un régime équilibré, fournissant des protéines et des nutriments essentiels. Cependant, elles peuvent être riches en graisses et en sodium, il est donc important de faire attention aux tailles des portions.
Conservez les ailes de poulet dans un récipient hermétique au réfrigérateur à une température de 0-4°C. Pour un stockage plus long, elles peuvent être congelées jusqu'à 6 mois.
Manger des ailes de poulet avec sauce piquante peut fournir des protéines significatives pour la réparation musculaire, des vitamines essentielles comme la B12 pour le fonctionnement nerveux, et du fer pour le transport de l'oxygène. Elles peuvent également satisfaire les envies de saveurs salées.
Il est généralement recommandé de consommer des ailes de poulet avec modération, idéalement 1 à 2 fois par semaine, avec une taille de portion d'environ 150 grammes pour maintenir un régime équilibré.
1 drummette de Ailes de poulet avec sauce piquante, provenant d'autres sources (35 g) contient environ 93 kcal – 6 g de protéines, 1.8 g de glucides et 7 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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