Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
Les boissons de café glacées, en particulier celles à base de café décaféiné et de lait non laitier, sont devenues un choix de boisson populaire pour les amateurs de café cherchant une friandise rafraîchissante sans les effets de la caféine. Issues de la culture du café, ces boissons combinent la riche saveur du café avec la crémeux des alternatives de lait non laitier, les rendant adaptées à diverses préférences alimentaires, y compris pour les végétaliens et les personnes intolérantes au lactose. Elles sont souvent appréciées fraîches, offrant une option revitalisante par temps chaud ou comme un plaisir semblable à un dessert à tout moment de l'année. Sur le plan nutritionnel, une portion de 100g d'une boisson de café glacée décaféinée avec du lait non laitier contient environ 70 calories, en faisant une option relativement faible en calories. La boisson est faible en graisses, en graisses saturées et en cholestérol, tout en fournissant une quantité modérée de glucides principalement provenant de sucres naturels. Avec environ 1.6g de protéines, elle contribue à l'entretien musculaire, et l'inclusion de lait non laitier ajoute souvent des vitamines et minéraux essentiels. Cette boisson peut être un ajout délicieux à un régime équilibré lorsqu'elle est consommée avec modération.
Une portion de 100g d'une boisson de café glacée décaféinée avec du lait non laitier contient environ 70 calories. Ce faible contenu calorique en fait une excellente option pour ceux qui surveillent leur apport calorique.
Oui, cette boisson peut être considérée comme saine car elle est faible en calories, en graisses et en cholestérol. Elle offre une alternative rafraîchissante aux desserts plus caloriques et peut être appréciée par ceux ayant des restrictions alimentaires.
Conservez la boisson de café glacée au congélateur à -18°C ou moins, en veillant à ce qu'elle soit bien scellée pour éviter les brûlures de congélation. Un stockage approprié aide à maintenir sa saveur et sa texture.
Les avantages incluent un faible nombre de calories, une sensation de fraîcheur et le plaisir du goût du café sans les effets secondaires de la caféine. Elle convient également à divers besoins alimentaires, y compris les régimes végétaliens et sans lactose.
Il est recommandé de consommer cette boisson 2 à 3 fois par semaine, avec une taille de portion standard de 150g. La modération est essentielle pour profiter de ses bienfaits sans un apport calorique excessif.
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