Cratox AI

Boissons, FUZE, orange mangue vs Pamplemousse, sections, en conserve : valeurs nutritionnelles comparées

Nutriment (pour 100 g)Boissons, FUZE, orange manguePamplemousse, sections, en conserve
Calories38 kcal36 kcal
Protéines0.7 g0.6 g
Glucides9.2 g9.2 g
Lipides0.1 g0.1 g
Fibres0.2 g0.4 g
Sucres9 g8.8 g
Sodium10 mg2 mg

Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.

Beverages, FUZE, orange mango - nutritional information

Boissons, FUZE, orange mangue

🔥 38 Calories
💪 0.7g Protéines
9.2g Glucides
🥑 0.1g Lipides

Boissons, FUZE, orange mangue apporte 38 kcal pour 100 g, avec 0.7 g de protéines, 9.2 g de glucides et 0.1 g de lipides. 1 bottle de Boissons, FUZE, orange mangue (500 g) apporte environ 190 kcal.

En bref

Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.

Catégorie
Boissons
Boissons, FUZE, orange mangue
Densité énergétique
Léger
38 kcal pour 100g
Profil énergétique des macros
Dominé par les glucides
7% Protéines · 91% Glucides · 2% Lipides
Profil glycémique
GI bas
GI 40 · GL 4
Signaux notables
Riche en vitamine CPauvre en lipidesPauvre en sodiumDonnées USDA

Informations Nutritionnelles

38
kcal/100g
Protéines
0.7g
Glucides
9.2g
Lipides
0.1g
Index Glycémique:
40

Informations Nutritionnelles (pour 100g)

NutrimentQuantité pour 100 g
Calories38 kcal
Protéines0.7 g
Glucides9.2 g
Lipides0.1 g
Fibres0.2 g
Sucres9 g
Sodium10 mg

Données USDA · USDA FoodData Central

Calories par portion

PortionPoidsCalories
1 bottle500 g190 kcal
100 g100 g38 kcal

Poids des portions : USDA FoodData Central

Calculateur de portions

Calories
38 kcal
Protéines
0.7 g
Glucides
9.2 g
Lipides
0.1 g
Fibres
0.2 g
Sucres
9 g
Sodium
10 mg

Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).

À propos Boissons, FUZE, orange mangue

FUZE orange mangue est une boisson rafraîchissante qui combine les saveurs tropicales de l'orange et de la mangue, offrant une option délicieuse pour l'hydratation. Cette boisson fait partie de la marque FUZE, connue pour ses boissons infusées aux fruits qui visent à fournir une explosion de saveurs et de revitalisation. Issue du besoin d'alternatives de boissons plus saines, FUZE est devenue populaire parmi les consommateurs recherchant à la fois goût et bienfaits nutritionnels. Avec seulement 38 calories par 100 grammes, FUZE orange mangue est faible en calories tout en offrant une touche de douceur provenant des sucres naturels des fruits. Elle contient une quantité modeste de protéines (0.70g), des graisses minimales (0.10g) et une teneur significative en glucides (9.20g), principalement provenant des sucres. Cette boisson est idéale pour ceux qui souhaitent profiter d'une boisson savoureuse sans la culpabilité des calories excessives, la rendant adaptée à diverses occasions, y compris les entraînements, les événements sociaux ou simplement comme une friandise rafraîchissante tout au long de la journée.

Bienfaits pour la Santé

Hydratation : Aide à maintenir l'équilibre des fluides dans le corps.
Faible en calories : Une option sans culpabilité pour ceux qui gèrent leur poids.
Contenu en vitamine C : Soutient la fonction immunitaire et la santé de la peau.
Sucres naturels : Fournit une énergie rapide sans édulcorants artificiels.
Pratique : Facile à consommer en déplacement.
Polyvalent : Peut être apprécié seul ou comme mélangeur dans des cocktails.
Goût fruité : Satisfait les envies de boissons sucrées sans calories excessives.
Faible en graisses : Soutient la santé cardiaque et le bien-être général.
Antioxydants : Peut aider à lutter contre le stress oxydatif dans le corps.
Santé digestive : Contient des composants qui peuvent aider à la digestion.

Associations Alimentaires Recommandées

🥗
Poulet grillé - La douceur complète les saveurs salées.
🥗
Salade de fruits tropicaux - Améliore l'expérience fruitée.
🥗
Tacos épicés - La douceur équilibre l'épice.
🥗
Crêpes - Un accord de boisson unique pour le petit-déjeuner.
🥗
Bol de smoothie - Ajoute une boisson rafraîchissante à un repas nutritif.

Comment Consommer

Taille de la portion
1 bouteille (500ml)
Fréquence
2-3 fois par semaine
  • Servir frais pour un rafraîchissement optimal.
  • Associer avec des collations légères pour un en-cas équilibré.
  • Utiliser dans des smoothies pour améliorer la saveur et la nutrition.
  • Combiner avec de l'eau gazeuse pour une touche pétillante.
  • Incorporer dans des cocktails pour une saveur tropicale supplémentaire.

Sélection et Conservation

Comment choisir:

  • Recherchez des bouteilles avec des dates d'expiration claires.
  • Choisissez des produits réfrigérés dans les magasins.
  • Examinez l'emballage pour tout dommage.
  • Sélectionnez des boissons sans conservateurs ajoutés.
Conservation
Conserver dans un endroit frais et sec à l'abri de la lumière directe du soleil.
Durée de conservation
À consommer de préférence dans les 1 à 2 jours après ouverture ; 6 à 12 mois non ouvert.

Avertissements et Contre-indications

  • ⚠️Les personnes allergiques à l'acide citrique doivent éviter.
  • ⚠️Ceux qui gèrent leur taux de sucre dans le sang doivent surveiller leur consommation.
  • ⚠️Les personnes souffrant de reflux gastro-œsophagien (RGO) peuvent ressentir un inconfort.
  • ⚠️Une consommation excessive peut entraîner un inconfort digestif.
  • ⚠️Ne pas substituer à l'eau comme principale source d'hydratation.

Questions Fréquemment Posées

Combien de calories contient Boissons, FUZE, orange mangue ?

Boissons, FUZE, orange mangue contient 38 calories par 100 grammes, ce qui en fait un choix faible en calories pour l'hydratation.

Boissons, FUZE, orange mangue est-elle saine ?

Oui, elle fournit de l'hydratation avec une quantité modeste de vitamines et est faible en calories, ce qui en fait une alternative plus saine aux sodas sucrés.

Comment conserver Boissons, FUZE, orange mangue ?

Conservez dans un endroit frais et sec et réfrigérez après ouverture. À consommer dans les 1 à 2 jours pour une fraîcheur optimale.

Quels sont les bienfaits de Boissons, FUZE, orange mangue ?

Elle hydrate, est faible en calories et contient des sucres naturels provenant des fruits, offrant un goût rafraîchissant sans calories excessives.

Combien de Boissons, FUZE, orange mangue puis-je consommer par jour ?

La modération est essentielle ; consommer 1 bouteille (500ml) quelques fois par semaine peut faire partie d'un régime équilibré.

Combien de calories contient 1 bottle de Boissons, FUZE, orange mangue (500 g) ?

1 bottle de Boissons, FUZE, orange mangue (500 g) contient environ 190 kcal – 3.5 g de protéines, 46 g de glucides et 0.5 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).

Vous voulez un plan nutritionnel personnalisé ?

Calculez vos besoins caloriques