| Nutriment (pour 100 g) | Jus d'orange, 100%, avec calcium ajouté | Jus de myrtille |
|---|---|---|
| Calories | 42 kcal | 42 kcal |
| Protéines | 0.7 g | 0.5 g |
| Glucides | 9.7 g | 9.5 g |
| Lipides | 0.1 g | 0.2 g |
| Fibres | 0.3 g | 1.6 g |
| Sucres | 8.5 g | 6.1 g |
| Sodium | 5 mg | 1 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Jus d'orange, 100%, avec calcium ajouté apporte 42 kcal pour 100 g, avec 0.7 g de protéines, 9.7 g de glucides et 0.1 g de lipides. 1 fl oz de Jus d'orange, 100%, avec calcium ajouté (31 g) apporte environ 13 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 42 kcal |
| Protéines | 0.7 g |
| Glucides | 9.7 g |
| Lipides | 0.1 g |
| Fibres | 0.3 g |
| Sucres | 8.5 g |
| Sodium | 5 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 fl oz | 31 g | 13 kcal |
| 100 g | 100 g | 42 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Le jus d'orange, 100%, avec calcium ajouté est une boisson rafraîchissante faite à partir du jus d'oranges fraîches, enrichie en calcium pour améliorer son profil nutritionnel. Originaire des régions tropicales du monde, les oranges sont un fruit populaire connu pour leur saveur sucrée et acidulée. Le jus est extrait d'oranges mûres et est souvent apprécié comme boisson du petit-déjeuner ou dans diverses recettes culinaires. L'ajout de calcium en fait une excellente option pour ceux qui cherchent à augmenter leur apport en calcium sans recourir aux produits laitiers. Sur le plan nutritionnel, ce jus contient environ 42 calories pour 100 grammes, ce qui en fait une boisson faible en calories. Il fournit 0,70 grammes de protéines, 9,70 grammes de glucides et seulement 0,10 grammes de graisses. L'enrichissement en calcium contribue à des os et des dents solides, tandis que les sucres naturels fournissent une source rapide d'énergie. Une consommation régulière peut soutenir l'hydratation et apporter des vitamines et minéraux essentiels, en faisant un excellent choix pour une alimentation saine.
Le jus d'orange, 100%, avec calcium ajouté contient environ 42 calories pour 100 grammes, ce qui en fait un choix de boisson faible en calories.
Oui, il est considéré comme sain en raison de sa teneur en vitamine C, de son enrichissement en calcium et de sa nature faible en calories. Il peut soutenir la fonction immunitaire et la santé osseuse.
Conservez-le dans un endroit frais et sec et réfrigérez après ouverture. Consommez dans les 5 à 7 jours pour une fraîcheur optimale.
Les bienfaits incluent une meilleure santé osseuse grâce au calcium, un soutien immunitaire grâce à la vitamine C, et une hydratation. Il fournit également des antioxydants et peut soutenir la santé de la peau.
Une quantité recommandée est d'environ 200ml, ou une tasse, 3-4 fois par semaine pour profiter de ses bienfaits sans un apport excessif en sucre.
1 fl oz de Jus d'orange, 100%, avec calcium ajouté (31 g) contient environ 13 kcal – 0.2 g de protéines, 3 g de glucides et 0 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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