Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
Boissons, mélange à boire, QUAKER OATS est un mélange à boire pratique et polyvalent fabriqué principalement à partir d'avoine, un aliment de base connu pour sa haute valeur nutritionnelle et ses origines dans l'agriculture ancienne. L'avoine est cultivée depuis la préhistoire et est célébrée pour ses bienfaits pour la santé dans de nombreuses cultures. Ce mélange à boire offre un moyen rapide de profiter des bienfaits de l'avoine sous forme de boisson, le rendant accessible à ceux qui recherchent des options nutritives à emporter. Sur le plan nutritionnel, ce mélange à boire se caractérise par sa haute teneur en glucides, fournissant 94.10g de glucides par 100g, et une faible teneur en matières grasses à seulement 1.20g. C'est une option faible en calories à 388 calories par 100g, ce qui le rend adapté à ceux qui gèrent leur poids. Le mélange à boire est facile à préparer et peut être apprécié de différentes manières, comme un petit-déjeuner rapide, une boisson après l'entraînement ou une alternative de collation saine.
Boissons, mélange à boire, QUAKER OATS contient environ 388 calories par 100g. Ce contenu calorique provient principalement des glucides, ce qui en fait une source d'énergie substantielle.
Oui, il est considéré comme sain en raison de sa forte teneur en glucides, de sa faible teneur en matières grasses et de sa fibre, qui soutient la digestion et les niveaux d'énergie. C'est un bon choix pour ceux qui recherchent une option de boisson nutritive.
Conservez le mélange à boire dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil. Le garder dans un contenant hermétique peut aider à maintenir la fraîcheur, et il doit être consommé dans les 12 mois pour une qualité optimale.
Les principaux avantages incluent sa haute teneur en fibres, qui aide à la digestion, et ses glucides fournissant de l'énergie. Il est également faible en matières grasses et en cholestérol, ce qui le rend bon pour le cœur.
Une taille de portion recommandée est d'environ 30g par portion, qui peut être consommée 2-3 fois par semaine selon vos besoins et préférences alimentaires.
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