Cratox AI

Boissons, OVALTINE, poudre de malt au chocolat vs Boissons, chocolat riche, poudre : valeurs nutritionnelles comparées

Nutriment (pour 100 g)Boissons, OVALTINE, poudre de malt au chocolatBoissons, chocolat riche, poudre
Calories372 kcal372 kcal
Protéines0 g0 g
Glucides93 g93 g
Lipides0 g0 g
Sucres72.7 g81.8 g
Sodium530 mg636 mg

Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.

Beverages, OVALTINE, chocolate malt powder - nutritional information

Boissons, OVALTINE, poudre de malt au chocolat

🔥 372 Calories
93g Glucides

Boissons, OVALTINE, poudre de malt au chocolat apporte 372 kcal pour 100 g, avec 0 g de protéines, 93 g de glucides et 0 g de lipides. 1 portion de Boissons, OVALTINE, poudre de malt au chocolat (21 g) apporte environ 78 kcal.

En bref

Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.

Catégorie
Boissons
Boissons, OVALTINE, poudre de malt au chocolat
Densité énergétique
Dense
372 kcal pour 100g
Profil énergétique des macros
Dominé par les glucides
0% Protéines · 100% Glucides · 0% Lipides
Profil glycémique
GI bas
GI 55 · GL 15
Signaux notables
Très riche en vitamine ATrès riche en vitamine CTrès riche en vitamine DTrès riche en vitamine ETrès riche en vitamine B1

Informations Nutritionnelles

372
kcal/100g
Protéines
0g
Glucides
93g
Lipides
0g
Index Glycémique:
55

Informations Nutritionnelles (pour 100g)

NutrimentQuantité pour 100 g
Calories372 kcal
Protéines0 g
Glucides93 g
Lipides0 g
Sucres72.7 g
Sodium530 mg

Données USDA · USDA FoodData Central

Calories par portion

PortionPoidsCalories
1 portion21 g78 kcal
1 tasse78 g290 kcal
100 g100 g372 kcal

Poids des portions : USDA FoodData Central

Calculateur de portions

Calories
372 kcal
Protéines
0 g
Glucides
93 g
Lipides
0 g
Sucres
72.7 g
Sodium
530 mg

Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).

À propos Boissons, OVALTINE, poudre de malt au chocolat

La poudre de malt au chocolat OVALTINE est un mélange de boisson populaire connu pour sa saveur riche et ses propriétés nourrissantes. Originaire de Suisse au début du 20ème siècle, OVALTINE est devenu un incontournable dans les foyers du monde entier, apprécié pour son mélange unique de malt, de cacao et de vitamines essentielles. Cette poudre polyvalente peut être appréciée comme boisson chaude ou froide, ce qui en fait un choix agréable à tout moment de la journée. Sur le plan nutritionnel, la poudre de malt au chocolat OVALTINE est principalement composée de glucides, ce qui en fait une source rapide d'énergie. Avec 372 calories pour 100 grammes, elle contient 93 grammes de glucides tout en étant faible en gras et en protéines. Le produit est enrichi en vitamines et minéraux, ce qui contribue à son attrait en tant que complément nutritionnel, surtout pour les enfants en croissance et les adultes actifs. Son goût délicieux associé à ses bienfaits nutritionnels en fait un choix privilégié parmi les consommateurs recherchant à la fois plaisir et nutrition.

Bienfaits pour la Santé

1. Fournit une source rapide d'énergie grâce à sa haute teneur en glucides.
2. Contient des vitamines et minéraux essentiels qui soutiennent la santé globale.
3. Convient aux enfants comme complément nutritionnel pour favoriser la croissance.
4. Peut améliorer la performance athlétique lorsqu'elle est consommée avant ou après l'exercice.
5. Peut aider à améliorer l'humeur et la vigilance mentale grâce à son goût et son profil nutritionnel.
6. Sert de boisson réconfortante qui peut aider à la relaxation et à la réduction du stress.
7. Peut être utilisée dans diverses recettes, ajoutant saveur et nutrition aux smoothies et produits de boulangerie.
8. Contient de l'extrait de malt qui peut aider à la digestion.
9. Faible en gras, ce qui en fait une option de boisson saine pour le cœur.
10. Polyvalente pour diverses préférences alimentaires, y compris adaptée aux végétariens.

Associations Alimentaires Recommandées

🥗
1. Lait : Combinez avec du lait pour une boisson crémeuse riche en calcium et en protéines.
🥗
2. Glace : Mélangez dans de la glace pour un délicieux dessert au chocolat malté.
🥗
3. Bananes : Mixez avec des bananes pour un smoothie nutritif riche en potassium.
🥗
4. Flocons d'avoine : Incorporez dans des flocons d'avoine pour un petit déjeuner savoureux qui booste l'énergie.
🥗
5. Beurre de cacahuète : Associez avec du beurre de cacahuète sur du pain grillé pour une collation satisfaisante.

Comment Consommer

Taille de la portion
La portion recommandée est de 30g (environ 1/4 de tasse).
Fréquence
La fréquence recommandée est de 1 à 2 fois par jour.
  • 1. Mélangez avec du lait chaud ou froid pour une boisson délicieuse.
  • 2. Ajoutez aux smoothies pour plus de saveur et de nutrition.
  • 3. Utilisez dans des recettes de pâtisserie comme substitut au chocolat.
  • 4. Incorporez dans du yaourt pour une collation savoureuse.
  • 5. Profitez-en comme boisson pré-entraînement pour de l'énergie.

Sélection et Conservation

Comment choisir:

  • 1. Recherchez des produits avec une durée de conservation plus longue indiquée sur l'emballage.
  • 2. Vérifiez qu'il y a un contenant scellé pour garantir la fraîcheur.
  • 3. Choisissez des produits qui listent des ingrédients entiers sans agents de remplissage.
  • 4. Optez pour des marques qui ont des certifications, telles que bio ou sans OGM.
Conservation
Conservez dans un endroit frais et sec à l'abri de la lumière directe du soleil.
Durée de conservation
La durée de conservation est d'environ 12 mois lorsqu'elle est non ouverte ; une fois ouverte, à consommer dans les 6 mois.

Avertissements et Contre-indications

  • ⚠️Les personnes allergiques au cacao ou au malt doivent éviter ce produit.
  • ⚠️Une consommation excessive peut entraîner une augmentation de l'apport en sucres.

Questions Fréquemment Posées

Combien de calories contient Boissons, OVALTINE, poudre de malt au chocolat ?

Boissons, OVALTINE, poudre de malt au chocolat contient 372 calories pour 100 grammes. Ce contenu calorique provient principalement de sa composition en glucides, en faisant une source d'énergie dense.

Boissons, OVALTINE, poudre de malt au chocolat est-elle saine ?

Oui, la poudre de malt au chocolat OVALTINE peut être considérée comme saine en raison de ses vitamines et minéraux enrichis. Elle offre un bon équilibre entre énergie et nutriments essentiels, particulièrement bénéfique pour les personnes actives et les enfants.

Comment doit-on conserver Boissons, OVALTINE, poudre de malt au chocolat ?

Conservez la poudre de malt au chocolat OVALTINE dans un endroit frais et sec, idéalement dans un contenant hermétique pour maintenir sa fraîcheur. Elle doit être à l'abri de la lumière directe du soleil et de l'humidité.

Quels sont les bienfaits de consommer Boissons, OVALTINE, poudre de malt au chocolat ?

Les principaux avantages incluent la fourniture d'une source rapide d'énergie, une richesse en vitamines et minéraux, et le fait de servir de boisson réconfortante qui peut être appréciée dans diverses recettes. Elle est particulièrement utile pour les enfants et les athlètes.

Combien de Boissons, OVALTINE, poudre de malt au chocolat puis-je consommer par jour ?

Il est recommandé de consommer la poudre de malt au chocolat OVALTINE avec modération, une portion d'environ 30g (1/4 de tasse) étant optimale pour la plupart des individus, idéalement une à deux fois par jour.

Combien de calories contient 1 portion de Boissons, OVALTINE, poudre de malt au chocolat (21 g) ?

1 portion de Boissons, OVALTINE, poudre de malt au chocolat (21 g) contient environ 78 kcal – 0 g de protéines, 19.5 g de glucides et 0 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).

Combien de calories contient 1 tasse de Boissons, OVALTINE, poudre de malt au chocolat (78 g) ?

1 tasse de Boissons, OVALTINE, poudre de malt au chocolat (78 g) contient environ 290 kcal – 0 g de protéines, 72.5 g de glucides et 0 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).

Vous voulez un plan nutritionnel personnalisé ?

Calculez vos besoins caloriques