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Bonbons, Coupes de Beurre de Cacahuète REESE'S

🔥 515 Calories
💪 10.2g Protéines
⚡ 55.4g Glucides
🥑 30.5g Lipides

En bref

Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.

Catégorie
Sucreries
Bonbons, Coupes de Beurre de Cacahuète REESE'S
Densité énergétique
Dense
515 kcal pour 100g
Profil énergétique des macros
Équilibré
8% Protéines · 41% Glucides · 51% Lipides
Profil glycémique
GI bas
GI 55 · GL 20
Signaux notables
Riche en lipidesRiche en sucreRiche en fibresRiche en vitamine B3Données USDA

Informations Nutritionnelles

515
kcal/100g
Protéines
10.2g
Glucides
55.4g
Lipides
30.5g
Index Glycémique:
55

À propos Bonbons, Coupes de Beurre de Cacahuète REESE'S

Les Coupes de Beurre de Cacahuète REESE'S sont une friandise populaire connue pour leur combinaison unique de beurre de cacahuète crémeux enveloppé dans du chocolat au lait lisse. Originaire des États-Unis, ces friandises ont été créées par H.B. Reese dans les années 1920 et sont depuis devenues un incontournable de la confiserie dans le monde entier. Leur saveur riche et leur texture délicieuse en font un favori pour beaucoup, apprécié comme collation ou dessert. Nutritionnellement, les Coupes de Beurre de Cacahuète REESE'S fournissent un mélange équilibré de macronutriments. Chaque portion de 100g contient environ 515 calories, avec 10.20g de protéines, 55.40g de glucides et 30.50g de graisses. Elles contiennent également des vitamines et minéraux essentiels, contribuant à leur attrait en tant que friandise. Bien qu'elles soient riches en sucres, les apprécier avec modération peut faire partie d'un régime équilibré. Ces bonbons peuvent être utilisés dans diverses recettes, des desserts aux plats salés, ajoutant une saveur douce et noisette aux repas.

Bienfaits pour la Santé

Fournit une source rapide d'énergie en raison de sa forte teneur en sucre.
Contient des protéines qui aident à la réparation et à la croissance musculaire.
Offre une friandise satisfaisante pour ceux qui ont un penchant pour le sucré.
Riche en graisses saines provenant du beurre de cacahuète, favorisant la satiété.
Contient certaines vitamines et minéraux essentiels comme le fer et la vitamine B12.
Peut améliorer l'humeur grâce à la libération d'endorphines provenant du chocolat.
Encourage la pleine conscience lorsqu'il est consommé avec modération.
Peut être utilisé dans diverses recettes, améliorant les profils de saveur.
Peut améliorer les interactions sociales lorsqu'il est partagé entre amis.
Fournit une expérience gustative nostalgique pour de nombreux consommateurs.

Associations Alimentaires Recommandées

🥗
À associer avec des tranches de pomme pour une collation sucrée et salée qui équilibre la douceur avec des fibres.
🥗
À combiner avec un verre de lait pour augmenter l'apport en protéines et profiter d'une combinaison classique.
🥗
À utiliser comme garniture pour des crêpes ou des gaufres pour une délicieuse friandise au petit-déjeuner.
🥗
À incorporer dans des desserts comme des brownies pour ajouter de la saveur et de la texture.
🥗
À mélanger avec du yaourt et du granola pour un bol de petit-déjeuner nutritif et satisfaisant.

Comment Consommer

Taille de la portion
1 coupe moyenne (environ 40g)
Fréquence
1-2 fois par semaine
  • •À déguster en dessert après un repas équilibré.
  • •À utiliser dans des recettes de pâtisserie pour ajouter de la saveur.
  • •À mélanger avec des noix pour une collation croquante.
  • •À incorporer dans des smoothies pour une touche sucrée.
  • •À partager avec des amis pour améliorer les expériences sociales.

Sélection et Conservation

Comment choisir:

  • ✓Recherchez des emballages intacts et non endommagés.
  • ✓Vérifiez la date d'expiration pour garantir la fraîcheur.
  • ✓Choisissez des produits avec un enrobage en chocolat lisse et brillant.
  • ✓Évitez les produits présentant des signes d'humidité ou de fusion.
Conservation
Conserver dans un endroit frais et sec à l'abri de la lumière directe du soleil, idéalement à température ambiante.
Durée de conservation
À consommer de préférence dans les 6-9 mois suivant l'achat si non ouvert.

Avertissements et Contre-indications

  • ⚠️Les personnes allergiques aux noix doivent éviter en raison du contenu en cacahuètes.
  • ⚠️Non adapté aux personnes allergiques au chocolat.
  • ⚠️Prudence conseillée pour les personnes diabétiques en raison de la haute teneur en sucre.
  • ⚠️Les personnes suivant des régimes faibles en glucides peuvent vouloir limiter leur consommation.
  • ⚠️Une consommation excessive peut entraîner une prise de poids en raison de la haute teneur en calories.
  • ⚠️Peut causer des problèmes digestifs s'il est consommé en grande quantité.
  • ⚠️Contient du sucre, ce qui peut contribuer à la carie dentaire s'il n'est pas consommé de manière responsable.

Questions Fréquemment Posées

Combien de calories contiennent les Bonbons, Coupes de Beurre de Cacahuète REESE'S ?

Les Bonbons, Coupes de Beurre de Cacahuète REESE'S contiennent environ 515 calories pour 100g. Ce contenu calorique élevé est principalement dû au sucre et aux graisses présents dans le chocolat et le beurre de cacahuète, ce qui en fait une friandise riche qui doit être consommée avec modération.

Les Bonbons, Coupes de Beurre de Cacahuète REESE'S sont-ils sains ?

Bien que les Coupes de Beurre de Cacahuète REESE'S offrent certains avantages nutritionnels, tels que des protéines et des vitamines essentielles, elles sont riches en sucre et en graisses. Les consommer avec modération peut faire partie d'un régime équilibré, mais elles ne devraient pas remplacer des options de collations plus saines.

Comment doivent être stockées les Bonbons, Coupes de Beurre de Cacahuète REESE'S ?

Pour maintenir leur fraîcheur, conservez les Coupes de Beurre de Cacahuète REESE'S dans un endroit frais et sec, idéalement à température ambiante. Évitez l'exposition à la lumière directe du soleil et à l'humidité, qui peuvent affecter leur qualité.

Quels sont les avantages de manger des Bonbons, Coupes de Beurre de Cacahuète REESE'S ?

Manger des Coupes de Beurre de Cacahuète REESE'S peut fournir une source rapide d'énergie, satisfaire les envies de sucré et offrir une friandise délicieuse qui peut améliorer les occasions sociales. Elles contiennent également des protéines et des graisses saines provenant du beurre de cacahuète.

Combien de Bonbons, Coupes de Beurre de Cacahuète REESE'S puis-je manger par jour ?

Il est recommandé de limiter la consommation à 1-2 coupes moyennes par semaine pour équilibrer le plaisir avec la santé. Cela aide à prévenir une consommation excessive de calories et à maintenir un régime équilibré.

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