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candies milk chocolate coated

Bonbons, grains de café enrobés de chocolat au lait

🔥 549 Calories
💪 7.4g Protéines
55.2g Glucides
🥑 33.2g Lipides

En bref

Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.

Catégorie
Sucreries
Bonbons, grains de café enrobés de chocolat au lait
Densité énergétique
Dense
549 kcal pour 100g
Profil énergétique des macros
Dominé par les lipides
5% Protéines · 40% Glucides · 54% Lipides
Profil glycémique
GI moyen
GI 60 · GL 33
Signaux notables
Riche en lipidesRiche en sucreRiche en fibresRiche en vitamine B2Riche en vitamine B12

Informations Nutritionnelles

549
kcal/100g
Protéines
7.4g
Glucides
55.2g
Lipides
33.2g
Index Glycémique:
60

À propos Bonbons, grains de café enrobés de chocolat au lait

Les bonbons, grains de café enrobés de chocolat au lait sont une délicieuse friandise qui combine le goût riche et crémeux du chocolat au lait avec la saveur audacieuse et robuste des grains de café. Issus de la combinaison de produits à base de cacao et de café torréfié, ces bonbons offrent un mélange unique de douceur et de coup de fouet de caféine. Ils sont populaires dans diverses cultures, souvent appréciés comme collation ou composant de dessert en raison de leur texture et goût satisfaisants. Sur le plan nutritionnel, les grains de café enrobés de chocolat au lait sont denses en calories, contribuant à 549 calories pour 100 grammes. Ils contiennent 7,40 grammes de protéines, 55,20 grammes de glucides et 33,20 grammes de graisses, ce qui en fait un aliment riche en énergie. Bien qu'ils fournissent certains composés bénéfiques, y compris de la caféine et des antioxydants provenant du café, la modération est essentielle. Ils sont souvent utilisés comme collation énergisante, parfaits pour améliorer la concentration et les niveaux d'énergie lors de longues sessions de travail ou d'étude.

Bienfaits pour la Santé

Augmente les niveaux d'énergie grâce à la caféine.
Contient des antioxydants qui peuvent aider à lutter contre le stress oxydatif.
Peut améliorer la fonction cognitive et la vigilance.
Peut améliorer les performances physiques et l'endurance.
Offre une expérience gustative agréable, satisfaisant les envies de sucré.
Fournit une source d'énergie rapide, idéale pour les athlètes.
Peut aider à élever l'humeur et à réduire la fatigue.
Contribue aux expériences sociales lorsqu'il est partagé avec d'autres.
Contient du magnésium, important pour la fonction musculaire.
Peut soutenir la santé cardiaque lorsqu'il est consommé avec modération.

Associations Alimentaires Recommandées

🥗
Noix - se marie bien grâce à des saveurs et textures complémentaires.
🥗
Glace à la vanille - améliore le profil sucré et ajoute de la crémeux.
🥗
Chocolat noir - pour une expérience chocolatée plus riche.
🥗
Fromage - un contraste savoureux à la douceur du chocolat.
🥗
Fruits, en particulier les baies - ajoute de la fraîcheur et de l'acidité.

Comment Consommer

Taille de la portion
Portion recommandée est de 30g, soit environ une petite poignée.
Fréquence
Fréquence recommandée est de 1 à 2 fois par semaine.
  • Dégustez comme collation rapide pendant les pauses au travail.
  • Utilisez comme garniture pour des desserts comme la glace ou le yaourt.
  • Associez avec du café pour améliorer l'expérience de saveur du café.
  • Incorporez dans des recettes de pâtisserie pour ajouter texture et saveur.
  • Partagez avec des amis lors de rassemblements sociaux.

Sélection et Conservation

Comment choisir:

  • Sélectionnez des bonbons ayant un enrobage brillant, indiquant leur fraîcheur.
  • Vérifiez la date d'expiration pour garantir la fraîcheur du produit.
  • Recherchez des grains de café de taille uniforme pour un meilleur enrobage et goût.
  • Sentez le produit pour une forte odeur de café, indiquant la qualité.
Conservation
Conservez dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil.
Durée de conservation
La durée de conservation est d'environ 6 mois si stocké correctement.

Avertissements et Contre-indications

  • ⚠️Les personnes sensibles à la caféine devraient limiter leur consommation.
  • ⚠️Non adapté aux personnes allergiques au chocolat ou au café.
  • ⚠️Les personnes ayant certains problèmes digestifs peuvent ressentir un inconfort.
  • ⚠️Une consommation excessive peut entraîner une augmentation du rythme cardiaque ou de l'anxiété.
  • ⚠️Peut causer des problèmes digestifs s'il est consommé en grande quantité.
  • ⚠️Peut contenir des allergènes tels que des noix ou des produits laitiers ; vérifier les étiquettes.

Questions Fréquemment Posées

Combien de calories contiennent les bonbons, grains de café enrobés de chocolat au lait ?

Les bonbons, grains de café enrobés de chocolat au lait contiennent 549 calories pour 100 grammes. Cette densité calorique en fait une collation énergétique, adaptée pour des coups de fouet rapides, mais à consommer avec modération.

Les bonbons, grains de café enrobés de chocolat au lait sont-ils sains ?

Bien qu'ils fournissent une source rapide d'énergie et contiennent des antioxydants provenant du café, ils sont riches en sucre et en graisses. Les consommer avec modération peut s'intégrer dans un régime équilibré, mais ne doit pas remplacer des options de collations plus saines.

Comment doivent être stockés les bonbons, grains de café enrobés de chocolat au lait ?

Ces bonbons doivent être conservés dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil. Un stockage approprié aide à maintenir leur fraîcheur et prévient la fonte ou la détérioration.

Quels sont les bienfaits de manger des bonbons, grains de café enrobés de chocolat au lait ?

Ils fournissent un coup de fouet énergétique rapide grâce à la caféine et au sucre, peuvent améliorer la fonction cognitive et satisfaire les envies de sucré. La modération est essentielle pour profiter de leurs bienfaits tout en gérant l'apport calorique.

Combien de bonbons, grains de café enrobés de chocolat au lait puis-je manger par jour ?

Il est recommandé de limiter la consommation à environ 30 grammes, soit environ une petite poignée, et de les déguster 1 à 2 fois par semaine pour éviter une consommation excessive de calories.

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