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Bonbons, NESTLE, RAISINETS Raisins enrobés de chocolat

🔥 422 Calories
💪 4.4g Protéines
71g Glucides
🥑 17g Lipides

Bonbons, NESTLE, RAISINETS Raisins enrobés de chocolat apporte 422 kcal pour 100 g, avec 4.4 g de protéines, 71 g de glucides et 17 g de lipides. 1 serving 1.58 oz bag de Bonbons, NESTLE, RAISINETS Raisins enrobés de chocolat (45 g) apporte environ 190 kcal.

En bref

Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.

Catégorie
Sucreries
Bonbons, NESTLE, RAISINETS Raisins enrobés de chocolat
Densité énergétique
Dense
422 kcal pour 100g
Profil énergétique des macros
Dominé par les glucides
4% Protéines · 62% Glucides · 34% Lipides
Profil glycémique
GI bas
GI 55 · GL 37
Signaux notables
Riche en sucrePauvre en sodiumDonnées USDA

Informations Nutritionnelles

422
kcal/100g
Protéines
4.4g
Glucides
71g
Lipides
17g
Index Glycémique:
55

Informations Nutritionnelles (pour 100g)

NutrimentQuantité pour 100 g
Calories422 kcal
Protéines4.4 g
Glucides71 g
Lipides17 g
Fibres2.2 g
Sucres59 g
Sodium33 mg

Données USDA · USDA FoodData Central

Calories par portion

PortionPoidsCalories
1 serving 1.58 oz bag45 g190 kcal
1 serving fun size48 g203 kcal
100 g100 g422 kcal

Poids des portions : USDA FoodData Central

Calculateur de portions

Calories
422 kcal
Protéines
4.4 g
Glucides
71 g
Lipides
17 g
Fibres
2.2 g
Sucres
59 g
Sodium
33 mg

Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).

À propos Bonbons, NESTLE, RAISINETS Raisins enrobés de chocolat

Les bonbons, NESTLE, RAISINETS Raisins enrobés de chocolat sont une délicieuse friandise qui combine la douceur naturelle des raisins avec une riche couche de chocolat. Originaire de Nestlé, une entreprise alimentaire et de boissons de renommée mondiale, les RAISINETS sont une collation populaire depuis leur introduction dans les années 1920. Ces raisins enrobés de chocolat ne sont pas seulement un régal savoureux, mais ils apportent également les bienfaits nutritionnels des fruits et du chocolat réunis en une seule bouchée. Sur le plan nutritionnel, les RAISINETS fournissent une source d'énergie avec environ 422 calories pour 100 grammes. Ils offrent une quantité modérée de protéines et sont riches en glucides principalement provenant des raisins. Le revêtement en chocolat ajoute des graisses, qui contribuent à la teneur calorique globale. Avec 4,4g de protéines, 71g de glucides et 17g de matières grasses par 100g, ces bonbons peuvent être appréciés avec modération comme une douce friandise tout en offrant certains bienfaits nutritionnels, ce qui en fait un ajout amusant à vos options de collation.

Bienfaits pour la Santé

Contient des antioxydants provenant du chocolat qui peuvent améliorer la santé cardiaque.
Les raisins sont riches en fibres, ce qui aide à la digestion.
Fournit une énergie rapide grâce à sa haute teneur en glucides.
Contient des sucres naturels qui peuvent offrir une alternative plus saine aux sucres raffinés.
Riche en minéraux comme le potassium et le fer, bénéfiques pour la santé globale.
Peut potentiellement améliorer l'humeur grâce à la présence de chocolat.
Option de collation pratique pour une énergie en déplacement.
Peut satisfaire les envies de sucré sans culpabilité excessive.
Peut aider à améliorer la santé des os grâce à la teneur en calcium du chocolat.
Peut être inclus dans des mélanges de fruits secs ou des desserts pour plus de saveur et de nutrition.

Associations Alimentaires Recommandées

🥗
Associez avec des noix pour une collation équilibrée incluant des graisses saines et des protéines.
🥗
Combinez avec du yaourt pour un dessert délicieux et nutritif.
🥗
Ajoutez dans des flocons d'avoine pour un petit-déjeuner sucré et moelleux.
🥗
Ajoutez aux salades pour une touche de douceur et de texture.
🥗
Servez avec du fromage pour une combinaison sucrée et salée.

Comment Consommer

Taille de la portion
La portion recommandée est de 30g, soit environ une petite poignée.
Fréquence
La fréquence recommandée est de 1 à 2 fois par semaine comme friandise.
  • À déguster comme collation de milieu de journée pour calmer la faim.
  • À utiliser dans des recettes de pâtisserie pour plus de douceur et de texture.
  • À mélanger dans des barres de granola ou de protéines.
  • À ajouter sur des glaces ou des desserts pour une touche chocolatée.
  • À inclure dans un plateau de fruits pour plus de variété.

Sélection et Conservation

Comment choisir:

  • Sélectionnez des emballages avec des sceaux clairs et intacts pour la fraîcheur.
  • Recherchez des produits avec les dates d'expiration les plus récentes.
  • Choisissez ceux qui ont un revêtement en chocolat brillant, indiquant la fraîcheur.
  • Évitez les emballages présentant des signes visibles d'humidité ou de grumeaux.
Conservation
Conservez dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil.
Durée de conservation
Se conserve généralement pendant environ 6 à 9 mois lorsqu'il est non ouvert ; une fois ouvert, il est préférable de le consommer dans les 1 à 2 semaines.

Avertissements et Contre-indications

  • ⚠️Les personnes allergiques au chocolat doivent éviter.
  • ⚠️Les personnes diabétiques doivent consommer avec modération en raison de la forte teneur en sucre.
  • ⚠️Non adapté aux personnes suivant un régime pauvre en sucre.
  • ⚠️Une consommation excessive peut entraîner une augmentation de l'apport calorique et une prise de poids.
  • ⚠️Peut provoquer des caries dentaires si consommé en grande quantité sans une bonne hygiène dentaire.

Questions Fréquemment Posées

Combien de calories contiennent les bonbons, NESTLE, RAISINETS Raisins enrobés de chocolat ?

Les bonbons, NESTLE, RAISINETS Raisins enrobés de chocolat contiennent 422 calories pour 100 grammes. Cela en fait une collation riche en calories, principalement en raison de la teneur en sucre et en matières grasses provenant à la fois du chocolat et des raisins.

Les bonbons, NESTLE, RAISINETS Raisins enrobés de chocolat sont-ils sains ?

Bien qu'ils fournissent une source rapide d'énergie et quelques antioxydants provenant du chocolat, ils contiennent également des niveaux élevés de sucre. Consommés avec modération, ils peuvent faire partie d'un régime équilibré, mais ils ne doivent pas être considérés comme bénéfiques pour la santé.

Comment doivent être conservés les bonbons, NESTLE, RAISINETS Raisins enrobés de chocolat ?

Conservez les RAISINETS dans un endroit frais et sec, à l'abri de la chaleur et de l'humidité. Une fois ouverts, il est préférable de les consommer dans les 1 à 2 semaines pour une fraîcheur optimale.

Quels sont les bienfaits de manger des bonbons, NESTLE, RAISINETS Raisins enrobés de chocolat ?

Manger des RAISINETS peut fournir un coup de fouet énergétique rapide, grâce à leur teneur en glucides. Ils contiennent également des antioxydants et peuvent satisfaire les envies de sucré de manière plus naturelle par rapport à de nombreux autres bonbons.

Combien de bonbons, NESTLE, RAISINETS Raisins enrobés de chocolat puis-je manger par jour ?

Une portion recommandée est d'environ 30 grammes, ce qui correspond à une petite poignée. Il est conseillé de les consommer 1 à 2 fois par semaine pour contrôler l'apport en sucre.

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