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cookie marshmallow pie chocolate

Cookie, tarte au guimauve, enrobée de chocolat

🔥 421 Calories
💪 4g Protéines
67.7g Glucides
🥑 16.9g Lipides

En bref

Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.

Catégorie
Sucreries
Cookie, tarte au guimauve, enrobée de chocolat
Densité énergétique
Dense
421 kcal pour 100g
Profil énergétique des macros
Dominé par les glucides
4% Protéines · 62% Glucides · 35% Lipides
Profil glycémique
GI élevé
GI 70 · GL 25
Signaux notables
Riche en sucreDonnées USDA

Informations Nutritionnelles

421
kcal/100g
Protéines
4g
Glucides
67.7g
Lipides
16.9g
Index Glycémique:
70

À propos Cookie, tarte au guimauve, enrobée de chocolat

Le cookie, tarte au guimauve, enrobée de chocolat est un dessert délicieux qui combine la texture moelleuse d'une garniture de guimauve avec une base de cookie croquant, le tout enrobé d'une riche couche de chocolat. Originaire des traditions de confiserie américaines classiques, ces cookies ont gagné en popularité pour leur douceur délicieuse et leur texture unique, en faisant une friandise prisée par beaucoup. Ils se trouvent souvent dans les boulangeries et les épiceries, montrant leur attrait répandu.

Nutrionnellement, une portion de 100g de ce cookie fournit environ 421 calories, principalement provenant des glucides, qui représentent environ 67.7g du contenu total. Bien qu'il soit relativement faible en protéines et riche en sucres, il contient également une quantité modérée de graisses (16.9g), en faisant une collation énergique. Ces cookies peuvent être appréciés lors d'occasions spéciales, comme partie de plateaux de desserts, ou simplement comme une friandise indulgente pour satisfaire les envies sucrées.

Bienfaits pour la Santé

Fournit une source rapide d'énergie grâce à sa haute teneur en glucides.
Peut satisfaire les envies sucrées, favorisant le bien-être émotionnel.
Polyvalent dans les desserts et peut être utilisé dans diverses recettes.
Contient des niveaux modérés de graisses, fournissant une source d'acides gras essentiels.
Peut servir de friandise pour les rassemblements sociaux, améliorant le plaisir.
Peut être associé à du café ou du thé pour une expérience de collation délicieuse.
Offre un contraste de texture unique entre des éléments croquants et moelleux.
Convient à une indulgence occasionnelle dans le cadre d'un régime équilibré.
Peut être utilisé dans des recettes de desserts comme des trifles ou des desserts en couches.
Fournit une friandise amusante et agréable pour les enfants et les adultes.

Associations Alimentaires Recommandées

🥗
Café - l'amertume équilibre la douceur du cookie.
🥗
Glace à la vanille - un accord classique qui rehausse les saveurs.
🥗
Lait - complète la douceur et fournit de l'hydratation.
🥗
Fruits rouges frais - ajoutent un contraste acidulé à la douceur du cookie.
🥗
Beurre de noix - fournit des protéines et des graisses saines pour l'équilibre.

Comment Consommer

Taille de la portion
La portion recommandée est de 2-3 cookies (environ 100-150g).
Fréquence
La fréquence recommandée est de 1-2 fois par semaine.
  • À déguster comme dessert après les repas.
  • À associer avec une boisson comme du thé ou du café.
  • À utiliser dans des recettes de desserts comme des sandwichs glacés.
  • À incorporer dans un plateau de desserts pour les rassemblements.
  • À conserver dans un contenant hermétique pour maintenir la fraîcheur.

Sélection et Conservation

Comment choisir:

  • Recherchez des cookies avec un enrobage en chocolat brillant.
  • Vérifiez la date d'expiration pour la fraîcheur.
  • Choisissez des cookies sans dommages visibles ni fissures.
  • Sélectionnez ceux avec un arôme agréable indiquant la fraîcheur.
Conservation
Conserver dans un endroit frais et sec dans un contenant hermétique.
Durée de conservation
2-3 semaines à température ambiante ; 3 mois si congelé.

Avertissements et Contre-indications

  • ⚠️Les personnes sensibles au sucre devraient limiter leur consommation.
  • ⚠️Pas adapté aux personnes allergiques au chocolat.
  • ⚠️Peut contenir du gluten, à éviter en cas de maladie cœliaque.
  • ⚠️Une forte teneur en sucre peut ne pas convenir aux diabétiques.
  • ⚠️Une consommation excessive peut entraîner une prise de poids.
  • ⚠️Une consommation élevée de sucre peut contribuer à des problèmes dentaires.
  • ⚠️Ne pas remplacer un régime équilibré ; la modération est essentielle.

Questions Fréquemment Posées

Combien de calories contient le cookie, tarte au guimauve, enrobée de chocolat ?

Le cookie, tarte au guimauve, enrobée de chocolat contient environ 421 calories pour 100 grammes. Ce contenu calorique élevé provient principalement des glucides et des sucres, en faisant une option de collation énergique.

Le cookie, tarte au guimauve, enrobée de chocolat est-il sain ?

Bien que le cookie, tarte au guimauve, enrobée de chocolat puisse être apprécié avec modération, il est riche en sucres et en graisses. Il fournit une énergie rapide, mais ne devrait pas être un aliment de base en raison de sa faible teneur en protéines et en fibres.

Comment conserver le cookie, tarte au guimauve, enrobée de chocolat ?

Conservez le cookie, tarte au guimauve, enrobée de chocolat dans un endroit frais et sec dans un contenant hermétique pour maintenir sa fraîcheur. Pour un stockage plus long, il peut être congelé jusqu'à 3 mois.

Quels sont les bienfaits de manger un cookie, tarte au guimauve, enrobée de chocolat ?

Les principaux bienfaits incluent la fourniture d'une source rapide d'énergie et la satisfaction des envies sucrées. Ils peuvent également améliorer les occasions sociales et être appréciés dans des recettes de desserts.

Combien de cookie, tarte au guimauve, enrobée de chocolat puis-je manger par jour ?

Il est recommandé de consommer 2-3 cookies (environ 100-150g) comme friandise occasionnelle, idéalement 1-2 fois par semaine, pour maintenir un régime équilibré.

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