| Nutriment (pour 100 g) | BURGER KING, bâtonnets de pain perdu | Gaufre, fruit, fast food / restaurant |
|---|---|---|
| Calories | 349 kcal | 354 kcal |
| Protéines | 6 g | 6.6 g |
| Glucides | 41.2 g | 34.5 g |
| Lipides | 17.7 g | 21.1 g |
| Fibres | 1.4 g | 2.7 g |
| Sucres | 9.9 g | 8.7 g |
| Sodium | 428 mg | 492 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
BURGER KING, bâtonnets de pain perdu apporte 349 kcal pour 100 g, avec 6 g de protéines, 41.2 g de glucides et 17.7 g de lipides. 1 bâtonnet de BURGER KING, bâtonnets de pain perdu (21 g) apporte environ 73 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 349 kcal |
| Protéines | 6 g |
| Glucides | 41.2 g |
| Lipides | 17.7 g |
| Fibres | 1.4 g |
| Sucres | 9.9 g |
| Sodium | 428 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 bâtonnet | 21 g | 73 kcal |
| 1 serving 5 sticks | 107 g | 373 kcal |
| 100 g | 100 g | 349 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Les bâtonnets de pain perdu de Burger King sont un article de petit-déjeuner populaire caractérisé par leur extérieur sucré et croustillant et leur intérieur moelleux et léger. Issus du pain perdu classique, ces bâtonnets sont une version pratique à manger avec les doigts, ce qui les rend idéaux pour les repas sur le pouce. Ils sont généralement fabriqués à partir de pain trempé dans un mélange d'œufs, de lait et de cannelle, puis frits ou cuits au four pour obtenir leur couleur dorée caractéristique. Sur le plan nutritionnel, les bâtonnets de pain perdu de Burger King fournissent 349 calories pour 100 grammes, avec 6 grammes de protéines, 41,2 grammes de glucides et 17,7 grammes de matières grasses. Ils peuvent servir d'option de petit-déjeuner délicieuse ou de collation sucrée, s'associant bien avec du sirop d'érable ou des fruits frais. Bien qu'ils soient indulgents, ils peuvent être appréciés avec modération dans le cadre d'une alimentation équilibrée, fournissant une source rapide d'énergie pour bien commencer la journée.
Les bâtonnets de pain perdu de Burger King contiennent 349 calories pour 100 grammes, ce qui en fait une option de petit-déjeuner calorique. Une portion typique de 150 grammes fournirait donc environ 524 calories.
Bien que les bâtonnets de pain perdu de Burger King puissent être appréciés dans le cadre d'une alimentation équilibrée, ils doivent être consommés avec modération. Ils offrent des protéines et des fibres, mais leur teneur élevée en sucre et en matières grasses peut les rendre moins adaptés à une consommation quotidienne, surtout pour ceux qui surveillent leur poids ou leur taux de sucre dans le sang.
Pour maintenir leur fraîcheur, les bâtonnets de pain perdu de Burger King doivent être conservés dans un endroit frais et sec s'ils ne sont pas ouverts. Une fois ouverts, ils peuvent être réfrigérés pendant 5 à 7 jours ou congelés pendant 3 mois. Assurez-vous de les conserver dans un récipient hermétique pour éviter l'humidité et maintenir leur qualité.
Les avantages de consommer les bâtonnets de pain perdu de Burger King incluent leur commodité en tant qu'option de petit-déjeuner rapide, leur teneur en glucides qui booste l'énergie, et la possibilité de les associer à des garnitures plus saines comme des fruits ou du yaourt, ce qui peut améliorer leur profil nutritionnel.
Il est conseillé de limiter la consommation à 1-2 portions par semaine, dans le cadre d'une alimentation variée. Une portion recommandée est d'environ 150 grammes, ce qui permet de profiter sans un apport calorique excessif.
1 bâtonnet de BURGER KING, bâtonnets de pain perdu (21 g) contient environ 73 kcal – 1.3 g de protéines, 8.7 g de glucides et 3.7 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 serving 5 sticks de BURGER KING, bâtonnets de pain perdu (107 g) contient environ 373 kcal – 6.4 g de protéines, 44.1 g de glucides et 18.9 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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