Cratox AI

PIZZA HUT, pain à l'ail parmesan vs Roulés de pizza, congelés, non préparés : valeurs nutritionnelles comparées

Nutriment (pour 100 g)PIZZA HUT, pain à l'ail parmesanRoulés de pizza, congelés, non préparés
Calories343 kcal328 kcal
Protéines12.2 g8.7 g
Glucides44.5 g50.7 g
Lipides12.9 g10 g
Fibres2.4 g1.2 g
Sucres1.1 g3.7 g
Sodium539 mg599 mg

Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.

pizza hut breadstick parmesan

PIZZA HUT, pain à l'ail parmesan

🔥 343 Calories
💪 12.2g Protéines
44.5g Glucides
🥑 12.9g Lipides

PIZZA HUT, pain à l'ail parmesan apporte 343 kcal pour 100 g, avec 12.2 g de protéines, 44.5 g de glucides et 12.9 g de lipides. 1 breadstick de PIZZA HUT, pain à l'ail parmesan (43 g) apporte environ 147 kcal.

En bref

Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.

Catégorie
Fast Food
PIZZA HUT, pain à l'ail parmesan
Densité énergétique
Dense
343 kcal pour 100g
Profil énergétique des macros
Dominé par les glucides
14% Protéines · 52% Glucides · 34% Lipides
Profil glycémique
GI bas
GI 55 · GL 15
Signaux notables
Riche en protéinesPauvre en sucreDonnées USDA

Informations Nutritionnelles

343
kcal/100g
Protéines
12.2g
Glucides
44.5g
Lipides
12.9g
Index Glycémique:
55

Informations Nutritionnelles (pour 100g)

NutrimentQuantité pour 100 g
Calories343 kcal
Protéines12.2 g
Glucides44.5 g
Lipides12.9 g
Fibres2.4 g
Sucres1.1 g
Sodium539 mg

Données USDA · USDA FoodData Central

Calories par portion

PortionPoidsCalories
1 breadstick43 g147 kcal
100 g100 g343 kcal

Poids des portions : USDA FoodData Central

Calculateur de portions

Calories
343 kcal
Protéines
12.2 g
Glucides
44.5 g
Lipides
12.9 g
Fibres
2.4 g
Sucres
1.1 g
Sodium
539 mg

Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).

À propos PIZZA HUT, pain à l'ail parmesan

Les pains à l'ail parmesan de Pizza Hut sont un délicieux apéritif qui combine des pains moelleux et chauds avec la riche saveur de l'ail et une pincée de fromage parmesan. Cet article populaire du menu a ses racines dans la cuisine italienne, où les pains, ou 'grissini', sont souvent servis comme collation ou apéritif. L'ajout d'ail et de parmesan rehausse le goût, en faisant une friandise irrésistible pour de nombreux amateurs de pizza à travers le monde. Sur le plan nutritionnel, ces pains offrent une quantité modérée de calories et un profil équilibré de macronutriments, y compris des protéines, des glucides et des graisses. Avec environ 343 calories pour 100g, ils fournissent une collation réconfortante qui peut être appréciée seule ou comme complément à un repas de pizza. Les pains sont particulièrement riches en protéines, contribuant à la construction et à la réparation musculaire, tout en étant faibles en matières grasses et en cholestérol, ce qui en fait un choix sensé pour une variété de préférences alimentaires.

Bienfaits pour la Santé

Soutient la croissance et la réparation musculaire grâce à sa haute teneur en protéines.
Fournit de l'énergie par le biais des glucides pour l'activité physique.
Contient du calcium provenant du fromage, soutenant la santé osseuse.
Offre des vitamines B essentielles pour le métabolisme énergétique.
Faible en cholestérol, ce qui le rend amical pour le cœur.
Facile à digérer grâce à des ingrédients simples.
Collation polyvalente qui se marie bien avec divers plats.
Peut être inclus dans les régimes végétariens.
Source de fer, soutenant le transport de l'oxygène dans le corps.
Contient des antioxydants provenant de l'ail, qui peuvent soutenir la fonction immunitaire.

Associations Alimentaires Recommandées

🥗
Sauce marinara - rehausse la saveur, ajoute de l'humidité et de l'acidité.
🥗
Salade de légumes mélangés - équilibre le repas avec des légumes frais.
🥗
Sauce à tremper à l'ail - complète la saveur de l'ail.
🥗
Plateau de fromages - se marie bien avec divers fromages pour une expérience riche.
🥗
Huile d'olive avec des herbes - arrosée pour plus de saveur et de bienfaits pour la santé.

Comment Consommer

Taille de la portion
Portion recommandée : 100g (environ 3-4 pains)
Fréquence
Fréquence recommandée : 1-2 fois par semaine
  • Servez chaud pour le meilleur goût et texture.
  • Associez avec des trempettes saines comme du houmous ou de la salsa.
  • Incorporez-les dans les repas comme accompagnement avec des salades ou des soupes.
  • Envisagez de les utiliser pour des mini-sandwichs ou des wraps.
  • Expérimentez avec des garnitures comme des herbes ou des épices supplémentaires.

Sélection et Conservation

Comment choisir:

  • Recherchez des pains qui sont dorés et fermes au toucher.
  • Vérifiez l'arôme frais sans odeurs désagréables.
  • Assurez-vous qu'ils sont correctement emballés pour éviter le rancissement.
  • Évitez les produits contenant des conservateurs ou des arômes artificiels.
Conservation
Conservez dans un endroit frais et sec à température ambiante, à l'abri de la lumière directe du soleil.
Durée de conservation
La durée de conservation est d'environ 5 à 7 jours au réfrigérateur, et de 3 mois congelés.

Avertissements et Contre-indications

  • ⚠️Les personnes souffrant d'intolérance au gluten ou de la maladie cœliaque doivent éviter.
  • ⚠️Ceux allergiques aux produits laitiers doivent s'abstenir en raison de la teneur en fromage.
  • ⚠️Pas adapté aux personnes suivant un régime pauvre en glucides.
  • ⚠️Une consommation excessive peut entraîner un apport calorique excessif.
  • ⚠️Conservez à l'abri de l'humidité pour éviter qu'ils ne deviennent détrempés.
  • ⚠️Réchauffez correctement pour éviter une texture sèche.

Questions Fréquemment Posées

Combien de calories contient PIZZA HUT, pain à l'ail parmesan ?

Les pains à l'ail parmesan de PIZZA HUT contiennent environ 343 calories pour 100 grammes. Ce nombre de calories peut varier légèrement en fonction des méthodes de préparation et des garnitures supplémentaires.

PIZZA HUT, pain à l'ail parmesan est-il sain ?

Bien que ces pains puissent faire partie d'un régime équilibré, ils doivent être consommés avec modération en raison de leur teneur en calories. Ils fournissent des protéines et sont faibles en matières grasses, ce qui en fait un choix raisonnable s'ils sont associés judicieusement à d'autres aliments nutritifs.

Comment conserver PIZZA HUT, pain à l'ail parmesan ?

Pour maintenir leur fraîcheur, conservez les pains dans un endroit frais et sec dans un contenant hermétique. S'ils sont réfrigérés, ils peuvent durer environ 5 à 7 jours, et ils peuvent être congelés jusqu'à 3 mois pour une conservation plus longue.

Quels sont les bienfaits de manger PIZZA HUT, pain à l'ail parmesan ?

Manger ces pains peut offrir une option de collation satisfaisante, riche en protéines et faible en cholestérol. Ils peuvent améliorer votre expérience de repas et sont suffisamment polyvalents pour s'associer à divers plats.

Combien de PIZZA HUT, pain à l'ail parmesan puis-je manger par jour ?

Il est recommandé de les consommer avec modération, environ 100 grammes (3-4 pains) 1 à 2 fois par semaine, pour maintenir un régime équilibré sans apport calorique excessif.

Combien de calories contient 1 breadstick de PIZZA HUT, pain à l'ail parmesan (43 g) ?

1 breadstick de PIZZA HUT, pain à l'ail parmesan (43 g) contient environ 147 kcal – 5.2 g de protéines, 19.1 g de glucides et 5.5 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).

Vous voulez un plan nutritionnel personnalisé ?

Calculez vos besoins caloriques