| Nutriment (pour 100 g) | BURGER KING, frites | Pizza, sans fromage, croûte fine |
|---|---|---|
| Calories | 280 kcal | 276 kcal |
| Protéines | 3.2 g | 7.5 g |
| Glucides | 38.7 g | 31 g |
| Lipides | 12.5 g | 13.7 g |
| Fibres | 2.9 g | 1.8 g |
| Sucres | 0.5 g | 5 g |
| Sodium | 279 mg | 551 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
BURGER KING, frites apporte 280 kcal pour 100 g, avec 3.2 g de protéines, 38.7 g de glucides et 12.5 g de lipides. 1 small serving de BURGER KING, frites (74 g) apporte environ 207 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 280 kcal |
| Protéines | 3.2 g |
| Glucides | 38.7 g |
| Lipides | 12.5 g |
| Fibres | 2.9 g |
| Sucres | 0.5 g |
| Sodium | 279 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 small serving | 74 g | 207 kcal |
| 1 medium serving | 117 g | 328 kcal |
| 1 large serving | 160 g | 448 kcal |
| 100 g | 100 g | 280 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Les frites de Burger King sont un aliment de restauration rapide populaire, connu pour leur texture croustillante et leur goût savoureux. Issues de la recette traditionnelle des frites, ces frites sont préparées à partir de pommes de terre de haute qualité qui sont coupées, frites et assaisonnées à la perfection. Elles sont devenues un accompagnement incontournable dans de nombreuses chaînes de restauration rapide, notamment chez Burger King, où elles sont servies chaudes et fraîches avec des burgers et d'autres plats du menu.
Sur le plan nutritionnel, les frites de Burger King contiennent 280 calories pour 100 grammes, ce qui en fait une option alimentaire modérément dense en énergie. Elles sont relativement faibles en protéines et contiennent une quantité significative de glucides principalement sous forme d'amidons, qui fournissent une énergie rapide. Avec 12,5 grammes de graisses pour 100 grammes, elles ne sont pas considérées comme un aliment faible en graisses ; cependant, elles sont exemptes de cholestérol. De plus, elles peuvent être appréciées comme un plaisir, mais doivent être consommées avec modération pour maintenir un régime équilibré.
Les frites de Burger King contiennent environ 280 calories pour 100 grammes. Ce nombre de calories en fait une option alimentaire modérément dense en énergie, idéale comme accompagnement, mais à consommer avec modération.
Bien que les frites de Burger King puissent être appréciées comme un accompagnement savoureux, elles sont riches en calories et en graisses, ce qui les rend moins adaptées à un régime axé sur la santé. La modération est essentielle, et les associer à des options de repas plus saines peut aider à équilibrer la nutrition globale.
Pour conserver les frites de Burger King, placez-les dans un contenant hermétique au réfrigérateur pendant 3 à 5 jours. Pour une conservation plus longue, elles peuvent être congelées jusqu'à 6 mois. Réchauffez-les au four ou dans une friteuse à air pour une meilleure texture.
Les frites de Burger King fournissent une énergie rapide grâce à leur teneur en glucides et peuvent être un aliment réconfortant satisfaisant. Lorsqu'elles sont consommées occasionnellement et avec modération, elles peuvent s'intégrer dans un régime équilibré et améliorer le plaisir des repas.
Il est recommandé de limiter la consommation de frites de Burger King à 100g par portion, 1 à 2 fois par semaine, pour maintenir un régime équilibré. Ajustez les portions en fonction des besoins alimentaires individuels et des niveaux d'activité.
1 small serving de BURGER KING, frites (74 g) contient environ 207 kcal – 2.4 g de protéines, 28.6 g de glucides et 9.3 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 medium serving de BURGER KING, frites (117 g) contient environ 328 kcal – 3.7 g de protéines, 45.3 g de glucides et 14.6 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 large serving de BURGER KING, frites (160 g) contient environ 448 kcal – 5.1 g de protéines, 61.9 g de glucides et 20 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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