| Nutriment (pour 100 g) | Pizza, sans fromage, croûte fine | PIZZA SAUCISSE 14" DE DOMINO'S, CROÛTE ULTIME EN PROFONDEUR |
|---|---|---|
| Calories | 276 kcal | 277 kcal |
| Protéines | 7.5 g | 11 g |
| Glucides | 31 g | 31.2 g |
| Lipides | 13.7 g | 12 g |
| Fibres | 1.8 g | 2.6 g |
| Sucres | 5 g | 3.8 g |
| Sodium | 551 mg | 677 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Pizza, sans fromage, croûte fine apporte 276 kcal pour 100 g, avec 7.5 g de protéines, 31 g de glucides et 13.7 g de lipides. 1 morceau de Pizza, sans fromage, croûte fine (75 g) apporte environ 207 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 276 kcal |
| Protéines | 7.5 g |
| Glucides | 31 g |
| Lipides | 13.7 g |
| Fibres | 1.8 g |
| Sucres | 5 g |
| Sodium | 551 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 morceau | 75 g | 207 kcal |
| 1 personal size pizza | 110 g | 304 kcal |
| 1 small pizza | 306 g | 845 kcal |
| 1 medium pizza | 432 g | 1192 kcal |
| 100 g | 100 g | 276 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
La pizza, sans fromage, croûte fine est une variante populaire de la pizza traditionnelle, originaire d'Italie. Cette version se caractérise par sa base croustillante et fine, qui permet une option plus légère qui attire ceux qui cherchent à réduire leur apport calorique tout en appréciant un plat adoré. L'absence de fromage en fait un excellent choix pour les personnes intolérantes au lactose ou suivant un régime végétalien. La pizza à croûte fine peut être garnie d'une variété de légumes et de sauces, ce qui la rend polyvalente et personnalisable pour convenir à des palais divers.
Nutrionnellement, cette variante de pizza contient environ 276 calories pour 100 grammes, ce qui en fait une option modérée en calories. Avec 7.5 grammes de protéines, elle soutient la santé musculaire tout en fournissant 31 grammes de glucides, principalement pour l'énergie. Les 13.7 grammes de graisses inclus, principalement insaturées, contribuent à un repas satisfaisant sans calories excessives. De plus, sa haute teneur en fibres soutient la santé digestive, en faisant un choix de repas équilibré lorsqu'elle est associée à des garnitures riches en nutriments.
La pizza, sans fromage, croûte fine contient environ 276 calories pour 100 grammes, ce qui en fait une option de repas relativement faible en calories par rapport aux pizzas traditionnelles au fromage.
Oui, la pizza, sans fromage, croûte fine peut être considérée comme saine lorsqu'elle est garnie de légumes et consommée avec modération. Elle est plus faible en calories et en graisses saturées, ce qui en fait un meilleur choix pour la gestion du poids.
Elle doit être conservée dans un endroit frais et sec ou réfrigérée à environ 4°C. Si elle est congelée, elle peut durer jusqu'à trois mois tout en maintenant sa qualité.
Cette variante de pizza offre plusieurs avantages, notamment une consommation de calories plus faible, une source d'énergie provenant des glucides, et la possibilité de personnaliser les garnitures pour ajouter des nutriments.
Il est recommandé de consommer environ 150g par portion, 2 à 3 fois par semaine, selon vos besoins alimentaires globaux et vos objectifs caloriques.
1 morceau de Pizza, sans fromage, croûte fine (75 g) contient environ 207 kcal – 5.6 g de protéines, 23.3 g de glucides et 10.3 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 personal size pizza de Pizza, sans fromage, croûte fine (110 g) contient environ 304 kcal – 8.3 g de protéines, 34.1 g de glucides et 15.1 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 small pizza de Pizza, sans fromage, croûte fine (306 g) contient environ 845 kcal – 23 g de protéines, 94.9 g de glucides et 41.9 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
Calculez vos besoins caloriques