| Nutriment (pour 100 g) | Café, macchiato | Café, Latte Glacé, avec lait non laitier |
|---|---|---|
| Calories | 23 kcal | 24 kcal |
| Protéines | 1.2 g | 1.4 g |
| Glucides | 2.7 g | 2.8 g |
| Lipides | 0.8 g | 0.8 g |
| Fibres | 0 g | 0.1 g |
| Sucres | 1.6 g | 1.9 g |
| Sodium | 22 mg | 28 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Café, macchiato apporte 23 kcal pour 100 g, avec 1.2 g de protéines, 2.7 g de glucides et 0.8 g de lipides. 1 espresso cup de Café, macchiato (60 g) apporte environ 14 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 23 kcal |
| Protéines | 1.2 g |
| Glucides | 2.7 g |
| Lipides | 0.8 g |
| Sucres | 1.6 g |
| Sodium | 22 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 espresso cup | 60 g | 14 kcal |
| 1 fl oz | 30 g | 7 kcal |
| 100 g | 100 g | 23 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Le café macchiato est une boisson populaire à base d'espresso qui a vu le jour en Italie. Il se caractérise par son riche shot d'espresso surmonté d'une petite quantité de lait chaud ou de mousse de lait, créant un délicieux contraste de saveurs. Le terme 'macchiato' signifie 'taché' ou 'marqué' en italien, faisant référence à la façon dont le lait modifie légèrement l'apparence du café. Cette boisson a gagné en popularité mondiale grâce à son profil de goût unique et à sa capacité à mettre en valeur la robustesse de l'espresso tout en ajoutant une texture crémeuse grâce au lait. Sur le plan nutritionnel, le café macchiato est relativement faible en calories, avec environ 23 calories pour 100 grammes, ce qui en fait un choix approprié pour ceux qui surveillent leur apport calorique. Il contient une quantité modeste de protéines (1.20g), de glucides (2.70g) et un faible contenu en graisses (0.80g). La boisson est souvent appréciée comme un coup de fouet matinal ou un plaisir l'après-midi, offrant un regain de caféine satisfaisant sans excès de calories. Avec un équilibre de saveurs, le café macchiato peut être apprécié seul ou dans le cadre d'une expérience café plus élaborée.
Le café macchiato contient environ 23 calories pour 100 grammes, ce qui en fait une option de boisson faible en calories.
Oui, le café macchiato peut être sain lorsqu'il est consommé avec modération. Il fournit des antioxydants et une quantité modeste de protéines tout en étant faible en calories.
Il est préférable de consommer le café macchiato frais. Si nécessaire, conservez-le dans un endroit frais et sombre et consommez-le dans les 1 à 2 heures pour un goût optimal.
Le café macchiato offre divers avantages, notamment une amélioration de la fonction cognitive, peu de calories et des propriétés antioxydantes, contribuant à la santé globale.
Il est recommandé de consommer le café macchiato 2 à 3 fois par semaine pour profiter de ses bienfaits sans une consommation excessive de caféine.
1 espresso cup de Café, macchiato (60 g) contient environ 14 kcal – 0.7 g de protéines, 1.6 g de glucides et 0.5 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 fl oz de Café, macchiato (30 g) contient environ 7 kcal – 0.4 g de protéines, 0.8 g de glucides et 0.2 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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