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Café, Mocha glacé, décaféiné vs Café, Mocha glacé, avec lait non laitier : valeurs nutritionnelles comparées

Nutriment (pour 100 g)Café, Mocha glacé, décaféinéCafé, Mocha glacé, avec lait non laitier
Calories42 kcal42 kcal
Protéines0.6 g0.6 g
Glucides8.1 g8.1 g
Lipides0.8 g0.8 g
Sucres6.7 g6.7 g
Sodium41 mg41 mg

Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.

coffee iced cafe mocha

Café, Mocha glacé, décaféiné

🔥 42 Calories
💪 0.6g Protéines
8.1g Glucides
🥑 0.8g Lipides

Café, Mocha glacé, décaféiné apporte 42 kcal pour 100 g, avec 0.6 g de protéines, 8.1 g de glucides et 0.8 g de lipides. 1 tasse de Café, Mocha glacé, décaféiné (248 g) apporte environ 104 kcal.

En bref

Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.

Catégorie
Boissons
Café, Mocha glacé, décaféiné
Densité énergétique
Léger
42 kcal pour 100g
Profil énergétique des macros
Dominé par les glucides
6% Protéines · 77% Glucides · 17% Lipides
Profil glycémique
GI bas
GI 30 · GL 2.5
Signaux notables
Pauvre en lipidesPauvre en sodiumDonnées USDA

Informations Nutritionnelles

42
kcal/100g
Protéines
0.6g
Glucides
8.1g
Lipides
0.8g
Index Glycémique:
30

Informations Nutritionnelles (pour 100g)

NutrimentQuantité pour 100 g
Calories42 kcal
Protéines0.6 g
Glucides8.1 g
Lipides0.8 g
Sucres6.7 g
Sodium41 mg

Données USDA · USDA FoodData Central

Calories par portion

PortionPoidsCalories
1 tasse248 g104 kcal
1 petit morceau372 g156 kcal
1 morceau moyen496 g208 kcal
1 grand morceau620 g260 kcal
100 g100 g42 kcal

Poids des portions : USDA FoodData Central

Calculateur de portions

Calories
42 kcal
Protéines
0.6 g
Glucides
8.1 g
Lipides
0.8 g
Sucres
6.7 g
Sodium
41 mg

Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).

À propos Café, Mocha glacé, décaféiné

Le Café, Mocha glacé, décaféiné, est une délicieuse boisson qui combine les riches saveurs du café et du chocolat, servie froide pour un en-cas rafraîchissant. Originaire des cultures du café à travers le monde, cette boisson est populaire dans les cafés et les foyers, surtout parmi ceux qui préfèrent une option sans caféine. La saveur mocha provient du chocolat, qui complète bien le café, en faisant un favori parmi de nombreux amateurs de café qui apprécient une boisson plus douce et crémeuse sans les effets nerveux associés à la caféine. Sur le plan nutritionnel, le mocha glacé décaféiné contient environ 42 calories pour 100 grammes, ce qui en fait un plaisir faible en calories. Avec 0.60 grammes de protéines, 8.10 grammes de glucides et seulement 0.80 grammes de graisses, il peut s'intégrer dans un régime équilibré. La boisson est souvent appréciée comme un coup de fouet en milieu de journée ou comme alternative au dessert, offrant une expérience délicieuse et satisfaisante sans les effets stimulants du café ordinaire.

Bienfaits pour la Santé

Peut améliorer l'humeur et la fonction cognitive grâce à la présence de chocolat.
Fournit des antioxydants provenant à la fois du café et du cacao, ce qui peut aider à lutter contre le stress oxydatif.
Option faible en calories pour ceux qui gèrent leur poids.
Contient peu de graisses, ce qui le rend adapté aux régimes faibles en gras.
Peut améliorer la performance physique grâce à l'effet stimulant léger de la caféine dans le café (même décaféiné).
Riche en saveur, pouvant satisfaire les envies de sucré sans excès de sucre.
Peut être apprécié froid, offrant une alternative rafraîchissante aux boissons chaudes par temps chaud.
Peut soutenir la santé cardiaque lorsqu'il est consommé avec modération en raison de sa faible teneur en graisses saturées.
Contient du calcium s'il est préparé avec du lait, soutenant la santé osseuse.
Offre une manière agréable d'augmenter l'apport en liquides.

Associations Alimentaires Recommandées

🥗
Croissant au chocolat - complète la saveur chocolatée du mocha.
🥗
Crème fouettée - ajoute de la crémeux et un contraste sucré.
🥗
Biscotti aux amandes - offre une texture croquante qui s'accorde bien avec la boisson.
🥗
Glace à la vanille - améliore les qualités de dessert du mocha.
🥗
Fruits rouges frais - ajoute une fraîcheur fruitée qui équilibre la douceur.

Comment Consommer

Taille de la portion
1 tasse moyenne (environ 300g)
Fréquence
2-3 fois par semaine
  • Servir frais sur glace pour une boisson rafraîchissante.
  • Garnir de crème fouettée pour une expérience de dessert.
  • Ajouter une pincée de poudre de cacao pour un goût chocolaté supplémentaire.
  • Mélanger avec un peu de lait pour plus de crémeux.
  • Expérimenter avec des sirops aromatisés pour une touche unique.

Sélection et Conservation

Comment choisir:

  • Rechercher un mocha glacé fraîchement préparé dans des cafés réputés.
  • Vérifier un arôme riche et chocolaté indiquant des ingrédients de qualité.
  • Choisir des boissons sans additifs artificiels ou à forte teneur en sucre.
  • Sélectionner des options utilisant du cacao de haute qualité pour un meilleur goût.
Conservation
Conserver dans un endroit frais, idéalement réfrigéré à 4°C ou moins, à l'abri de la lumière directe.
Durée de conservation
À consommer de préférence dans les 3-5 jours lorsqu'il est réfrigéré.

Avertissements et Contre-indications

  • ⚠️Les personnes sensibles à la caféine doivent limiter leur consommation, même des variétés décaféinées.
  • ⚠️Ceux qui ont une intolérance au lactose doivent éviter les versions à base de produits laitiers.
  • ⚠️Les personnes allergiques au chocolat doivent éviter cette boisson.
  • ⚠️Pas adapté aux très jeunes enfants en raison de la douceur et de la caféine.
  • ⚠️Une consommation excessive peut entraîner des inconforts gastro-intestinaux.
  • ⚠️Les versions riches en sucre peuvent contribuer à la prise de poids si consommées fréquemment.
  • ⚠️Surveillez toute réaction indésirable lors de la consommation de boissons à base de chocolat.

Questions Fréquemment Posées

Combien de calories contient le Café, Mocha glacé, décaféiné ?

Le Café, Mocha glacé, décaféiné contient environ 42 calories pour 100 grammes, ce qui en fait une option relativement faible en calories par rapport à de nombreuses autres boissons au café.

Le Café, Mocha glacé, décaféiné est-il sain ?

Oui, avec modération, le Café, Mocha glacé, décaféiné peut être un choix sain, surtout lorsqu'il est préparé avec peu de sucre et des ingrédients de qualité. Il offre un léger coup de fouet énergétique et une saveur indulgente avec moins de calories.

Comment conserver le Café, Mocha glacé, décaféiné ?

Conservez le Café, Mocha glacé, décaféiné au réfrigérateur à des températures inférieures à 4°C. Il est préférable de le consommer frais, mais il peut être conservé pendant 3 à 5 jours s'il est correctement scellé.

Quels sont les bienfaits de la consommation de Café, Mocha glacé, décaféiné ?

Les bienfaits incluent un en-cas faible en calories, des antioxydants provenant du chocolat et du café, un potentiel d'amélioration de l'humeur, et une saveur satisfaisante qui peut réduire les envies de sucré.

Combien de Café, Mocha glacé, décaféiné puis-je consommer par jour ?

Il est généralement sûr de consommer le Café, Mocha glacé, décaféiné 2 à 3 fois par semaine, selon les besoins alimentaires individuels et la sensibilité à la caféine.

Combien de calories contient 1 tasse de Café, Mocha glacé, décaféiné (248 g) ?

1 tasse de Café, Mocha glacé, décaféiné (248 g) contient environ 104 kcal – 1.5 g de protéines, 20.1 g de glucides et 2 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).

Combien de calories contient 1 petit morceau de Café, Mocha glacé, décaféiné (372 g) ?

1 petit morceau de Café, Mocha glacé, décaféiné (372 g) contient environ 156 kcal – 2.2 g de protéines, 30.1 g de glucides et 3 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).

Combien de calories contient 1 morceau moyen de Café, Mocha glacé, décaféiné (496 g) ?

1 morceau moyen de Café, Mocha glacé, décaféiné (496 g) contient environ 208 kcal – 3 g de protéines, 40.2 g de glucides et 4 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).

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