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CAMPBELL'S, Soupe de Poulet aux Nouilles, concentrée vs Soupe, nouilles au poulet, en conserve : valeurs nutritionnelles comparées

Nutriment (pour 100 g)CAMPBELL'S, Soupe de Poulet aux Nouilles, concentréeSoupe, nouilles au poulet, en conserve
Calories47 kcal48 kcal
Protéines2.4 g2.4 g
Glucides6 g6.1 g
Lipides1.5 g1.6 g
Fibres0 g0.9 g
Sodium683 mg681 mg

Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.

campbell's chicken noodle soup
📦

CAMPBELL'S, Soupe de Poulet aux Nouilles, concentrée

🔥 47 Calories
💪 2.4g Protéines
6g Glucides
🥑 1.5g Lipides

CAMPBELL'S, Soupe de Poulet aux Nouilles, concentrée apporte 47 kcal pour 100 g, avec 2.4 g de protéines, 6 g de glucides et 1.5 g de lipides. 0.5 tasses de CAMPBELL'S, Soupe de Poulet aux Nouilles, concentrée (123 g) apporte environ 58 kcal.

En bref

Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.

Catégorie
Miscellaneous
CAMPBELL'S, Soupe de Poulet aux Nouilles, concentrée
Densité énergétique
Léger
47 kcal pour 100g
Profil énergétique des macros
Dominé par les glucides
20% Protéines · 51% Glucides · 29% Lipides
Profil glycémique
GI bas
GI 30 · GL 2
Signaux notables
Riche en sodiumPauvre en lipidesPauvre en sucreDonnées USDA

Informations Nutritionnelles

47
kcal/100g
Protéines
2.4g
Glucides
6g
Lipides
1.5g
Index Glycémique:
30

Informations Nutritionnelles (pour 100g)

NutrimentQuantité pour 100 g
Calories47 kcal
Protéines2.4 g
Glucides6 g
Lipides1.5 g
Sodium683 mg

Données USDA · USDA FoodData Central

Calories par portion

PortionPoidsCalories
0.5 tasses123 g58 kcal
100 g100 g47 kcal

Poids des portions : USDA FoodData Central

Calculateur de portions

Calories
47 kcal
Protéines
2.4 g
Glucides
6 g
Lipides
1.5 g
Sodium
683 mg

Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).

À propos CAMPBELL'S, Soupe de Poulet aux Nouilles, concentrée

La Soupe de Poulet aux Nouilles CAMPBELL'S, concentrée, est un plat réconfortant américain classique qui ravit les palais depuis son introduction dans les années 1930. Cette soupe présente généralement des morceaux de poulet tendres, des nouilles et des légumes mijotés dans un bouillon savoureux, en faisant une option de repas pratique et réconfortante. Initialement créée pour les familles occupées, elle est devenue un aliment de base dans de nombreux foyers à travers les États-Unis et au-delà, souvent appréciée comme option de déjeuner ou de dîner rapide.

Sur le plan nutritionnel, la Soupe de Poulet aux Nouilles CAMPBELL'S est relativement faible en calories, avec 47 calories pour 100 grammes. Elle fournit une quantité modeste de protéines (2.40g), de glucides (6.00g) et de matières grasses (1.50g), en faisant un repas léger équilibré. La soupe est faible en matières grasses saturées et en cholestérol, favorisant la santé cardiaque, et contient des vitamines et minéraux qui soutiennent le bien-être général. Sa facilité de préparation - il suffit d'ajouter de l'eau et de chauffer - en fait un choix polyvalent pour ceux qui recherchent un repas rapide et nourrissant.

Bienfaits pour la Santé

Fournit une hydratation grâce à sa forte teneur en eau.
Contient des protéines qui aident à la réparation et à la croissance musculaire.
Riche en vitamines qui soutiennent la fonction immunitaire.
Faible en matières grasses, ce qui la rend adaptée à la gestion du poids.
Contient des glucides qui fournissent une énergie rapide.
Option de repas pratique pour les modes de vie chargés.
Plat réconfortant qui peut améliorer l'humeur et réduire le stress.
Faible teneur en cholestérol bénéfique pour la santé cardiaque.
Facile à digérer, ce qui la rend adaptée aux personnes en convalescence.
Base polyvalente pour ajouter des légumes ou des protéines supplémentaires.

Associations Alimentaires Recommandées

🥗
Biscuits - ajoute du croquant et de la saveur supplémentaire, parfait pour tremper.
🥗
Sandwich au fromage grillé - un accord classique qui complète la chaleur de la soupe.
🥗
Salade - un accompagnement frais qui équilibre la richesse de la soupe.
🥗
Légumes rôtis - ajoute des nutriments et une variété de textures.
🥗
Riz - peut être ajouté pour augmenter la teneur globale en glucides du repas.

Comment Consommer

Taille de la portion
La portion recommandée est de 150g, soit environ 1 tasse moyenne.
Fréquence
La fréquence recommandée est de 2 à 3 fois par semaine.
  • Chauffez dans une casserole à feu moyen pour un meilleur goût.
  • Ajoutez des herbes fraîches pour un goût amélioré.
  • Mélangez des légumes supplémentaires pour des nutriments supplémentaires.
  • Servez avec du pain complet pour un repas complet.
  • Conservez les restes dans un contenant hermétique au réfrigérateur.

Sélection et Conservation

Comment choisir:

  • Recherchez des boîtes sans bosses ni renflements pour garantir la fraîcheur.
  • Vérifiez la date d'expiration pour assurer la qualité du produit.
  • Choisissez des produits avec peu d'additifs et de conservateurs.
  • Sélectionnez des options avec des niveaux de sodium plus bas pour un choix plus sain.
Conservation
Conservez dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil.
Durée de conservation
La durée de conservation est de 5 à 7 jours au réfrigérateur après ouverture, 3 mois au congélateur.

Avertissements et Contre-indications

  • ⚠️Les personnes allergiques au blé ou au gluten doivent éviter.
  • ⚠️Celles ayant une sensibilité au sodium peuvent devoir limiter leur consommation.
  • ⚠️Pas adapté aux régimes stricts faibles en glucides.
  • ⚠️Une consommation excessive peut entraîner une forte consommation de sodium.
  • ⚠️Vérifiez toujours les allergènes dans les variétés aromatisées.

Questions Fréquemment Posées

Combien de calories contient la Soupe de Poulet aux Nouilles CAMPBELL'S, concentrée ?

La Soupe de Poulet aux Nouilles CAMPBELL'S, concentrée contient 47 calories pour 100 grammes, ce qui en fait une option faible en calories qui peut s'intégrer dans divers régimes alimentaires.

La Soupe de Poulet aux Nouilles CAMPBELL'S, concentrée est-elle saine ?

Oui, elle peut être considérée comme saine car elle est faible en matières grasses et en cholestérol tout en fournissant des vitamines et minéraux essentiels. Cependant, la modération est essentielle, surtout pour ceux qui surveillent leur consommation de sodium.

Comment conserver la Soupe de Poulet aux Nouilles CAMPBELL'S, concentrée ?

Elle doit être conservée dans un endroit frais et sec. Une fois ouverte, réfrigérez dans un contenant hermétique et consommez dans les 5 à 7 jours. Elle peut également être congelée jusqu'à 3 mois.

Quels sont les bienfaits de manger la Soupe de Poulet aux Nouilles CAMPBELL'S, concentrée ?

Les bienfaits incluent l'hydratation, la facilité de digestion et une source de protéines et de nutriments essentiels. C'est un repas réconfortant qui peut être facilement personnalisé avec des ingrédients supplémentaires.

Combien de Soupe de Poulet aux Nouilles CAMPBELL'S, concentrée puis-je manger par jour ?

Il est recommandé de consommer 1 à 2 portions par jour, selon vos besoins alimentaires et votre plan de repas global. Équilibrez avec d'autres groupes alimentaires pour une alimentation nutritive.

Combien de calories contient 0.5 tasses de CAMPBELL'S, Soupe de Poulet aux Nouilles, concentrée (123 g) ?

0.5 tasses de CAMPBELL'S, Soupe de Poulet aux Nouilles, concentrée (123 g) contient environ 58 kcal – 3 g de protéines, 7.4 g de glucides et 1.8 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).

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