| Nutriment (pour 100 g) | Chips de pommes de terre, légèrement salées | Chips de pommes de terre, restructurées, légèrement salées |
|---|---|---|
| Calories | 559 kcal | 559 kcal |
| Protéines | 6.7 g | 6.7 g |
| Glucides | 53.4 g | 53.4 g |
| Lipides | 35.3 g | 35.3 g |
| Fibres | 4.2 g | 4.2 g |
| Sucres | 0.3 g | 0.3 g |
| Sodium | 264 mg | 264 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Chips de pommes de terre, légèrement salées apporte 559 kcal pour 100 g, avec 6.7 g de protéines, 53.4 g de glucides et 35.3 g de lipides. 1 tasse de Chips de pommes de terre, légèrement salées (25 g) apporte environ 140 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 559 kcal |
| Protéines | 6.7 g |
| Glucides | 53.4 g |
| Lipides | 35.3 g |
| Fibres | 4.2 g |
| Sucres | 0.3 g |
| Sodium | 264 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 tasse | 25 g | 140 kcal |
| 1 chip | 2 g | 11 kcal |
| 1 small single serving bag | 28 g | 157 kcal |
| 1 medium single serving bag | 57 g | 319 kcal |
| 100 g | 100 g | 559 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Les chips de pommes de terre, légèrement salées, sont une collation populaire fabriquée à partir de pommes de terre finement tranchées qui sont frites jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes. Originaires des États-Unis, elles ont évolué depuis leurs humbles débuts à la fin du 19ème siècle pour devenir un aliment de base dans les rayons de collations du monde entier. Le léger salage rehausse leur saveur naturelle, en faisant un choix privilégié parmi les consommateurs à la recherche d'un croustillant savoureux. Sur le plan nutritionnel, les chips de pommes de terre sont riches en calories, principalement en raison de leur teneur en graisses, mais elles fournissent également une source de glucides. Avec environ 559 calories pour 100g, elles contiennent 6.70g de protéines, 53.40g de glucides et 35.30g de graisses. Bien qu'elles puissent servir de gâterie indulgente, la modération est essentielle en raison de leur haute densité énergétique. Elles peuvent être dégustées seules, en accompagnement de sandwiches, ou associées à des dips pour rehausser la saveur et la texture.
Les chips de pommes de terre, légèrement salées contiennent environ 559 calories pour 100g. Ce contenu calorique élevé est principalement dû aux graisses utilisées pour la friture des chips, en faisant une option de collation dense.
Bien que les chips de pommes de terre, légèrement salées puissent être appréciées avec modération, elles sont riches en calories et en graisses. Elles fournissent une source rapide d'énergie mais ne doivent pas être considérées comme une source alimentaire principale en raison de leur faible densité nutritionnelle.
Les chips de pommes de terre doivent être conservées dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière du soleil. Après ouverture, il est préférable de les garder dans un contenant hermétique pour maintenir leur croustillant et leur saveur.
Manger des chips de pommes de terre, légèrement salées peut fournir un coup de fouet énergétique rapide grâce à leur teneur en glucides. Elles sont également pratiques pour grignoter et peuvent satisfaire les envies, ce qui en fait un choix populaire pour beaucoup.
Il est recommandé de consommer des chips de pommes de terre avec modération, en limitant idéalement l'apport à une portion d'environ 30g, 1 à 2 fois par semaine, pour éviter une consommation excessive de calories.
1 tasse de Chips de pommes de terre, légèrement salées (25 g) contient environ 140 kcal – 1.7 g de protéines, 13.4 g de glucides et 8.8 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 chip de Chips de pommes de terre, légèrement salées (2 g) contient environ 11 kcal – 0.1 g de protéines, 1.1 g de glucides et 0.7 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 small single serving bag de Chips de pommes de terre, légèrement salées (28 g) contient environ 157 kcal – 1.9 g de protéines, 15 g de glucides et 9.9 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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