Frankfurter, boeuf, faible en gras apporte 140 kcal pour 100 g, avec 12 g de protéines, 1.6 g de glucides et 9.5 g de lipides. 1 tasse de Frankfurter, boeuf, faible en gras (151 g) apporte environ 211 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 140 kcal |
| Protéines | 12 g |
| Glucides | 1.6 g |
| Lipides | 9.5 g |
| Sucres | 0.8 g |
| Sodium | 744 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 tasse | 151 g | 211 kcal |
| 1 frankfurter | 57 g | 80 kcal |
| 100 g | 100 g | 140 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Le Frankfurter, boeuf, faible en gras est un type de saucisse originaire d'Allemagne, traditionnellement fabriqué à partir de boeuf finement haché, assaisonné d'épices et enfermé dans une fine peau comestible. La variante faible en gras est spécifiquement conçue pour offrir le même goût délicieux mais avec une teneur en matières grasses réduite, ce qui en fait un choix populaire pour les consommateurs soucieux de leur santé. Cette saucisse peut être appréciée grillée, bouillie ou poêlée, et est souvent servie dans des petits pains ou accompagnée de divers condiments et accompagnements. Sur le plan nutritionnel, le Frankfurter, boeuf, faible en gras est un aliment riche en protéines, contenant environ 12g de protéines par portion de 100g, ce qui est essentiel pour la croissance et la réparation musculaire. Avec seulement 140 calories, c'est une option adaptée à ceux qui cherchent à maintenir un régime équilibré. La faible teneur en glucides, à seulement 1,6g par 100g, en fait un excellent choix pour les régimes faibles en glucides. De plus, il fournit des nutriments importants tels que le fer et la vitamine B12, favorisant la santé et la vitalité globales. Il peut être inclus dans une variété de repas, rehaussant la saveur tout en maintenant un faible apport calorique.
Le Frankfurter, boeuf, faible en gras contient 140 calories par portion de 100g, ce qui en fait une option relativement faible en calories pour un aliment riche en protéines.
Oui, il est considéré comme sain en raison de sa haute teneur en protéines, de ses faibles niveaux de glucides et de sa quantité minimale de graisses, ce qui le rend adapté à divers régimes.
Conservez-le dans un endroit frais et sec ; une fois ouvert, gardez-le au réfrigérateur à des températures entre 0-4°C et consommez-le dans les 5-7 jours.
Il fournit des nutriments essentiels comme des protéines, du fer et de la vitamine B12, soutient la santé musculaire et est faible en calories, ce qui en fait un excellent ajout à un régime équilibré.
Une portion recommandée est d'environ 150g, et il peut être consommé 2-3 fois par semaine dans le cadre d'un régime équilibré.
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