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cake coffeecake creme-filled with

Gâteau, gâteau au café, rempli de crème avec glaçage au chocolat

🔥 331 Calories
💪 5g Protéines
53.8g Glucides
🥑 10.8g Lipides

En bref

Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.

Catégorie
Sucreries
Gâteau, gâteau au café, rempli de crème avec glaçage au chocolat
Densité énergétique
Dense
331 kcal pour 100g
Profil énergétique des macros
Dominé par les glucides
6% Protéines · 65% Glucides · 29% Lipides
Profil glycémique
GI moyen
GI 65 · GL 28
Signaux notables
Pauvre en sucreDonnées USDA

Informations Nutritionnelles

331
kcal/100g
Protéines
5g
Glucides
53.8g
Lipides
10.8g
Index Glycémique:
65

À propos Gâteau, gâteau au café, rempli de crème avec glaçage au chocolat

Le gâteau, gâteau au café, rempli de crème avec glaçage au chocolat est un dessert délicieux qui a vu le jour aux États-Unis, particulièrement populaire dans les cafés et les boulangeries. Ce délice indulgent présente un gâteau moelleux et riche rempli d'un centre crémeux et surmonté d'un glaçage au chocolat onctueux, en faisant un favori pour les occasions spéciales ou comme un petit coup de fouet sucré pendant la journée. Sa combinaison de textures et de saveurs en a fait un incontournable de la pâtisserie américaine, souvent apprécié avec une tasse de café ou de thé.

Sur le plan nutritionnel, ce gâteau contient environ 331 calories pour 100 grammes, avec un équilibre de macronutriments : 5 grammes de protéines, 53,8 grammes de glucides et 10,8 grammes de graisses. Bien qu'il offre une source rapide d'énergie, il est essentiel de le déguster avec modération en raison de sa teneur en sucre. Le gâteau, gâteau au café, rempli de crème avec glaçage au chocolat peut être un délice pour les célébrations ou comme dessert occasionnel, apportant confort et joie à chaque bouchée.

Bienfaits pour la Santé

Fournit une source rapide d'énergie grâce à sa forte teneur en glucides.
Contient de petites quantités de protéines, aidant à l'entretien musculaire.
Peut améliorer l'humeur grâce au plaisir des saveurs sucrées.
Offre une source de graisses alimentaires nécessaires à l'absorption des vitamines liposolubles.
Peut être apprécié lors de rassemblements sociaux, renforçant les connexions et les expériences.
Peut servir de récompense après l'exercice, fournissant de la motivation.
Contient des antioxydants provenant du cacao dans le glaçage, qui peuvent aider à réduire le stress oxydatif.
Polyvalent pour diverses occasions, en faisant un incontournable des menus de desserts.
Facile à partager, favorisant l'engagement social.
Peut être associé à des aliments nutritifs pour améliorer l'équilibre alimentaire global.

Associations Alimentaires Recommandées

🥗
Café - améliore la saveur et fournit un coup de fouet de caféine.
🥗
Glace - ajoute de la crémeux et contraste avec la texture du gâteau.
🥗
Baies - offre un équilibre frais et acidulé à la douceur.
🥗
Crème fouettée - ajoute légèreté et richesse, complétant le gâteau.
🥗
Noix - introduit du croquant et des graisses saines au dessert.

Comment Consommer

Taille de la portion
100 g, environ une tranche standard.
Fréquence
Dégustez 1 à 2 fois par semaine comme un plaisir.
  • Associez-le à une boisson comme du café ou du thé pour une expérience délicieuse.
  • Servez à température ambiante pour une meilleure saveur et texture.
  • Envisagez d'ajouter des fruits frais pour des nutriments supplémentaires.
  • Coupez en portions plus petites pour modérer l'apport.
  • Utilisez-le comme dessert de célébration pour des occasions spéciales.

Sélection et Conservation

Comment choisir:

  • Recherchez un gâteau avec une texture moelleuse et une distribution uniforme du glaçage.
  • Vérifiez les dates de fraîcheur pour garantir la qualité.
  • Sélectionnez des gâteaux avec des ingrédients naturels et moins de conservateurs.
  • Évitez les gâteaux avec des moisissures visibles ou des odeurs désagréables.
Conservation
Conservez dans un endroit frais et sec ou réfrigérez à 4 °C pour maintenir la fraîcheur.
Durée de conservation
5 à 7 jours au réfrigérateur, 3 mois au congélateur.

Avertissements et Contre-indications

  • ⚠️Les personnes intolérantes au gluten doivent éviter en raison de la teneur en blé.
  • ⚠️Celles ayant des allergies aux noix doivent être prudentes quant à la contamination croisée potentielle.
  • ⚠️Les personnes diabétiques doivent surveiller leur consommation en raison de la forte teneur en sucre.
  • ⚠️Non recommandé pour les personnes suivant des régimes pauvres en glucides.
  • ⚠️Une consommation excessive peut entraîner une prise de poids et d'autres problèmes de santé.
  • ⚠️Une forte teneur en sucre peut contribuer à des problèmes dentaires si elle n'est pas gérée.
  • ⚠️Doit être consommé avec modération pour éviter les pics de glycémie.

Questions Fréquemment Posées

Combien de calories contient le gâteau, gâteau au café, rempli de crème avec glaçage au chocolat ?

Le gâteau, gâteau au café, rempli de crème avec glaçage au chocolat contient environ 331 calories pour 100 grammes, ce qui en fait une option de dessert décadente. Il est important de le déguster avec modération, surtout si vous surveillez votre apport calorique.

Le gâteau, gâteau au café, rempli de crème avec glaçage au chocolat est-il sain ?

Bien que ce gâteau puisse fournir une source rapide d'énergie, il est riche en sucre et pauvre en nutriments essentiels. Il doit être considéré comme un plaisir occasionnel plutôt qu'un aliment de base sain dans votre alimentation. L'associer à des options plus saines peut améliorer son profil nutritionnel.

Comment le gâteau, gâteau au café, rempli de crème avec glaçage au chocolat doit-il être conservé ?

Pour maintenir la fraîcheur, conservez le gâteau dans un endroit frais et sec ou réfrigérez-le à environ 4 °C. Il peut se conserver 5 à 7 jours au réfrigérateur et jusqu'à 3 mois s'il est congelé.

Quels sont les bienfaits de manger du gâteau, gâteau au café, rempli de crème avec glaçage au chocolat ?

Ce gâteau fournit une source rapide d'énergie et peut améliorer l'humeur grâce à sa saveur sucrée. C'est également un dessert polyvalent qui peut être apprécié lors de diverses occasions, favorisant l'engagement social.

Combien de gâteau, gâteau au café, rempli de crème avec glaçage au chocolat puis-je manger par jour ?

Il est recommandé de déguster le gâteau, gâteau au café, rempli de crème avec glaçage au chocolat avec modération, environ 100 grammes ou une tranche, 1 à 2 fois par semaine, pour équilibrer indulgence et alimentation saine.

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