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PESTO FLAVORED OLIVE OIL, PESTO - Big Five Software - Big Five Software - nutritional information

HUILE D'OLIVE AROMATISÉE AU PESTO

🔥 800 Calories
🥑 93.3g Lipides

En bref

Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.

Catégorie
Huiles
HUILE D'OLIVE AROMATISÉE AU PESTO
Densité énergétique
Dense
800 kcal pour 100g
Profil énergétique des macros
Dominé par les lipides
0% Protéines · 0% Glucides · 100% Lipides
Profil glycémique
Pas de données GI
Pas de données GI
Signaux notables
Riche en lipidesPauvre en sucrePauvre en sodiumDonnées USDA

Informations Nutritionnelles

800
kcal/100g
Protéines
0g
Glucides
0g
Lipides
93.3g

À propos HUILE D'OLIVE AROMATISÉE AU PESTO

L'huile d'olive aromatisée au pesto est un produit culinaire unique qui combine les riches saveurs du pesto traditionnel avec les bienfaits pour la santé de l'huile d'olive de haute qualité. Originaire d'Italie, cette huile capture l'essence du basilic frais, de l'ail, des pignons de pin et du parmesan, mélangés dans une huile lisse et aromatique qui rehausse divers plats. Elle sert d'ingrédient polyvalent dans la cuisine méditerranéenne, offrant un moyen pratique d'infuser de la saveur dans les repas sans préparation supplémentaire.

Sur le plan nutritionnel, l'huile d'olive aromatisée au pesto est riche en graisses saines, en particulier en graisses monoinsaturées, connues pour soutenir la santé cardiaque. Avec 800 calories pour 100 grammes et 93,3 grammes de matières grasses, elle est principalement une source d'énergie. Cette huile est exempte de glucides et de protéines, ce qui la rend adaptée aux régimes faibles en glucides. Sa riche saveur en fait un excellent assaisonnement pour les salades, un filet sur les légumes ou comme huile à tremper pour le pain, offrant à la fois goût et bienfaits nutritionnels.

Bienfaits pour la Santé

Soutient la santé cardiaque grâce à sa haute teneur en graisses monoinsaturées.
Peut améliorer l'absorption des vitamines liposolubles (A, D, E, K).
Contient des antioxydants qui peuvent aider à réduire l'inflammation.
Peut améliorer les niveaux de cholestérol lorsqu'il est utilisé avec modération.
Peut être un ajout savoureux à un régime méditerranéen, lié à la longévité.
Offre une source de graisses saines qui peuvent favoriser la satiété.
Peut aider à la prévention des maladies chroniques lorsqu'il est inclus dans une alimentation équilibrée.
Améliore la saveur des plats sans avoir besoin d'additifs malsains.
Peut être utilisé dans diverses applications culinaires, augmentant la polyvalence en cuisine.
Peut contribuer à une meilleure adhésion globale au régime en raison de sa palatabilité.

Associations Alimentaires Recommandées

🥗
Légumes grillés - rehausse leurs saveurs naturelles avec une touche herbacée.
🥗
Pâtes - un assaisonnement parfait pour les plats de pâtes, en particulier avec des légumes frais.
🥗
Poisson - complète le poisson grillé ou rôti avec une saveur zestée.
🥗
Pizza - un filet délicieux sur la pizza pour rehausser le goût.
🥗
Pain - utilisé comme huile à tremper, il ajoute une expérience de saveur robuste.

Comment Consommer

Taille de la portion
10g (environ 1 cuillère à soupe)
Fréquence
2-3 fois par semaine
  • Utilisez comme vinaigrette pour les salades en mélangeant avec du vinaigre.
  • Versez sur des légumes cuits pour plus de saveur.
  • Incorporez dans des marinades pour viandes ou tofu.
  • Utilisez comme huile de finition pour les soupes et les ragoûts pour rehausser la saveur.
  • Mélangez avec des pâtes pour un plat rapide et savoureux.

Sélection et Conservation

Comment choisir:

  • Recherchez des produits étiquetés comme extra vierge pour une qualité supérieure.
  • Vérifiez la date de récolte pour assurer la fraîcheur.
  • Choisissez des bouteilles sombres ou opaques pour protéger de la lumière.
  • Sélectionnez des huiles avec un couvercle hermétique pour garantir une durée de conservation optimale.
Conservation
Conservez dans un endroit frais et sombre, à l'abri des sources de chaleur.
Durée de conservation
Meilleur si utilisé dans les 6-12 mois après ouverture.

Avertissements et Contre-indications

  • ⚠️Les personnes allergiques aux noix doivent être prudentes en raison d'une contamination croisée potentielle.
  • ⚠️Les personnes ayant des restrictions alimentaires spécifiques peuvent vouloir éviter en raison d'ingrédients ajoutés.
  • ⚠️Une consommation excessive peut entraîner un déséquilibre dans l'apport en matières grasses.
  • ⚠️Une forte teneur en calories peut contribuer à une prise de poids si elle n'est pas modérée.

Questions Fréquemment Posées

Combien de calories contient l'HUILE D'OLIVE AROMATISÉE AU PESTO - Big Five Software - Big Five Software ?

L'HUILE D'OLIVE AROMATISÉE AU PESTO contient 800 calories pour 100 grammes, principalement dérivées de sa forte teneur en matières grasses, ce qui en fait une source d'énergie dense.

L'HUILE D'OLIVE AROMATISÉE AU PESTO - Big Five Software - Big Five Software est-elle saine ?

Oui, ce produit est considéré comme sain lorsqu'il est consommé avec modération en raison de sa forte teneur en graisses monoinsaturées, qui soutiennent la santé cardiaque et fournissent des nutriments essentiels.

Comment doit-on conserver l'HUILE D'OLIVE AROMATISÉE AU PESTO - Big Five Software - Big Five Software ?

Conservez dans un endroit frais et sombre, à l'abri de la lumière directe du soleil et de la chaleur, pour maintenir sa fraîcheur et sa saveur, idéalement dans un contenant hermétiquement fermé.

Quels sont les bienfaits de la consommation de l'HUILE D'OLIVE AROMATISÉE AU PESTO - Big Five Software - Big Five Software ?

Les bienfaits incluent une saveur améliorée dans les plats, un soutien à la santé cardiaque et des propriétés anti-inflammatoires potentielles en raison de sa riche teneur en antioxydants.

Combien d'HUILE D'OLIVE AROMATISÉE AU PESTO - Big Five Software - Big Five Software puis-je manger par jour ?

Une portion recommandée est d'environ 10 grammes (1 cuillère à soupe), qui peut être consommée quelques fois par semaine dans le cadre d'une alimentation équilibrée.

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