| Nutriment (pour 100 g) | Jus d'orange-pamplemousse, en conserve ou en bouteille, non sucré | Pêche, en conserve, en paquet de jus |
|---|---|---|
| Calories | 43 kcal | 41 kcal |
| Protéines | 0.6 g | 0.5 g |
| Glucides | 10.3 g | 10.3 g |
| Lipides | 0.1 g | 0.1 g |
| Fibres | 0.1 g | 1.2 g |
| Sucres | 10.2 g | 8.9 g |
| Sodium | 3 mg | 6 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Jus d'orange-pamplemousse, en conserve ou en bouteille, non sucré apporte 43 kcal pour 100 g, avec 0.6 g de protéines, 10.3 g de glucides et 0.1 g de lipides. 1 tasse de Jus d'orange-pamplemousse, en conserve ou en bouteille, non sucré (247 g) apporte environ 106 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 43 kcal |
| Protéines | 0.6 g |
| Glucides | 10.3 g |
| Lipides | 0.1 g |
| Fibres | 0.1 g |
| Sucres | 10.2 g |
| Sodium | 3 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 tasse | 247 g | 106 kcal |
| 1 fl oz | 30.9 g | 13 kcal |
| 100 g | 100 g | 43 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Le jus d'orange-pamplemousse, en conserve ou en bouteille, non sucré est une boisson rafraîchissante obtenue en extrayant les jus d'oranges et de pamplemousses mûrs, offrant un profil de saveur piquant et acidulé. Ce jus est particulièrement populaire dans les régions où les agrumes sont abondants, comme la Floride et la Californie aux États-Unis. Étant une boisson faible en calories, il est souvent apprécié comme rafraîchissement matinal ou comme ajout sain aux repas, fournissant hydratation et une explosion de saveur sans sucres ajoutés.
Sur le plan nutritionnel, ce jus est faible en calories, avec seulement 43 calories pour 100 g, ce qui en fait un excellent choix pour ceux qui surveillent leur apport calorique. Il contient des nutriments essentiels comme la vitamine C, qui soutient le système immunitaire, ainsi que des fibres alimentaires qui aident à la digestion. De plus, le jus est faible en graisses et sans cholestérol, ce qui le rend adapté à une variété de préférences alimentaires. Incorporer le jus d'orange-pamplemousse dans votre alimentation peut améliorer l'hydratation et contribuer à la santé globale.
Le jus d'orange-pamplemousse, en conserve ou en bouteille, non sucré contient environ 43 calories pour 100 grammes. Cela en fait une option de boisson faible en calories qui peut être appréciée sans impacter significativement votre apport calorique quotidien.
Oui, le jus d'orange-pamplemousse est considéré comme sain en raison de sa faible teneur en calories et de ses niveaux élevés de vitamine C, qui soutiennent la fonction immunitaire. De plus, il fournit de l'hydratation et contient des antioxydants qui peuvent réduire l'inflammation.
Il doit être conservé dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil lorsqu'il est non ouvert. Une fois ouvert, réfrigérez et consommez dans les 5 à 7 jours pour une fraîcheur optimale.
Le jus est riche en vitamine C, qui stimule le système immunitaire, et contient des antioxydants qui peuvent aider à réduire l'inflammation. Il est également faible en calories, ce qui aide à la gestion du poids et fournit de l'hydratation.
Une portion recommandée est d'environ 250 grammes (1 tasse), qui peut être consommée 2 à 3 fois par semaine dans le cadre d'une alimentation équilibrée.
1 tasse de Jus d'orange-pamplemousse, en conserve ou en bouteille, non sucré (247 g) contient environ 106 kcal – 1.5 g de protéines, 25.4 g de glucides et 0.2 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 fl oz de Jus d'orange-pamplemousse, en conserve ou en bouteille, non sucré (30.9 g) contient environ 13 kcal – 0.2 g de protéines, 3.2 g de glucides et 0 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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