Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
Le Pesto Basilic est une sauce savoureuse originaire de la région de Ligurie en Italie, principalement composée de feuilles de basilic frais, d'ail, de pignons de pin, de fromage Parmesan et d'huile d'olive. Le nom 'pesto' dérive du mot italien 'pestare', qui signifie écraser ou piler, reflétant la méthode de préparation traditionnelle consistant à broyer les ingrédients ensemble. Cette sauce est devenue populaire dans le monde entier, souvent utilisée comme condiment ou ingrédient dans divers plats, allant des pâtes aux sandwiches et salades.
Sur le plan nutritionnel, le Pesto Basilic est riche en graisses saines grâce à sa teneur en huile d'olive et fournit une quantité modérée de protéines. Avec 333 calories par 100g, il contient 7g de protéines, 3.5g de glucides et 33.3g de graisses, ce qui en fait une option riche en calories. Son goût unique et son profil nutritionnel en font un ajout polyvalent à de nombreux repas, améliorant à la fois le goût et les bienfaits pour la santé lorsqu'il est consommé avec modération.
Le PESTO BASILIC contient environ 333 calories par 100g, ce qui en fait un condiment riche en calories qui doit être consommé avec modération.
Oui, le PESTO BASILIC est sain avec modération. Il est riche en graisses saines, fournit des vitamines essentielles et contient des antioxydants qui peuvent bénéficier à la santé globale.
Une fois ouvert, le PESTO BASILIC doit être réfrigéré et consommé dans les 5 à 7 jours. Il peut également être congelé jusqu'à 3 mois pour une conservation plus longue.
Manger du PESTO BASILIC peut offrir de nombreux bienfaits pour la santé, y compris le soutien à la santé cardiaque, des propriétés antioxydantes et une digestion améliorée grâce à ses ingrédients bénéfiques.
Il est recommandé de consommer le PESTO BASILIC avec modération, environ 150g, 2 à 3 fois par semaine, en l'équilibrant avec d'autres aliments riches en nutriments.
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